Исполнились ли Ваши новогодние желания, загаданные в канун 2016 года?
Да, мои желания всегда исполняются
Да, и даже круче, чем загадывалось
Частично
Жду исполнения, до конца года еще есть время
Нет, не исполнилось
Не успела ничего загадать, исправлюсь в этом году
Не верю в подобную ерунду
 
 
Новости Жизнь Владмамы Материнство Дети Здоровье Образование
Женский мир Семья Дом Путешествия Форум

Фитнес-изюминки «W-club»

alt
Женский клуб «W-club» предлагает своим участницам интересные и эффективные программы, не только укрепляющие здоровье и корректирующие фигуру, но и наполняющие женщину шармом, обаянием и удивительными секретами привлекательности, сексуальности и уверенности в собственной неотразимости.
ВУМбилдинг. Так называется комплекс тренировки женских интимных мышц. Единственный на Дальнем Востоке инструктор по вумбилдингу ведет занятия для в центре красоты и здоровья « W-club». Подобная зарядка нужна женщине любого возраста. Ведь от состояния  мышц органов малого таза зависит очень многое в жизни женщины. Это и женское здоровье, и интимная сторона жизни (и, как следствие, отношения с любимым человеком), и  готовность и способность испытывать оргазм, и подготовка к беременности и родам, и даже мужское здоровье.  Женщина, владеющая своим телом в совершенстве, всегда будет в отличном настроении. Качество её жизни совершенно иное, нежели у женщины, у которой не всё в порядке в этой сфере. Благодаря регулярным занятиям вумбилдингом возрастает сексуальная чувствительность, сила и умение осознанно владеть интимными мышцами, что переводит ваши собственные ощущения и ощущения вашего любимого на другой качественный уровень. Кроме этого, вы можете избавиться  от заболеваний, связанных с застойными явлениями в матке и яичниках, органах малого таза, эрозии, миомы, миокисты, поликистозы, нарушения микрофлоры, пред - и постменструальных синдромов, болезненных менструациях, мастопатии, уплотнения груди и т. п. Постоянное сокращение мышц малого таза способствует также восстанавлению работы гормональной системы, благодаря чему проблемы излишнего веса (если таковые имеются), решаются абсолютно естественным и здоровым способом. Внешний эффект вумбилдинга отражается даже на лице! Стабилизируя свое эмоциональное состояние с помощью этих упражнений, вы способствуете разглаживанию кожи лици. И даже ваши глаза станут более яркими, искрящимися и живыми.
Вумбилдингом занимаются самостоятельно. После первой тренировки, в ходе которой инструктор объяснит, покажет и расскажет, что и как надо делать, женщины выполняют весь комплекс сами, занимаясь по 20-30 минут ежедневно. Однако, прежде чем приступить к этому виду упражнений, поскольку существует ряд противопоказаний для больных гинеоклогическими заболеваниями, вам необходимо будет посетить гинеколога и заручиться его одобрением вашего желания.
Фитнес для лица - это метод естественной подтяжки кожи и эффективный способ ухода за лицом, основанный на работе с мышцами лица. Оценивая результативность этого способа, женщины его использовавшие утверждают, что он вполне может заменить дорогостоящие косметические процедуры и даже косметические операции.
Благодаря этой методике удется стереть с лица годы и морщины без ботокса, коллагена, лазерной или пластической хирургии.
Делая несколько простых упражнений, можно разгладить морщины, сделать кожу более упругой, эластичной и гладкой, придать лицу молодость и даже избавиться от некоторых кожных заболеваний. Принцип воздействия на мышцы лица и его последующие изменения аналогичны тому, как что происходит с телом под воздействием физических упражнений. Оно становится подтянутым и упругим: исчезает дряблость кожи, разглаживаются целлюлитные складки. Такие же изменения происходят и с лицом. Мышцы лица укрепляются, объем мышц незначительно увеличивается, что приводит к разглаживанию и даже полному исчезновению морщин, повышению тонуса кожи, избавлению от отечности, мешков под глазами, надбровных складок и нависаний кожи.
По эффективности фитнес для лица не уступает профессиональным салонным процедурам по уходу за кожей и даже хирургическим методам. 
