Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 1054 ]  Страница 37 из 53  Пред.1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 53След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет! :smile:
Вес сегодня -72,8 :smu:sche_nie: , пошла на море, смывать груз :hi_hi_hi:
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 29 июл 2015, 21:23:
Завтра хочу опять к нашим спорщицам присоединиться

это кто такие?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Настя, это соседняя веточка, "худеем к 1 сентября", раньше она называлась " худеем на спор", там азартное похудение на деньги :-)

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
Я так наплавалась , что аж шатает, сейчас буду яички лопать с салатиком.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 30 июл 2015, 10:47:
Настя, это соседняя веточка, "худеем к 1 сентября", раньше она называлась " худеем на спор", там азартное похудение на деньги

не, это сейчас не для меня... мне бы 1,5 кг скинуть ещё, но из-за них ввязываться в спор не буду. уж очень туго они уходят. проиграю :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Конечно, тебе уже только поддерживать, а эти 1,5 кило постепенно отвалятся :hi_hi_hi: , если не нарушать сильно, а я хочу подстегнуть себя со всех сторон :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 30 июл 2015, 14:26:
а я хочу подстегнуть себя со всех сторон

:co_ol:



За это сообщение автора Заичка поблагодарил: gareev88
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
муж 96,6 минус 600 граммов


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет! :smile:
Настя, мужа с отвесиком отличным! :bra_vo:
Вес сегодня-72,6(-200), с утра опять наплавалась, вечерком пойдем гулять по окрестностям, выполнять дневную норму в 10000 шагов :-)
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет! :smile:
Вчера ела мясо, овощи, яйца, кофе, сегодня планирую(если не сорвусь )
молококофе( от молокочая меня мутит...),
Вес-72,2(-400)
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет! :smile:
Вчера пила только молококофе , выдержала отлично с мои м любимым молочком, но отвес не слишком большой. Ну да ладно, организмусу виднее :-)
Вес-71,7(-500)
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет! :smile:
Вчера заболела спина, выпила таблетку, сегодня на весах
72,4(+700)
Я плакаю...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 03 авг 2015, 10:30:
Я плакаю...

не приятно, но это же вода... завтра и следа не будет :-ok-:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Настенька , спасибо за поддержку, что-то я расклеилась, нужно купить рукавицы из ёжика :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет! :smile:
Вчера ела яйца варёные, огурцы, кофе с молоком, рыбий жир, льняное семя.
Вес-72,0(-400)
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
вчера блюдо приготовила: обжарила фарш с лучком и специями, на противень разложила кружками кабачок, сыр потёрла, на него фарш, помидорку порезала, сыр, кружочки кабачка, остатки сыра. всё запекла в духовке... в обед будем пробовать


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Настя, привет! :ki_ss:
Не сомневаюсь-блюдо-вкуснятина! :-ok-:
Вчера ела печёную курицу и кофе с молоком.
Вес-71,7(-300); сегодня отчётный день- за неделю минус 1,1
Удачи и отвесов! :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: я НАСТЯ
С нами с: 24 апр 2008
Сообщений: 7436
Изображений: 1
Откуда: Чуркин - ДИОМИД
Благодарил (а): 311 раз
Поблагодарили: 518 раз
gareev88 писал(а) 05 авг 2015, 10:50:
за неделю минус 1,1

не плохо, не плохо :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Спасибо :smu:sche_nie: , стараюсь...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет ! :smile:
Вчера неожиданно случился яично-арбузный день( около дома открылась узбекская овощная лавка, так что арбузов с дынями наемся, чувствую :-)
Вес-71,1(-600)
Удачи и отвесов!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Кремлевская диета - все о ней
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Имя: Елена
С нами с: 16 дек 2008
Сообщений: 1191
Откуда: 3-я Рабочая
Благодарил (а): 270 раз
Поблагодарили: 192 раза
Всем привет! :smile:
Вчера ела курицу, яйца ,кофе, льняное семя.
Вес-71,1(0), странно , что белковый день не дал отвеса, то ли по калориям перебор, то ли устаканивается :smile: Я же всё свой 25-пяти килограммовый барьер не перейду, анонсирую :smile: за несколько сот граммов, и всё, обратно... Короче, официально объявляю о потере(искать не надо, хай пользуются :-) )25 килограммов лишнего жира! Ура!
Удачи и отвесов!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 1054 ]  Страница 37 из 53  Пред.1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 53След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]