Нет, лучше не так и не так. Вообще не надо крайностей. Надо жить с собой в мире, получать от жизни удовольствие - не запивать тревогу водкой и не загуливать ее по заведениям до ряби в глазах. Кто-то действительно не может жить без фитнеса и еженедельных походов, а худшее бедствие - тайфун и штормовое на выхи в августе. А кто-то погуляет, посидит на лавочке, посидит с кружкой какао возле окошка и очень остро поймает свой момент счастья. А большинство - где-то между. И тоже имеют на это право.

да, очень. это правда.

Маска, Вы часто обнимаетесь с мужем?

Добавлено спустя 4 минуты 40 секунд:
Маска, выйти из зона комфорта нельзя вот так и сразу без пенделя. Но ваш самый главный пендель - это Ваша собственная цель. Пока опустим вопрос про детей. Какая Ваша еще цель? Вот просто, краткосрочная, простая и понятная. Нет такой цели? Поставьте ее себе, напишите ее себе, напишите что нужно сделать для достижения этой цели и вычеркивайте из списка каждый сделанный шаг. Преодолевать себя можно и без психологов, нужно только захотеть. Сейчас масса инфы в интернете.
Начните с чего-нибудь. Не обязательно носиться бешенной белкой в колесе, но если Вас угнетает Ваше состояние, то начать с чего-то надо. С чего? Сложно советовать не зная Вас лично.
Но поверьте, Вы еще вполне себе счастливый человек. У вас есть муж, работа, квартира (пусть даже с ипотекой) и есть все для полной жизни.
Чей-то, это кто такое сказал? Да вы знаете сколько у нас интересностей в крае? Всю жизнь можно только по нему путешествовать и то все не увидеть.
У нас тоже скромный бюджет в семье, вот мы и ездим по краю, ходим в горы, на рыбалку на речку, а как еще получать эмоции? От говноящика?
Но да, если Вы не любите палатки, машины, то это не Ваш вид отдыха и смены обстановки, значит надо искать другое что-то.

девочки, мне хотелось бы узнать и у вас, пишущих здесь -а что вы успеваете и где находите время и силы? хотя бы примерно - распорядок вашего дня? расскажите, пожалуйста, работающие полный рабочий день с 9 и до.. 17-18 , дамы, так как понятно, что у неработающих совершенно другая жизнь и привычки.. понятно ,что отпуск отпуском, но отпуск всего лишь месяц - раз в году, и до него ещё надо доработать 11 месяцев я после рабочей недели вот голову от подушки не могу оторвать( это у нас ещё детей нет), а вот подруга моя, например, спокойно выдерживает такой график, в субботу к 12 дня она, обычно уже при полном параде, свежая и отдохнувшая мчит гулять по городу или к кому -нибудь в гости или ещё чего-то там мутит.. и так - каждые выходные.. на вопрос - как она успевает после пятидневки так быстро релаксироваться- смотрит на меня недоуменно и говорит, так ночью же спала.. что не так??? ну я то тоже ночью спала, но встала как катком по мне прокатились.. извините уж за занудство, опять я всё ко сну... да клонит уже ..

Lukolle,
а я согласна с вами...не все трудоголики от рождения и очень часто причина тому вовсе не лень,а элементарно темперамент...Я в детстве была флегматиком или даже меланхоликом. Родители не могли выгнать меня на улицу погулять, сидела часами рисовала, книжки читала, уборка у меня растягивалась на целый день)) Потом старшие классы, музыкалка, нагрузка увеличилась, пришлось бороться со своей медлительностью, нецелеустремленностью и незаинтресованностью...Но до сих пор мне это очень тяжело дается, есть ощущение ломки)) Особенно видна разница темпераментов на примере моей мамы и меня. Она яркий такой холерик-трудоголик-электровеник Ей все легко дается... пока я с мыслями соберусь, она уже сделает...Короче, быть флегматиком испытание еще то..и постоянно приходится над собой работать, тогда как холерики просто берут и делают безо всяких усилий воли


если человеку некомфортно, то он меняет ситуацию...а если он только ноет, то очень даже вероятно, что ему вполне комфортно в своем болоте...просто общественность давит

Я сейчас не про крайности, а про то, что если и появилась такая мода, то по мне это гораздо лучше, чем мода на "Сашу Белого и бригаду".

