Магия слов и дел: уборка

Автор: Ольга Макарова, семейный психолог

Поговорим о силе слов. За каждым вполне понятным «сложным» словом лежат концепции и определения, эмоции и опыт. Именно они хранят ключик управления нашим сознанием. За каждым выбранным «простым» словом таятся и наши ассоциации. Вода — это капля на пересохших губах или затопленный город. Сахар — это вопрос бариста к чашечке кофе, сыпучий поток в медном тазу с ягодой или страх укола больного диабетом.

Выбранные слова влияют и на отношения. Вспомните, как часто все меняется под воздействием таких простых и таких сложных по последствиям слов. Она назвала его поступок предательством и разорвала отношения. Он обвинил ее во лжи и ушел.

Важный ответ: точное слово прокладывает мостик в наше бессознательное и управляет нашим поведением. Искажения несут поломки иногда фатальнее поломок ДНК.

В таком случае рождается вполне практический вопрос: какие слова и мысли, из них сложенные, ты пустишь в свою квартиру, в свою семью, в свою голову? Этот выбор и определяет твой неосознаваемый внутренний мир. Ты чего-то боишься, ты зол, ты до слез эмоционален? Ты захлебываешься в словах, в потоках слов? Тогда нет другого пути, кроме как осознавать, думать и делать паузы. Смыслы любят тишину, а бессмыслица — шум и гам.

Магия слов и дел возникает из того, чему не придавалось значения, чему-то утраченному и затертому и, тем не менее, важному и продуктивному. Магия слов и дел предполагает, что ты, подобно магу, произносишь слово или убираешь его из лексикона, и происходящее вокруг тебя непостижимым образом преображается. Слово — внутренняя энергия, рождающая образы и смыслы. То же и о поступках: ты делаешь нечто простое, даже обыденное, но отношения изменяются, ты иначе себя ощущаешь, твой мир иначе откликается. И в первом, и во втором случае речь идет об особого рода самонастройке.

А теперь о направленности, ведь самое главное в магии — осознание того, каких изменений ты ожидаешь. И выражаешь их словами, реализуя действиями.

Простой пример слова и дела: уборка

Может ли рвение к уборке довести до развода? Примеров тому множество. Вот только об уборке вроде бы перед разводом и не говорилось, причины иные назывались. А если вспомнить, сколько из-за этого происходило ссор? Вот. Можно ли уборку сравнить с преображением пространства, очищением, наполнением своей энергией? Уборку?! Да.

Утверждаю: дорога к разводу и расставанию пролегает не где-то там, в неведомом поле, а в интерьере обиталища человека — в доме, в квартире, в комнате. Иначе говоря, тревожные симптомы мы «раскладываем» заранее вокруг себя. Наши вещи, предметы, сам интерьер в своем состоянии молчаливо свидетельствует о начале или развитии неблагополучия.

Пример: она начинает длительную уборку в субботу, продолжает делать ее в воскресенье. Два выходных утопают в домашних делах. Ее муж изо всех дел пытается «отдыхать» на диване под ее грозное пыхтение и недовольные взгляды-молнии. И так уже несколько лет. Мужчина не узнает веселую и легкую на подъем подругу и готов поверить собственной крамольной мысли, что да, он не в силах вынести тяготы семейной жизни. Он не создан для семейной жизни. Для такой семейной жизни.

Что делает она? Она тоже напряженно работает. У нее небольшой бизнес в самом начале и множество вопросов, затыков и заморочек. И она не справляется. Внутренне не справляется. Уборка в доме — это ее попытка восстановить контроль, чтобы все было «как надо». Второе следствие вытекает из первого и тесно с ним связано. Потеря контроля в работе усиливается схожим чувством вины дома, где она — мама и жена, которая всю неделю не замечала бытовых мелочей. Вот теперь-то она воцарится на два дня в быту и покажет себя идеальной хозяйкой!

Есть ли практический смысл в том, чтобы сначала развалить содержимое шкафов и залежей, чтобы потом собрать из кучи вещей что-то стоящее. Автомат Калашникова? Существуют разные способы сделать финальную чистку пространства короче и без больших потерь. Немецкая модель, например. Есть и другие. Но на уборку по немецкой модели она не откликнется. Потратить дополнительные 30–40 минут на отдраивание и очистку чего-то одного среди недели — это не для нее. Ей надо долго собираться, настраиваться, а потом все жертвенно драить и мыть до упаду. В этом желание НЕ заниматься уборкой, делать ее реже. И в этом же — неумение переключаться с рабочих дел на домашние. Иначе говоря, это так знакомо — жертвенно работаем, а потом жертвенно убиваемся с тряпкой, наказывая и себя, и мужа, и детей. Да и реплики, мол, «разве не они наводят беспорядок, разве они здесь не живут?» — уже слышны.

Быт, бытовая женщина

Что, не должны убирать? Да разве от уборки куда-то денешься… Не должны отравлять бытом и отравляться самим. Сколько раз слышали мы эту мудрость, что семейная лодка разбивается о быт, но повторяем снова и снова этот опыт. Для мужчин быт — скучно и нудно. Скучно, ведь из выполненной работы не появляется доказательства его превосходства, его «самости». Это не выловленный сом, не забитый гол. Это обязаловка, от которой сбегал еще в школе и отлынивал в родительском доме.

