Кремлевская диета - все о ней

gareev88

Настя, 53

лесеночек

gareev88
супер, хорошая цифра. мне такой не видать))) я хочу 67 :smile:

Заичка

gareev88 писал(а) 11 авг 2015, 11:50:

Настя, 53

а рост какой?

gareev88

Заичка
Я невысока :smile:

-158 см, хочу быть "тонкой и звонкой", у меня юбочка одна лежит, добеременная, на 53 кг :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
лесеночек
Аппетит на цифры приходит по мере снижения :-)

Заичка

gareev88 писал(а) 11 авг 2015, 12:54:

Аппетит на цифры приходит по мере снижения

это верно...
я на 62 кг остановилась. при росте 178, сестра ростом 176 и 58 весит... вот, подумываю, может тоже замахнуться...

gareev88

Вот и я про это, затягивает :smile:

Заичка

муж тоже... похудел почти на 10 кг. изначально хотел на 15. сейчас уже говорит: мне бы ещё десяточку.... :hi_hi_hi:

gareev88

Заичка
Смотри, чтобы сильно не увлёкся :-)

, пусть на наращивание массы переключается- это вес красивый :hi_hi_hi:

Заичка

gareev88 писал(а) 11 авг 2015, 13:39:

пусть на наращивание массы переключается- это вес красивый

неее. некогда ему этим заниматься да и лень.

gareev88

Заичка писал(а) 11 авг 2015, 14:42:

gareev88 писал(а) 11 авг 2015, 13:39:

пусть на наращивание массы переключается- это вес красивый

неее. некогда ему этим заниматься да и лень.

Ну понятно, кому ж хочется, вот если бы само нарастало :-)

gareev88

Всем привет! :smile:

Вчера пила молококофе, но отвесик малюсенький, видно я уже всю воду выжала из себя, только жир капает :-)

Вес-70,1(-300)
Сегодня отчёт за неделю-минус 1,6
Удачи и отвесов! :co_ol:

лесеночек

gareev88
Хороший отчет за неделю :co_ol:

я вот приболела, пью терафлю (надеюсь не будет привесика) :-(

Заичка

gareev88 писал(а) 12 авг 2015, 07:38:

за неделю-минус 1,6

gareev88

Настя, Олеся , спасибо, девочки, дружеская поддержка очень приятна! :ro_za:

gareev88

Всем привет! :smile:

Вчера наелась много-много салата, яиц, котлет, кофе с молоком, и всё это во мне ещё сидит и булькает :de_vil:

Вес-70,7(+600) :cry_ing:

Удачи и отвесов! :co_ol:

Anzhela5

gareev88

сходите в туалет и не будет 600

лесеночек

Anzhela5 писал(а) 13 авг 2015, 08:10:

gareev88

сходите в туалет и не будет 600

Согласна

Anzhela5

лесеночек

gareev88

Anzhela5,лесеночек
Вот за это я и люблю "Владмаму" :-)

Заичка

gareev88 писал(а) 13 авг 2015, 07:32:

(+600)

вечером и следа не будет...
я тоже налопалась вчера. колбасы, пока мужа ждала, потом сын угощал рисом с печенью-попробовала, потом салат, потом яблоко, немного винограда и одно шу-Пироженко, и это всё на ужин :smu:sche_nie:

в итоге +600 тоже сегодня утром к вечернему вчерашнему весу... не печалюсь, вечером этого не будет

Кремлевская диета - все о ней

Кто сейчас на конференции