Мне очень музыка помогает. Какая-нибудь громкая:) Типа Rammstein:) А еще люблю Король и Шут:) (в беременном состоянии конечно лучше не слушать, но хочется)

духи SMILEY продаются в Иль де ботте, не знаю, что в них добавлено, но от плохого настроения помогает на 100%. А цены разные на туалетную воду, духи, масло для массажа и т.д., около штуки стоят

РРыЖенькаЯ
дааа. у нас папа любитель тяжелой музыки. так дети сейчас под линкин парк или офспинг (ссори, что по русски) начинают плясать:) теперь он не слушает ее в их присутствии. боится. что перерастут и будит для них это музыкой ретро:)

haeng**

Даже не знаю, как выхожу из дипрессняка... и что для меня является антистрессом.. Пить не пью, курить не курю... Чтение, Инет, шопинг (если средства позволяют).. А вообще лучшее средство - длительная прогулка на свежем воздухе...

Что-то у всех антистрессовые средства такие приличные
А как же известная народная мудрость, что многие стресс "заедают"???
Типа, пироженку съесть, конфетку , ну и с книжечкой поваляться

для меня антистрессом может быть:
1.авто, могу поехать к морю, погулять по берегу, полюбоваться красотами, или просто ехать куда-нибудь и ехать, чтобы дорога не кончалась.
2. общение, иногда не хочется оставаться одной, над выговориться, чтобы пожалели, погладили...
3. могу выпить, но не много, просто для расслабона, а потом на диван
4. интернет

А мы с мужем как-то в трудные времена поехали к друзьям загород и стреляли из настоящего ружья. О-О-О-О-О!!! ВОТ ЭТО ДА! Грохот как на войне, отдача в плечо такая, что отлетаешь в одну сторону, ружье в другую. зато потом как будто скинул с себя груз какой-то

ответила "бисероплетение"
Действительно, Олеся, ты не включила в опрос Интернет и еду

еще люблю съездить куда-нибудь к морю погулять одна, например, за больницу ДВО РАН. А шоппинг - вообще одно из лучших средств

Ага, не предусмотрела)))

я вот стала замечать, что когда в голове каша меня тянет на улицу покатать Ой, ошибочка вышла! с сыном. Качу коляску думаю о своем, активная медитация прям. И чтоб не с кем не разговаривать, молча. Это наверное то же что и на машине поехать на природу погулять, только я за руль не сажусь, боюсь очень.

1. Поедание мандаринов в больших количествах
2. 2,5 заплыв в ванне со всеми возможными процедырами, типа СПА на дому
3. Пойти посидеть на море.....

1. поедание шоколада
2. хорошая музыка

Хорошая вечеринка с друзьями, чтоб много людей, болтовни...Я, наверное, энергетический вампир, насосусь энергии у друзей, наобщаюсь до упора, и стрессы отступают

Вождение на быстрой скорости с громкой музыкой - хотя не гуд, конечно, но стресс мой реально снимает (видимо, мозг переключается на другую доминанту), кино на большом экране (в кинотеатре); желательно не быть одной, а быть среди людей, общение с друзьми/мужем очень хорошо помогает. А вот кушать, наоборот, при стрессе не могу.... Еще как-то пыталась напиться коньяком, но дальше одного глотка дело не пошло