ArlEtt
можно и схитрить

только спросите разрешение у родителя


и "хитрить" можно по-разному

Добрый вечер.
Повторюсь.
Я тоже 2-е и 3-е задание ежедневно выполняю. После поцелуя говорю :" Удачного дня и хорошего настроения. Я тебя люблю".
1-е - благодарю часто, редко поясняю за что. Идет со скрипом. Родным - близким - говорю с душой и легко, а вот чужим - язык не поворачивается. Просто "Спасибо и все".
Стала обращать внимание кто как говорит . Одна старушка водителю автобуса сказала "Спасибо на добром слове" ( у нее это естественно получилось), он указал ей на каком автобусе лучше доехать.
Почему-то думаю, что меня будут воспринимать "ку-ку". Для меня это из серии "КУ-КУ".
Спасибо Вам Gefestia за Ваши чудесные задания , предоставляющие возможность раскрасить мою жизнь яркими красками.

Тут час от часу не легче.
Подарите жёлтый воздушный шарик любому прохожему со словами: «Это солнце, оно исполняет желания, загадывай!»

На остановке Багратиона плакат висел с веселыми рожицами-колобками. Были и пингвины - "Если жарко - возьми меня и освежись". И резиновые сапожки с зонтиком : "Завтра с утра дождик - возьми зонтик с собой". Видимо мы скоро до этого дойдем.

На самом деле это единственное "неудобное" задание. Хотя кто как воспринимает

Ферзь
Вот у меня тоже - не хочу выглядеть ку-ку. Хотя всегда балдею от людей, которые могут себе это позволить. Про себя то я знаю, что это все от всяких внутренних зажимов и комплексов. Может надо такими способами избавляться. Уже пора, а то уже пенсия на горизонте, а мне шарик подарить "неудобно".

Мне не составит никакого труда подарить шарик...но вот читать молитвы, благославлять это увольте...

Отчет по заданиям 1, 2, 3

1. Теперь всегда, когда говорю "спасибо", думаю, за что. Часто это говорю, но иногда не сразу могу сообразить, что и как сказать, точнее, как сформулировать саму фразу "спасибо за", в таких случаях просто "спасибо" или "благодарю". Задание нравится, буду продолжать
2. Целую-обнимаю родителей утром, перед сном, когда уходят, но тоже не всегда. Сейчас это осознаннее происходит.
3. Постоянно забываю эту фразу, моя привычная мантра "я верю в успех" Как бы и эту фразу выучить

Прочитала 4, 5, 6 - 4 уже практиковала, буду возобновлять; 5 - давно зрела идея, что-нибудь случайному прохожему сказать/подарить/порадовать, спасибо за задание! 6 - делаю периодически, сегодня вот песни удаляла из плей-листа

Вот и я испытываю те же чувства. Пенсия на горизонте , а я : УСы пишу и задания по ним выполняю "из-за угла". Кажется прорыв : я пишу !!!

Отчет по заданиям:
1. Спасибо за ... говорю и мне кажется люди ко мне присматриваются.
2. Детей всегда целую утром и на ночь не зависимо от того как день прошел. Теперь и мужа. Он как-то удивляется.
3. Вот думаю может этой фразе детей учить еще? А вдруг напугаю?

PROSECCO
На меня муж подозрительно стал коситься, когда я ему спасибо с послесловиями стала выдавать. А фразе про ангела хранителя меня еще в детстве мама научила, и при этом мы далеко не суеверные, да и не особо, есть такое слово, как это воцервкленные. Просто она помогает настрой создать.
Gefestia
А можно всякие приятности не вечером все скопом вспоминать, а днем себе пометки делать. У меня вчера получилось только три. Я по себе такой человек, что одна неприятность вышибает из головы 70 -80 процентов хорошего, что было. И все как в кино тут помню, а тут не помню. Или смысл задания именно в конце дня сконцентрироваться и вспоминать только хорошее?

все зависит как и в какой момент вы ее преподнесите...

