ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ к 6 марта. СТАРОЕ КАФЕ.

Кобрюка

Доброе утро всем!
Какие молодци! :Rose:

Какие у всех хорошие результаты! А у меня всего -300, :shock:

видать я уже лишнюю жидкость выгнала и усыхаю! :lol:

С утра организм требовал чаю с сырком! Я его побаловвала масеньким кусочком! :mrgreen:

СОЧНАЯ

Кобрюка писал(а):

Доброе утро всем!
Какие молодци! :Rose:

Какие у всех хорошие результаты! А у меня всего -300, :shock:

видать я уже лишнюю жидкость выгнала и усыхаю! :lol:

С утра организм требовал чаю с сырком! Я его побаловвала масеньким кусочком! :mrgreen:

Юля, а ведь правду говорят, что чем стройнее, тем сложнее сбрасывать?

Кобрюка

utoshka писал(а):

Юля, а ведь правду говорят, что чем стройнее, тем сложнее сбрасывать?

Да, к сожалению это так!

Сейчас главное результат закрепить недельными салатиками и ГРЕЧКОЙ!

СОЧНАЯ

Точно!!! гречка на завтрак, как я забыла!

Кобрюка

utoshka писал(а):

Точно!!! гречка на завтрак, как я забыла!

Добрые люди не дадут расслабиться! :lol:

СОЧНАЯ

Юля, вот в чём прелесть объединения!

Кобрюка

utoshka писал(а):

Юля, вот в чём прелесть объединения!

Точно! Как в фитнесс центрах! Вроде ты и дома можеш все эти упражнения сдел
ать, но вот блин дома в одиночестве в три раза сложнее себя заставить!
Стадный инстинкт блин!

Щегол

Всем привет. я всеж вчера продержалась :Yahoo!:

ток у меня весов нет

а сегодня с утра я скушала кусочек колбаски и сыра , а на обед и ужин буду есть гречку и кефир и посл 17.00 ни-ни в рот еды

СОЧНАЯ

Щегол писал(а):

Всем привет. я всеж вчера продержалась :Yahoo!:

ток у меня весов нет

а сегодня с утра я скушала кусочек колбаски и сыра , а на обед и ужин буду есть гречку и кефир и посл 17.00 ни-ни в рот еды

Оля, привет!
Молодец! ПРОДЕРЖАЛАСЬ!!! :friends:

Щегол

Девочки , у меня за вчера - 2 см в талии :shock:

я щас аж 3 сантиметрами измеряла. а у вас как?

Кобрюка

utoshka писал(а):

Щегол писал(а):

Всем привет. я всеж вчера продержалась :Yahoo!:

ток у меня весов нет

а сегодня с утра я скушала кусочек колбаски и сыра , а на обед и ужин буду есть гречку и кефир и посл 17.00 ни-ни в рот еды

Оля, привет!
Молодец! ПРОДЕРЖАЛАСЬ!!! :friends:

Действительно молодец! Держись с нами! :Rose:

Кобрюка

Щегол писал(а):

Девочки , у меня за вчера - 2 см в талии :shock:

я щас аж 3 сантиметрами измеряла. а у вас как?

У меня ток везде по сантиметру! Сейчас во вкус войдеш! (можно на ты?), глядиш, только и будеш по см. в день отщелкивать! :good:

VIKA_N

Кобрюка писал(а):

Щегол писал(а):

Девочки , у меня за вчера - 2 см в талии :shock:

я щас аж 3 сантиметрами измеряла. а у вас как?

У меня ток везде по сантиметру! Сейчас во вкус войдеш! (можно на ты?), глядиш, только и будеш по см. в день отщелкивать! :good:

Ой, твоиб слова да Богу в уши

Щегол

Кобрюка
даж нужно :smile:

VIKA_N

Сейчас поддалась общему замеру...У меня тоже везде по см. Но думаю за неделю этого маловато

Daruma

-1.1 кг

Кобрюка

VIKA_N писал(а):

Сейчас поддалась общему замеру...У меня тоже везде по см. Но думаю за неделю этого маловато

Нормально! Потом лучше пойдет! :good:

Кобрюка

МНС** писал(а):

-1.1 кг

Молодец!
Продолжаем питаться вкусной гречкой! :bad:

VIKA_N

Кобрюка писал(а):

VIKA_N писал(а):

Сейчас поддалась общему замеру...У меня тоже везде по см. Но думаю за неделю этого маловато

Нормально! Потом лучше пойдет! :good:

хотелось бы в это верить. только кажись у меня и титьки уходят :lol:

Там и так не очень много было. а сейчас вообще изчезнут. :%)

Daruma

Кобрюка писал(а):

МНС** писал(а):

-1.1 кг

Молодец!
Продолжаем питаться вкусной гречкой! :bad:

Ха-Ха, уже поздно, сыр побеждает гречку. Но только до 12-ти!нуль-нуль.

ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ к 6 марта. СТАРОЕ КАФЕ.

Кто сейчас на конференции