А вот как женщина становится заложницей бытовухи? Есть разные сценарии.

Одна просто не умеет организовать процесс. Она копирует бабушек, будучи уверена, что быт — это и есть семейная жизнь. Уже не нужно куда-то рваться, чего-то кому-то доказывать, «дома и так забот полно». Отсюда бесконечные домашние дела и уборка.

Если она дома с ребенком, то это эмоциональное выгорание и упреки мужу, которому хорошо, ведь он на работе! Если она «тоже» работает, то упреки мужу, который рвется из дома и попытки его занять увлекательным делом — уборкой. Либо уж сиди рядом, когда я навожу порядок.

Установка: я люблю, когда чисто. Надо же раз в неделю убрать как следует?! Не люблю, когда разбросано.

Так рождается бытовая женщина. Она не хочет быть бытовой, но все для этого делает. Она хочет быть веселой, легкой и любимой, но она «тоже устает на работе, так что давай-ка, дорогой, включайся».

Замечу, редкие пары искренне живописуют бытовые ситуации как фатальные и приведшие к разводу. Большинство пар стесняются об этом говорить. Мелко.

Молоденькие девочки, только вышедшие замуж, с удовольствием примеряют роль хозяйки дома и рьяно включаются в бытовые хлопоты. Они не боятся летящий и легкий образ омрачить рабочим видом золушки. Со временем этот образ прилипает, об этом хорошо знают жены с первым стажем, у которых прибавилось бытовых хлопот с рождением детей. Они хотели бы разделить их с мамой, мужем, няней, но не у всех получается одинаково хорошо. Кто-то тонет в быту. В итоге загнанность, обида на мужчин и досада, если не злость, «почему это я должна все успевать, еще и перед тобой тут исполнять?!» Все, приехали. Выходим из машины и проверяем, не спустило ли колесо.

Как это исправить?

Более гармоничный вариант существует. Женская роль в создании уюта и чистоты принимается. Однако, возникают навыки, как организовать жизнь так, чтобы твое распаренное и недовольное лицо не впивалось гневным образом в сознание мужа. Чтобы ты успевала побывать в роли интересной, веселой и легкой рядом с ним. Навык — центральное слово.

Иначе говоря, если ты — отличная хозяйка, то бытовая грязь к тебе не прилипнет, все будет происходить незаметно. Такая модель вовсе не означает, что мужчина никак в решении бытовых задач не задействован. У него есть скромный участок ответственности и агрегат, засасывающий пыль буден.

Сохранить время, сохранить отношения, сохранить лицо и легкость

Вариант: если хочешь потратить день на уборку — отпусти его. Если хочешь потратить полдня на уборку — отпусти его и детей. А готова ли организовать процесс так, чтобы уважать семью, время, которое можно провести с ней и себя в ней, как сердце семьи? Ты — Сердце Семьи, которое сокращается, бьется, эмоционирует и страдает от любых перебоев. Денег, времени, заботы, любви. Положительных эмоций, главным образом.

Женщина охотнее наводит порядок, если в кухне, ванной или комнате был сделан ремонт. Есть усеченный вариант, когда она с любовью купила обновку для кухни или ванной. Что-то красивое в комнату. Женщина охотнее наводит порядок в доме, если с мужем она ощущает гармонию. Видит и понимает, в чем его роль.

От обратного последовательность выглядит так: серьезное недовольство собой, своей жизнью влияет на чистоплотность женщины в обе стороны от нормы с перехлестом — от убийственной сверкающей чистоты до полного бардака. И главное, ощущение дома для женщины связано с воплощенным материальным началом, значит, уровень дохода ее мужа и удовлетворенность имеют большое значение. Иногда решающее.

Слова и фразы, кодирующие неизбежное: «Ты мне не помогаешь». «Это только мне надо, чтобы было чисто». «Мы никуда не идем, надо порядок навести». «Тебе только бы все бросить и бежать из дома».

Чисто не там, где НЕ мусорят. Чисто там, где умеют закрывать гештальт и убирают за собой. Пьют чай с конфетками или пирогами в комнате, у компьютера, у телевизора, но способны унести чашку и собрать фантики. Читают, смотрят, играют, но способны вернуть пространство к прежнему состоянию.

Значит, уборка не может занимать больше двух часов, при этом мужчину с детьми лучше отпустить на волю. Дав им возможность выполнить генеральное условие — пропылесосить и вынести мусор. Либо сделать то, что он давно обещал, например, прибить или повесить. Если вам показалось, что слишком уж просто звучит подобное утверждение? В таком случае предлагаю отстаивание ценности уборки перед ценностью семейного досуга и общения разобрать предметно.

О магии слов мы обязательно продолжим. Буду рада любым предложениям к разговору!

  • 07.05.2018
  • 52 просмотра

Поделиться с друзьями