простите мне эту маленькую слабость
Маске предлагаю познать самое себя. Где ее желания, а где типа совесть мучит, потому что все в походах. И заодно пройти обследование. Ну как бы все.
Про моду. Может вы и не замечаете, но она есть и имеет прямое отношение к потреблению. Хорошо, что часть этой моды - здоровый образ жизни, прямо супер. Пусть будет больше спортзалов, и все равно - не протолкнуться. А другие атрибуты мне не нравятся. Раздутая индустрия красоты. Семинары личностного роста. Фиг знает. или окружение такое или как, но уже почти все подруги там побывали, кто-то - еще несколько лет назад. И такое вдохновение, заряд на успех. Успех не пришел, приходится подзаряжаться антидепрессантами, потому что жить ровно и спокойно человек уже не может.

Такие у меня ощущения, я не претендую на истину, может, и ошибаюсь. В конце концов, истина - как слон, кто-то хобот потрогал, кто-то хвост. И у всех своя правда.

А вообще, сегодня мой муж уехал на похороны. Умер парень 38 лет. Шел с тренировки, и у него оторвался тромб. Я не в настроении сегодня настраивать на позитив. И сама побольше, чем обычно продавила стул, сидя на ВМ. А надо идти на кухню.

Жизнь так хрупка, и мы не знаем, сколько нам отмерено. Маске надо постараться родить ребеночка, дать новую жизнь. И быть счастливой не оглядываясь ни на кого кроме мужа. Если что-то в себе не устраивает - менять. Искать причину, искать вдохновение.

Пойду я таки варить суп.

Добавлено спустя 4 минуты 18 секунд:

Вы понимаете... это мода на легкую степень маниакально-депрессивного синдрома. В стадии мании. А стадию депрессии приходится вновь и вновь душить в себе и возгонять до стадии мании. Человеческая психика очень пластична, и заработать психическое расстройство от перенапряжения - вообще делать нечего.

Блин. Обещала же свалить, все, пошла

вы прямо мысли мои прочитали... наверное, в этом суть. смысл всего.

Да, знакомая тема, особенно зимний период, однозначно нужно себя толкать. Ставить задачи перед собой. Стоит только придя с работы прилечь...на чуть-чуть уже и вставать лень...особенно если под одеялко. Планировать встречи с друзьями на выходные, чтоб уже не отвертеться...Дети, домашние животные...отличный двигатель, хочешь...не хочешь надо. а когда уже пошел делать и в кураж входишь...и силы появляются...и задор...
В выходные, если целый день пролежала...прям тоже под вечер чувство вины какое то...неудовлетворенности. ..сколько можно было всего сделать...а я так бездарно день провела
А вот если день активно провела. ...прям душа радуется...какая умница!

Смените клинику, на форуме тут много информации можно найти. И 30 лет - еще не возраст.
А медицинскую проблему гормонального происхождения исключить вообще никак? Психологическая проблема лени тоже ж относится к медицине вообще то. Для начала хорошо бы проверить гормональное состояние более подробно.
Если б Маска теряла так голову- то уже б всю себя истрепала - стала б "легкого поведения" (пытаюсь прилично назвать).
Реальное ханжество И Вы сами то не слепая, и видите/замечаете кто из мужчин вокруг симпатичный-привлекательный- красивый. Не сливаются же они в одну серую массу.
пропустила- а что это за сокращение "УГ"?

Lukolle,
Вы немного отстали от жизни, сейчас мода на интровертов. Все постят у себя картинки на тему "я - интраверт. люблю сидеть на диване, завернувшись в одеялко с чашкой кофе...Мне хорошо и уютно и не надо никуда меня вытаскивать".
Так что, Маска, не переживайте, Вы в тренде

Эм.. ну да замечаю , но никогда бы не употребила выражение " теряю голову " все таки

Добавлено спустя 10 минут 54 секунды:
Lukolle,
Я бы с вами согласилась про познать себя и отделить свои желания от навязанных если бы не пример маски об откладывании похода к врачу , это уже больше напоминает " хочу есть , но лень готовить , посижу голодным"

По себе знаю , лень засасывает конкретно , стоит немного расслабится как все , тебе лень уже делать элементарные вещи и из этого состояния себя нужно вытаскивать любыми способами

Чтобы быть интровертом не нужно проходить семинар по личностному росту. Вообще трудно себе представить объявление:
Вы на выходных разрываетесь между скалодромом и походом в лес? Мы научим вас сидеть дома и постить фоточки пледа. Будьте в тренде
Еще труднее себе представить человека активного с шилом в попе, который ради моды будет дома сидеть в тапочках.
Моды быть интровертом нет. Есть интроверты, и всегда были и будут. Ну и то, что они, когда спрашивают про выходные, не мямлят что-то стыдливо про гости - их право. Выкладывают в инсте котика и книжечку - почему нет? Во всяком случае, им не пришлось себя для этого ломать.

