401 Authorization Required

401 Authorization Required


nginx
Какой вариант образования детей Вы бы предпочли, имея возможность выбора?
Государственное, но выбрав лучшее учреждение
Частное, платное
Домашнее, учителя на дом
Дистанционное, у лучших в стране
Зарубежное
Мне все равно, репетиторы неизбежны
 
 
Новости Владмамы Материнство Дети Здоровье Образование
Женский мир Семья Дом Путешествия Форум

Фитнес-изюминки «W-club»

 Женский клуб «W-club»

Женский клуб «W-club» предлагает своим участницам интересные и эффективные программы, не только укрепляющие здоровье и корректирующие фигуру, но и наполняющие женщину шармом, обаянием и удивительными секретами привлекательности, сексуальности и уверенности в собственной неотразимости.

ВУМбилдинг

Так называется комплекс тренировки женских интимных мышц. Единственный на Дальнем Востоке инструктор по вумбилдингу ведет занятия для в центре красоты и здоровья «W-club». Подобная зарядка нужна женщине любого возраста. Ведь от состояния мышц органов малого таза зависит очень многое в жизни женщины. Это и женское здоровье, и интимная сторона жизни (и, как следствие, отношения с любимым человеком), и готовность и способность испытывать оргазм, и подготовка к беременности и родам, и даже мужское здоровье. Женщина, владеющая своим телом в совершенстве, всегда будет в отличном настроении. Качество её жизни совершенно иное, нежели у женщины, у которой не всё в порядке в этой сфере. Благодаря регулярным занятиям вумбилдингом возрастает сексуальная чувствительность, сила и умение осознанно владеть интимными мышцами, что переводит ваши собственные ощущения и ощущения вашего любимого на другой качественный уровень. Кроме этого, вы можете избавиться от заболеваний, связанных с застойными явлениями в матке и яичниках, органах малого таза, эрозии, миомы, миокисты, поликистозы, нарушения микрофлоры, пред — и постменструальных синдромов, болезненных менструациях, мастопатии, уплотнения груди и т. п. Постоянное сокращение мышц малого таза способствует также восстанавлению работы гормональной системы, благодаря чему проблемы излишнего веса (если таковые имеются), решаются абсолютно естественным и здоровым способом. Внешний эффект вумбилдинга отражается даже на лице! Стабилизируя свое эмоциональное состояние с помощью этих упражнений, вы способствуете разглаживанию кожи лици. И даже ваши глаза станут более яркими, искрящимися и живыми.

Вумбилдингом занимаются самостоятельно. После первой тренировки, в ходе которой инструктор объяснит, покажет и расскажет, что и как надо делать, женщины выполняют весь комплекс сами, занимаясь по 20–30 минут ежедневно. Однако, прежде чем приступить к этому виду упражнений, поскольку существует ряд противопоказаний для больных гинеоклогическими заболеваниями, вам необходимо будет посетить гинеколога и заручиться его одобрением вашего желания.

Фитнес для лица

Метод естественной подтяжки кожи и эффективный способ ухода за лицом, основанный на работе с мышцами лица. Оценивая результативность этого способа, женщины его использовавшие утверждают, что он вполне может заменить дорогостоящие косметические процедуры и даже косметические операции.

Благодаря этой методике удется стереть с лица годы и морщины без ботокса, коллагена, лазерной или пластической хирургии.

Делая несколько простых упражнений, можно разгладить морщины, сделать кожу более упругой, эластичной и гладкой, придать лицу молодость и даже избавиться от некоторых кожных заболеваний. Принцип воздействия на мышцы лица и его последующие изменения аналогичны тому, как что происходит с телом под воздействием физических упражнений. Оно становится подтянутым и упругим: исчезает дряблость кожи, разглаживаются целлюлитные складки. Такие же изменения происходят и с лицом. Мышцы лица укрепляются, объем мышц незначительно увеличивается, что приводит к разглаживанию и даже полному исчезновению морщин, повышению тонуса кожи, избавлению от отечности, мешков под глазами, надбровных складок и нависаний кожи.

По эффективности фитнес для лица не уступает профессиональным салонным процедурам по уходу за кожей и даже хирургическим методам.

