Сбываются ли новогодние пожелания?

Автор: Ольга Макарова
семейный психолог

Сколько замечательных слов и ярких образов мы дарили друг другу перед наступлением Нового 2018! Потом произнесли самые важные слова под бой курантов, а дальше предвосхитили сердечными словами наступление Рождества, Старого Нового, Крещения. Добрые слова-пожелания наполняют атмосферу праздника. Придают ему магическое звучание — в фейерверке добрых слов мы улыбаемся, растворяемся и чувствуем обновление. Мы чувствуем, что важно успеть пожелать дорогим тебе людям Счастья, Любви, новый свершений и путешествий, новых побед и снова Счастья. Обновления!

Год Собаки стартует по китайскому календарю только 15 февраля, что нас ни капельки не смущает. Для китайцев это праздник начала весны. Для нас это праздник зимней сказки. Это праздник детства на все времена, сколько бы лет тебе не было. Мы покупаем игрушки детям, внукам, любимым. Мы исполняем детские мечты и мечтаем сами.

Новый год. Новый. А каким он будет? Какие образы мы видим, какую реальность готовы создать своими пожеланиями? Становятся ли они намерениями, тем, над реализацией чего мы задумываемся? Нет? Печально, если сняв новогодний костюм и спрятав мишуру, мы скажем себе о том, что дальше наступивший год покатится сам собой, будь, что будет.

В коридоре времени новогодних праздников, с 25 декабря по 15 февраля (именно таков коридор у россиян, от западной даты Рождества до Праздника Весны и нового цикла по китайскому календарю), возможно задать программу реализации, программу будущего года. Будущее рождается из тех шагов, что мы сделаем сегодня, завтра. И так — все 12 месяцев до середины следующего декабря, когда можно будет подвести итоги года и сделать очередной шаг в новый год, в будущее.

Год новых возможностей для самого себя

В новый год хочется жить по-новому. Какой хороший повод что-то изменить! Например, среди зимней заторможенности начать рисовать весну, лето и осень полных впечатлений, опытов, радости. Предстоящие месяцы кажутся нам далекими и длинными, да и год представляется кажется чем-то сильно растянутым во времени. А если год равен дню? Такое тождество допустимо, исходя из простого правила: чем наполняешь день по собственному желанию и разумению, тем и наполнен будет год. Ваш день уже пролетает незаметно? Пролетит и год.

Знакомо ли вам чувство, когда заколдованный круг рутины и будничное болото доводят до бешенства? И при этом кажется, что жизнь катится при полном ощущении, что ты в бочке, а толкает ее кто-то другой. Разум словно подсказывает подсознанию — сценарий нашей жизни сочинил кто-то другой, отнюдь не дружелюбный автор. А мы лишь крутимся в ней, не испытывая и капли той радости, о которой теоретически ЗНАЕМ.

Хорошая новость в том, что именно это знание позволяет человеку мечтать, размышлять и создавать на уровне мозга новую реальность. Виртуальный мир каждого может быть продуктивным и непродуктивным, что также зависит от воли и выбора. Вы и не подозреваете, сколько новых сценариев хранит ваше подсознание. Измените ход мыслей, и ваша жизнь изменится. Что, слышали подобное не раз? А ход мыслей изменили?

И наоборот. Если мозг «не видит» пути и живет в том, что сам человек называет скукой, рутиной, ожиданием лучших времен, то париться над этим жухлым букетом он точно не станет. Отвернется и впадет в спячку. А вы будете вынуждены видеть серый мир, наполненный бесконечной рутиной.

Не упустите время возможностей!

В той самой календарной точке, когда легко увидеть, пусть даже на страничке блокнотика или заметок в смартфоне, с одной стороны — завершающий год декабрь, а с другой — обещающий перемены и новизну январь, стоит СФОРМУЛИРОВАТЬ и НАЗВАТЬ своими именами все ваши мечты и желания. Напишите, чем будет наполнен этот начинающийся год, что станет его главным событием или достижением. И сделайте приписку: «Все это непременно воплотится лишь потому, что я этого хочу и приложу для этого усилия».

Странно звучит, но помочь себе увидеть важное и обозначить цель, значит, включить неведомые обыденному сознанию механизмы. Лишь опыт подсказывает, что эти механизмы работают. Новая энергия, которую ты получишь благодаря непривычному способу мышления, направит твою жизнь в необходимое тебе русло.

Магия сегодняшней точки времени в том и состоит, что созданная воодушевляющая атмосфера праздника и прекрасное чувство единения с людьми настраивают нас на волну добрых дел и свершений. Так не упустим эту возможность!

В остальном же мы должны понимать, что идеальное время для свершений никогда не наступит. Не стоит успокаиваться и погружаться в столь знакомое состояние ожидания «чего-то хорошего». Всё уже происходит, у тебя есть только здесь и сейчас — и больше ничего, по сути. Используй все возможности, которые дает тебе жизнь и не ленись!

«А дайте мне пошаговую инструкцию, как добиться счастья!»

Мечта недостижима, но она вполне может стать реальностью, когда мы сформулируем цель и начнем с маленьких шагов, небольших дел. Это движение включает интуицию, корректирует наш путь к цели и рождает чувство любви к миру и себе. Любовь преодолевает страх. Чего вы не сделали, потому что не успевали или откладывали? Останьтесь наедине с собой и напишите свои желания, выберите самые важные из них и превратите их в цели. Психологи и коучи, работающие с мотивацией, помогут создать индивидуальную мотивационную карту, вполне структурированный план, в котором вместо высказанным «в общем» мечтаний, есть только вполне выполнимые задачи, осмысленные цели.

Важно помнить о том, что все сформулированное и написанное особым образом настраивает диалог между подсознанием и сознанием и включает мозг. Попробуйте поэкспериментировать с этим в 2018 году?

Список целей на 2018 год можно и нужно корректировать. С этим списком можно и нужно работать. Например, оценить ресурсы. Для чего-то они уже есть и ждут воплощения, а для чего-то их стоит распределить. Мы рассматриваем ресурсы человека в самом широком спектре, не подразумевая лишь материальные. Кстати, мотивация наша может скисать при пристальном внимании, запас энергии снижается, запал гаснет, все это говорит нам о том, что многие побуждения и желания могут оказаться ложными. Мишура должна сойти, но истинные желания так просто не сдаются. В них и заключена наша энергия, которой так не хватает для всего скучного и неинтересного, но обязательного, при выполнении чего не покидает смутное ощущение ложного пути.

Мы начали с атмосферы праздника, магии общности с дорогими сердцу людьми, вот это — настоящий ресурс, его стоит сохранять, по возможности, все время на жизненном пути. Помните, все наши возможности в этой жизни ходят на двух ногах.

Новый год — хороший повод начать что-то новое. К добрым пожеланиям близких и любимых стоит прислушаться, чтобы увидеть и услышать в них послание для самого себя. Волшебный и добрый пинок судьбы.

Да, мы не знаем точно, каким будет Новый, 2018-й. Знаем лишь то, что он несет огромное число возможностей и выборов. А это значит судьба дает нам шанс создать, увидеть, узнать, ощутить что-то НОВОЕ. И в этом — пьянящее шампанское Жизни! За всех вас!

  • 29.01.2018
  • 126 просмотров

Поделиться с друзьями