Добавлено спустя 28 секунд:

Унылое Говно

Вот и поставьте для себя цель - родить ребенка и идите к ней. Сами не сможете, так эко попробуйте.. пробуйте.. не получится, усыновите ребеночка.
Слазьте с дивана, двигайтесь к мечте. Ищите способы, входы и выходы. В наше высокотехнологичное время можно много чего добиться. Главное, не сидите сиднем.

Да потому что не хочет она. Ну какая радость от гинеколога, от обследований, от кровопускания, УЗИ. Чтобы начать, нужна смелость.

Я тут оправдания для маски не подсказываю. Может, ей стимула от форума хватит, чтоб довести до счастливого финала.

Про страх по себе сужу. Я на попе не сидела ровно. По врачам бегала - только в путь. На операцию через знакомых пораньше записалась. Но идти к врачам было тяжело очень. И очень большой был соблазн отложить. Потому что срашно. И я прямо НЕ ХОТЕЛА, если очень честно. Но ребенка хотела так, что это "не хочу к врачам" не имело никакого значения. Встала утром, подавила мандраж и тошноту - и бегом анализы сдавать перед работой.

А тут - все уже пройдено, и надо опять.
Короче, Маска, настраиваться надо - как на тяжелую, но очень нужную работу, которую кроме тебя никто не сделает. Не ждать ни особого настроения, ни погоды получше, никакого "после праздников". Тем более - не ждать, когда захочется. Никогда не захочется.

Шо-то какой-то поток сознания, но надеюсь мысль понятна.

Я невнимательно прочитала Маску и пропустила, что ей требуется такой семинар Ну раз надо, тогда конечно быть интравертом ей не подходит

Напишу, как у меня было в период работы с 8.30 до 17 (но это при том, что работа мне нравилась и я там особенно не уставала, коллектив отличный, все дела ) : Я старалась идти пешком с работы, это почти 3 км (летом могла зайти поглазеть на морвокзал, корабельную набережную с кофе и булками), либо просто домой шла (зимой чаще тоже, так как с Эгершельда все колом стоит, смысл общественного транспорта теряется ).
Дома: ужин, кошку потискать, 3 раза в неделю спорт дома на коврике по часу-полтора. Остальные дни - фильм на компе или книжка.
Выходные обычно на природе - море (русский, набережная двфу, маяк) лес какой-нибудь,возможно кино. Если муж по делам, я по городу хожу, гулять очень люблю по центру по закоулкам, а потом у моря сидеть. Зимой особенно не погуляешь, поэтому время походов в кино и кафе увеличивается
уборка только по будням.

Могу поделиться распорядком. Встаю в 5.07-покормила кошек, их 3, покорила себя , глядя в ТВ одним глазом, другим в планшет. Покорила собачек, их-2 , вывела на улицу, потом помыла 8 лапок. в 6.10 вышла из дома. К 6.30 на одну работу, к 9 на другую. Около 11 освободилась, пешком пришла домой-20-25 мин. Зашла в В самбери. До 17 я до матери готовила обед.3 раза в неделю в 18 вечерняя подработка, иногда ещё няней по сопровождению подрабатываю. Младший у меня утром завтракает - себе и брату старшему. Моет посуду, выносит мусор и в школу-13 ему. Старший взрослый, но дцп, поэтому дома- убрать за кошками, налить живности воды- его дела. Вечером опять 8 лапок помыть, всех покормить. Если у младшего репетиции на танцах, то еду за ним , а то поздно заканчиваются. Да , я безтмашины. В выходные- уборка, ребёнок в школу, я за уборку. Иногда в гости или к нам кто. Осенью любим за грибами, тут не далеко.Летом огород у родителей на русском. Иногда туры выходного дня летом. Иногда устраивают ленивый выходной. Ещё с раннего детства детей у меня правило- после 21ч - моё личное время. С деньгами переодически напряг- у ребёнка конкурсы-поездки. И техника переодически ломается. Такое конечно выбивает из колеи, но это временно. Есть большая мечта на далекое путешествие.

А почему именно в 5.07 , а не ровно в 5?

А вы ездили вообще по Приморскому краю? Я обожаю наш край, очень красиво, интересно и познавательно... Извиняюсь, просто задели ваши слова.
Я так понимаю вы с машиной спокойно можно съездить погулять, подышать свежим воздухом, выпить стакан кофе на берегу