free
Обожаю эту притчу!

Притча хорошая! Вообще многое зависит от родителей, как они оценивали ребенка, какое отношение к себе привили. У меня в этом плане все плохо, мать постоянно говорила, что я разгильдяйка, дура и закончу свою жизнь под забором проституткой, и у меня долгое время была крайне заниженная самооценка. Больших трудов мне стоило полюбить себя и обрести уверенность в себе.

Многие родители часто дрюкают своих детей по поводу и без: "а почему у Саши пятерка, а у тебя четверка?! Потому что Саша учится, а ты балду пинаешь, толку с тебя не будет, пойдешь работать дворником, потому что не хочешь учиться", и т.п. по тексту... Вот и вырастают дети неуверенными в себе, с постоянной оглядкой на кого-то

аналогичная ситуация...у меня
я даже с мужем порвала, потому что считала себя хуже всех

как от этого "изличиться"?
Раньше мне тоже мама говорила "Все дети как дети, а мне не повезло"
"посмотри, какая Маша хозяйка хорошая, значит муж ей попадется хороший!"
"а ты что?"
Я всю изнь оглядывалась на других и себя в конец потеряла... Как из этого состояния выйти?

маски
А вы сами подумайте, что, вы действительно хуже всех этих маш?! И чем же?? Только не говорите себе, что она и красивее, и умнее, и проч..., говорите себя, что вы ничем не хуже, а где-то даже лучше. Меня в детстве тоже периодически сравнивали то с братом, то с сестрой, пока лет в 15-16 не достали, и я не начала орать, что я - не они, я - это я, и меня просто оставили в покое, зауважали даже.
Вот и перестраивайте свою жизнь под таким же углом, потому что вы - это вы, а не та самая маша

Нужно внушить себе, что вы лучшая и каждый день доказывать себе это т.е. ставить перед собой цели и достигать их. Преодолевая что либо мы становимся сильнее и увереннее в себе.

если женщина знает себе цену,значит она не раз ее называла..

иногда самостоятельно от детских комплексов трудно избавиться..

Точно!
По этому поводу есть еще такое
«Я делаю свое дело, а ты делаешь свое. Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям, и ты живешь не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям. Ты – это ты. А я – это я.
И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно. А если нет – этому нельзя помочь»

Фриц Перлз, основатель гештальт - терапии

ссылка на сайт http://www.psy-exist.ru/nap4.htm

А еще для тех, кто не знает, как стать более независимым от мнения других, но любит читать, рекомендую для внимательного прочтения книгу "Быть свободным", автор Уэйн Дайер

От себя добавлю о книге следующее. Достаточно жёсткая вещь для тех, кто привык плыть по течению и принимать позицию подчинения окружающим и обстоятельствам. С первого раза можно испугаться тех рекомендаций, что приводит автор.
Если слышали о психологическом айкидо, то методики, описанные в книге, относят к психологическому карате

Для тех, кто уже заинтересовался книгой, выкладываю ссылку на одну из глав (к сожалению, полной версии книги в инете я еще не находила)
http://www.aquarun.ru/psih/konflikt/konflikt13.html

маски
Вы не уверены в себе как в личности или как в женщине? Есть очень хорошая писательница она же психолог, д.п.н.-Лариса Ренар. Почитайте для начала её книгу Круг женской силы, если понравится потом можно ещё другие посмотреть. Мне сильно помогло в своё время.

Маски, а не обязательно иметь высокую самооценку, не обязательно быть чем то лучше кого то, достаточно просто самой себе нравится У меня бабушка любила говорить. что пока самые-самые тратят время, нервы и деньги на поддержание этого имиджа, остальные просто живут, работают и отдыхают, ругаются с мужьями и воспитывают детей... все как у всех - это нормально. Будьте обычной с чего бы вам быть хуже кого то?!

а у меня девиз такой -
С чего вы взяли, что черную кошку интересует,что о ней думают серые мышки?

Помоему многие ети через это прошли. И мы стараемся не повторять ошибки своих родителей.
А оценить себя можно, я так думаю, по своим поступкам и по отношению к себе окружающих.
Проанализируйте отношнения к Вам сотрудников по работе, членов семьи, соседей и сразу все поймете.

ИСИ
Речь как раз идет о независимости своей самооценки от мнения других...

PS Предположу, что среди отзывов о каждом человеке найдутся диаметрально противоположные ))))

прежде всего, задайте себе вопрос : "зачем мне нужно знать цену себе?". И ответьте на него, конечно.

Далее, если уже мы как магазине о цене говорим, тогда, как в чеке, определите позиции, по которым вы себя собираетесь оценивать. Причём, позиции эти должны определяться, исходя из ваших личных интересов, пристрастий, навыков, умений и т.д.
А дальше, просто начните постепенно улучшать позиции, о которых говорилось выше. И самооценка будет повышаться на основании сравнения себя сегодняшней с собой же вчерашней (позавчерашней, месячной или годичной давности).
Как только пы попытаетесь сравнить себя с другими людьми, как сразу потеряете точку опоры. Точка опоры - только внутри, но никак не снаружи. То, что находится снаружи - очень неустойчиво и может быть разрушено в любую минуту. А то, что внутри вас - с вами останется навсегда.

смотрю мою подпись


Меня мнение окружающих вобще не волнует

На работе мы одни, в семье другие, с соседями и друзьями третьи и четвертые........

Для начала полюбите себя, такую какая вы есть, когда вы добрая и когда сердитесь, когда ленитесь и когда трудитесь, любую.... Важно, что вы о себе думаете, что вы любите и что Вы хотите, то что думают люди, это все так субъективно и не важно.
Это Ваша жизнь и вы выбираете какая она, вам ее проживать, а людям все равно они болтать любят Родители закладывают самооценку в нас, но когда мы вырастаем мы вольны ее изменить и повысить. Есть тренинги которые позволяют это делать.
Моя самооценка не зависит от людей, коллег и т.д.. Родительскую оценку я убрала, просто взяла и убрала, решила, что я достойна лучшего

Мое мнение, жизнь дается один раз, и тратить время на мысли о том кто и что о тебе подумает это глупо! Мы же все такие разные, каждый индивидуальность. Искать себя, это же так здорово, пробовать что то, ведь в жизни столько интересного. Не получилось, перешагнула, пошла дальше... А переживать по поводу кто что скажет, это полная бредятина, людей то много, всем не угодишь, зачем так напрягать свой мозг, лучше занять его продуктивными и положительными мыслями.. Мы сами себя строим, зачем уродовать себя?