Ребенок отказывается спать один. Что делать? Ответ психолога.

Olesya.

Здравствуйте, Ксения! Мы с недавних пор стали жить втроем, я, мой муж (не родной отец моего сына) и сын 2 года. Ребенок отказывается спать один. Как только он засыпает со мной, я пытаюсь встать с его кровати, он тут же просыпается и просит, чтобы я не уходила, вплоть до истерик. И так всю ночь. Мне приходится спать с ним. А как же муж? Из-за этого в нашей семье начались разногласия и ссоры. Что нам делать? Посоветуйте пожалуйста. Я не хочу потерять любимого человека…Спасибо.

Ксения Швецова

Здравствуйте, Олеся!

В возрасте около двух трех лет начинается так называемый «эдипов период», когда ребенок испытывает особые чувства к родителю противоположного пола и соперничает с родителем своего. Нередко он испытывает ревность и пытается «вклиниться» между папой и мамой.

Малыш ощущает беспокойство в этих новых для него отношениях и пытается их регулировать. С этой целью он совершает набеги в родительскую кровать, чтобы не чувствовать себя покинутым, когда мама и папа вместе.

Что делать? «Нет, не уходи», «я хочу спать с тобой»… Постарайтесь быть последовательными и стойте на своем, объясняя ребенку, что он не сможет занять место в Вашей кровати. Постепенно трудности можно разрешить, дружно укладывая ребенка в постель: спокойная обстановка, успокаивающий ритуал (история, любимая игрушка, поцелуй), который не надоедает, успокаивающие слова. И, конечно, Ваша уверенность в том, что каждый действительно должен спать на своем месте: «Мама и папа на большой кроватке, а ты на своей, маленькой кроватке». И все это будет действовать еще лучше, если днем Вы будете убеждать ребенка в том, что он взрослеет и постепенно справится со своим беспокойством.

Если ребенок боится темноты, то преодолеть этот страх можно с помощью игры: сделайте из одеял пещеру, заберитесь в нее вместе с малышом, позавывайте там дружно, попугайте друг друга. С вами ему будет очень весело и лишь немного страшно — это такой «веселый» испуг, без напряжения и ужаса. Поиграйте в жмурки: пусть ребенок вслепую узнает окружающие его предметы; совершите дружную ночную прогулку по дому. Можно приобрести ночник. Благодаря ему малыш будет чувствовать себя спокойнее, рассеянный свет позволит Вашему сынишке убедиться, что его мир в целости и сохранности. Обязательно научите его самостоятельно включать и выключать ночник.

Гуляйте побольше с сынишкой на улице, выработайте определенный режим дня. Также хорошему засыпанию способствует тихая спокойная мелодичная музыка.

Обязательно похвалите сына, если у него получится проспать у себя всю ночь. Важно понять, почему для ребенка этот процесс стал таким стрессом. Может, ему не хватает общения с Вами в течение дня, и таким образом он старается компенсировать его недостаток?

  • 22.05.2008
  • 2508 просмотров

Поделиться с друзьями