Форум Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Автор

Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя

Откуда: Владивосток - Краснодар, 2-я Целиноградская
Отправить письмо  

Календарь
+ Ноябрь 2017
+ Август 2017
+ Июнь 2017
+ Апрель 2017
+ Март 2017
+ Февраль 2017
+ Январь 2017
+ Декабрь 2016
+ Ноябрь 2016
+ Октябрь 2016
+ Сентябрь 2016
+ Август 2016
+ Июнь 2016
+ Май 2016
+ Апрель 2016
+ Март 2016
+ Февраль 2016
+ Январь 2016
+ Декабрь 2015
+ Ноябрь 2015
+ Октябрь 2015
+ Сентябрь 2015
+ Август 2015
+ Июль 2015
+ Июнь 2015
+ Май 2015
+ Апрель 2015
+ Март 2015
+ Февраль 2015
+ Январь 2015
+ Декабрь 2014
+ Ноябрь 2014
+ Октябрь 2014
+ Сентябрь 2014
+ Август 2014
+ Июль 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Февраль 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Октябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012
+ Февраль 2012
+ Январь 2012
+ Декабрь 2011
+ Ноябрь 2011

Поиск в дневниках


 [ 1 комментарий ] 

30 июл 2013, 15:24

Даже не знаю, видимо накипело уже. Дело в том, что я в декабре весила 59,8 кг. С моим ростом 156 это смотрелось как бочечка на ножках. (((( Меня это жутко расстраивало и решилась я все же присесть на диету Вот отсидела я на " 6 лепестках" и потом занялась подсчетом калорий вроде все шло нормально. Тут и "Великий пост" подошел и я переключилась на него. В конце поста на весах было 47 кг ровненько. Я счастливая и худая с параметрами 90-70-90 бегала и радовалась жизни. После Пасхи, конечно же начала есть все и мясо и хлеб, вроде особо не налегала, вес стал медленно подниматься. Я особо не переживала, думала наберу до 49-50 кг и буду держать. Так и получилось, все замечательно держалось... Тут неожиданно продается наша квартира и мы переезжаем к моим родителям. А тут все дружно ЕДЯТ, ну и я с этой суетой вместе со всеми стала тоже есть, причем все равно старалась держать себя в руках. На днях встаю на весы 54 кг. Я чуть в обморок не грохнулась :sh_ok: а я то думаю, чего же так плотно на мне штанишки сидеть стали. :ny_tik: И тут же поймала себя на мысли что мне это горе хочется ЗАЕСТЬ. Так что вновь я на диете. Больше не поддамся массовому гипнозу "ДАВАЙТЕ ПОЕДИМ" ::yaz-yk: Я просто поняла, что нет у меня радости от еды, если с боков свисает.

К чему я это все... к тому, что добиться результатов было ОЧЕНЬ тяжело, а набрать обратно оказалась проще простого. Так что не правда это, что "НУ ДАВАЙ ЖЕ, ОТ ОДНОГО РАЗА НИЧЕГО НЕ БУДЕТ" Еда - это наркотик, на него подсаживаются и как следствие полнеют. :-) А позаботиться о себе можешь только ты сама, и вряд ли родственники тебе в этом помогут. ))))))

А я начну теперь все с начало, радует одно, что придется начинать уже не с 59,8 кг, а с 54 кг. Вроде не так много. :smile:

Вот такие мысли в моей голове на сегодняшний день. :ki_ss:


    
 


Комментарии
Показать сообщения за:  

алекса11
 Заголовок сообщения: Re: сколько можно жрать?! О_О
Постоянная ссылкаДобавлено: 30 июл 2013, 15:33 
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя

Откуда: Фадеева
даа... знакомое.. у меня то же самое, только состояние суеты..по ходу ремонта. Тоже беру себя в руки.

_________________
Изображение

Если не знаешь что делать-качай зад,и даже если решение не придет, накаченный зад никогда не лишний.


Вернуться к началу
 Профиль Отправить письмо  
 

 [ 1 комментарий ] 

Часовой пояс: UTC + 10 часов