От вас потребуется лишь упорство и дисциплинированность, поскольку эффективность этой методики напрямую зависит от регулярности проводимых тренировок. Полтора-два месяца регулярных занятий фитнесом для лица вполне достаточно, чтобы стереть с лица 5–10 лет (при условии, что Вы придерживаетесь правильной методики и техники выполнения упражнений).

Фитнес с доставкой на дом

Совершенно новую возможность оставаться в отличной форме предлагает студия Вумбилдинга W-club! Теперь вы можете заниматься фитнесом под руководством персонального тренера в любое удобное для вас время у себя дома, в офисе, на даче или в загородном коттедже. У современной женщины, твердо решившей всерьез заняться своим телом, на пути в фитнес-центр может возникнуть немало преград. Например, образ жизни, не вписывающийся ни в одно расписание спортивного клуба, маленькие дети, которых никак нельзя оставлять без присмотра любящих материнских глаз, нежелание представить свою пока еще не слишком идеальную фигуру на суд фитнес-общественности… Но новое предложение от W-club позволит создать все условия для обретения желаемых очертаний силуэта. Персональная программа тренировки, которую Вам предложат,— это наиболее эффективный способ похудеть, избавиться от целлюлита, улучшить здоровье и уровень физической подготовки, развить гибкость и пластичность. И, что немаловажно, Вам не нужно специально оборудованного помещения, достаточно лишь нескольких свободных квадратных метров площади, магнитофон и желания заняться собой.

«W-club» позаботился о том, чтобы все описаннные выше виды фитнеса стали для вас доступными. И даже если вы давно хотите всерьез заняться фитнесом, но у вас катастрофически не хватает времени; или если у вас родился ребенок и теперь нет возможности посещать тренировки в спорт-клубе; или ваш образ жизни не вписывается ни в одно расписание фитнес-клуба; или вы живете в загородном доме и не имеете возможность посещать фитнес-центр — «W-club» избавит вас от этих многочисленных «если». К вашим услугам доставка фитнеса на дом. Инструктор приедет к вам, чтобы выимели возможность занматься собой профессионально.

И еще одна интересная изюминка от «W-club» — из разряда дополнительных оздоровительных услуг. Не баня и не сауна, а …кедровая бочка!

«Кедровая бочка»

Процедура оказывает потрясающее положительное действие на ваш внешний вид, помогает предотвратить и бороться со многими болезнями, справиться со стрессами и просто получить максимум удовольствия. Вот лишь небольшой список того, в чем вам поможет кедровая бочка:

  • в борьбе с нервными напряжениями, хронической усталостью, сексуальными расстройствами и бессонницей;
  • в борьбе с лишним весом и целлюлитом;
  • в профилактике и лечении простудных заболеваний;
  • в общем укреплении иммунитета, в выведении из организма шлаков и токсинов;
  • в борьбе с мышечными и суставными болями;
  • в борьбе с кожными заболеваниями, сухостью и потерей упругости кожи.

При этом кедровая фитобочка не имеет противопоказаний даже для тех людей, кто плохо чувствует себя в бане или сауне из-за нагрузки на сосуды головы и слишком высокой температуры. В кедровой бочке пар окутывает только тело, так что вы можете легко и свободно дышать. Вы также можете в любое время установить внутри бочки комфортную температуру, используя терморегулятор. Однако, вам лучше не пользоваться ею в случае, если вас мучают:

  • Острые воспалительные заболевания.
  • Хронические процессы в стадии обострения.
  • Кровотечения.
  • Злокачественные новообразования.
  • Доброкачественные образования с тенденциями к росту.
  • Активный туберкулез.
  • Недостаточность кровообращения выше 1 степени.
  • Тромбофлебит глубоких вен.
  • Мерцательная аритмия.
  • Сердечно-сосудистые заболевания 2–3 степени.
  • Атеросклероз, протекающий с ярко выраженными поражениями кровеносных сосудов сердца и головного мозга.
  • Гипертоническая болезнь 3-й степени.
  • Вторая половина беременности.
  • Мокнущая экзема.
  • Цирроз печени.

Что именно вы бы ни выбрали из приведенного выше списка фитнес-программ, помните, способность любить саму себя — необходимое условие для того, чтобы быть счастливой. Будьте счастливы! Ваш фитнес-центр «W-club»

 
Рейтинг: Рейтинг статьи: Отлично (голосов: 58)
Ваша оценка:
3321 просмотров
Напечатать
..........................................................................................................................................................................