лично я не отношусь к ней как к молитве, и уж точно у меня она не относится к религии...
ангелы - это вовсе не обязательно те что в раю у ворот ... это чувство защищенности, покровительства, интуитивного действия, доверия себе и к миру...

Добавлено спустя 5 минут 56 секунд:

конечно, можно... если вам так хочется...

просто разные эффекты.

при постоянном отслеживании повышается осознанность и умение находиться в "здесь и сейчас"
при вечернем резюме повышается пошаговое подведение итогов и самое главное осознание и присвоение "побед"

к сожалению современный менталитет склонен обесценивать труды, а это угнетает и без того загонного современного человека...

выбирайте, что у вас менее развито

Спасибо. я так и подумала. Буду стараться делать вечером. А то менталитет у меня оооо еще какой "современный".

УРА !!!!!!!!! Сегодня подарила желтый шарик, 1-е апреля мне в помощь.
Планировала подарить молодежи - студентам - школьникам (они адекватны на неожиданные поступки).
В итоге подарила папочке с ребенком . Ребенок издалека кричит : " Желтый шарик!!!!!". Вручила отцу, все сказала, на шарике тоже написано, что это солнце..... Картина еще та, шла им навстречу, вручила, развернулась и пошла обратно.
Я все умею, я все могу!!!!!!!!
Жду заданий с плакатом.
Спасибо за позитив.

первый есть!!!!

Ферзь
и что теперь о жизни думаете?

Улыбнись - жизнь прекрасна! Это я поняла, когда только прочитала задание о шарике.
Улыбнись - жизнь прекрасна! Счастье есть!
Спасибо за хорошее настроение и мою улыбку на весь день.

а что почувствовали, осознали, поняли когда выполнили задание?

почувствовала - прилив положительных эмоций, крылья за спиной, улыбку до ушей и состояние абсолютного счастья.
осознала - Я могу сделать другого человека счастливым и от этого быть самой счастливой.
поняла - Счастье есть! (Улыбнись - жизнь прекрасна!)
Спасибо за мое сегодняшнее состояние абсолютного счастья.

Моя дочь (8 лет), заметила мои " странные действия". Записи, увеличившееся количество благодарностей и поцелуев и т. Д. Получилась такая беседа.
"А что это ты тут делаешь?"
"Ну, это я играю так"
" А какие правила и задания?"
Ну я ее посвятила в свои "тайны". Так в общих чертах. Смотрю, тоже спасибо всем, с пояснениями говорит и вечером вспоминала свои радости за день. Чувствую шарики пойдем дарить вместе.

это же здорово, у вас есть компаньон в шаговой и кровной доступности
согласитесь, это приятно, когда ваши дети перенимают лучшее от вас?

идем дальше? или я разогналась?

Обязательно!Только вперед. Отчитываюсь. По заданиям с 1 - 3 исправилась, делаю на 4. Оцениваю так, потому что все поцелуи и благодарности стала делать регулярно. И не просто автоматически, а прямо вот вот действительно чувствую благодарность.
Задания4-6. Контакты лишние давно было желание удалить. Удалила. Шарики с дочкой подарили. Радостей за день 20 штук не на собиралось ни разу. Но...зато теперь получается вспоминать все хорошее вечером. Уже ничего не забывается.

Задания №7,8,9

7. Сфотографируйте солнце и разместите фото в соцсети с хэштегом #солнцегдетотам #получизадание, #календарькраскижизни, #коучкалендарь #краскижизни.
8. Разрешите себе тишину в уме, в речи, в квартире.
9. Сделайте комплименты нескольким приятным людям.

Возможно предупрежу некоторые вопросы:
Иногда будут встречаться задания, где требуется что-то разместить в соц сетях.
С одной стороны это делать не обязательно и уж тем более не обязательно писать эти хештеги. Задачи у соц сетей и хештегов разные.
**Соц сети направлены на действие, связь, показать миру и пр.
**Хештеги для того, чтобы со временем можно было увидеть сколько нас таких, занимающихся саморазвитием. это ваше самоопредление, готовность показать миру свою принадлежность и ориентированность.
Далее выбирайте сами