От вас потребуется лишь упорство и дисциплинированность, поскольку эффективность этой методики напрямую зависит от регулярности проводимых тренировок. Полтора-два месяца регулярных занятий фитнесом для лица вполне достаточно, чтобы стереть с лица 5-10 лет (при условии, что Вы придерживаетесь правильной методики и техники выполнения упражнений).
Фитнес с доставкой на дом
Совершенно новую возможность оставаться в отличной форме предлагает студия Вумбилдинга W-club! Теперь вы можете заниматься фитнесом под руководством персонального тренера в любое удобное для вас время у себя дома, в офисе, на даче или в загородном коттедже. У современной женщины, твердо решившей всерьез заняться своим телом, на пути в фитнес-центр может возникнуть немало преград. Например, образ жизни, не вписывающийся ни в одно расписание спортивного клуба, маленькие дети, которых никак нельзя оставлять без присмотра любящих материнских глаз, нежелание представить свою пока еще не слишком идеальную фигуру на суд фитнес-общественности… Но новое предложение от W-club позволит создать все условия для обретения желаемых очертаний силуэта. Персональная программа тренировки, которую Вам предложат, – это наиболее эффективный способ похудеть, избавиться от целлюлита, улучшить здоровье и уровень физической подготовки, развить гибкость и пластичность. И, что немаловажно, Вам не нужно специально оборудованного помещения, достаточно лишь нескольких свободных квадратных метров площади, магнитофон и желания заняться собой.
« W-club» позаботился о том, чтобы все описаннные выше виды фитнеса стали для вас доступными. И даже если вы давно хотите всерьез заняться фитнесом, но у вас катастрофически не хватает времени; или если у вас родился ребенок и теперь нет возможности посещать тренировки в спорт-клубе; или ваш образ жизни не вписывается ни в одно расписание фитнес-клуба; или вы живете в загородном доме и не имеете возможность посещать фитнес-центр - «W-club» избавит вас от этих многочисленных “если”. К вашим услугам доставка фитнеса на дом. Инструктор приедет к вам, чтобы выимели возможность занматься собой профессионально.
И еще одна интересная изюминка от « W-club» - из разряда дополнительных оздоровительных услуг. Не баня и не сауна, а ...кедровая бочка!
« Кедровая бочка» оказывает потрясающее положительное действие на ваш внешний вид, помогает предотвратить и бороться со многими болезнями, справиться со стрессами и просто получить максимум удовольствия. Вот лишь небольшой список того, в чем вам поможет кедровая бочка:
 - в борьбе с нервными напряжениями, хронической усталостью, сексуальными расстройствами и бессонницей;
 - в борьбе с лишним весом и целлюлитом;
 - в профилактике и лечении простудных заболеваний;
 - в общем укреплении иммунитета, в выведении из организма шлаков и токсинов;
 - в борьбе с мышечными и суставными болями;
 - в борьбе с кожными заболеваниями, сухостью и потерей упругости кожи.
При этом кедровая фитобочка не имеет противопоказаний даже для тех людей, кто плохо чувствует себя в бане или сауне из-за нагрузки на сосуды головы и слишком высокой температуры. В кедровой бочке пар окутывает только тело, так что вы можете легко и свободно дышать. Вы также можете в любое время установить внутри бочки комфортную температуру, используя терморегулятор. Однако, вам лучше не пользоваться ею в случае, если вас мучают:
Острые воспалительные заболевания.
Хронические процессы в стадии обострения.
Кровотечения.
Злокачественные новообразования.
Доброкачественные образования с тенденциями к росту.
Активный туберкулез.
Недостаточность кровообращения выше 1 степени.
Тромбофлебит глубоких вен.
Мерцательная аритмия.
Сердечно-сосудистые заболевания 2—3 степени.
Атеросклероз, протекающий с ярко выраженными поражениями кровеносных сосудов сердца и головного мозга.
Гипертоническая болезнь 3 степени.
Вторая половина беременности.
Мокнущая экзема.
Цирроз печени.
Что именно вы бы ни выбрали из приведенного выше списка фитнес-программ, помните, способность любить саму себя - необходимое условие для того, чтобы быть счастливой. Будьте счастливы! Ваш фитнес-центр « W-club»
 
Рейтинг: Рейтинг статьи: Отлично (голосов: 57)
Ваша оценка:
3165 просмотров
Напечатать
..........................................................................................................................................................................