Девочки, всем привет!

Стареньким респект, новеньким велкам! С нами интересно и иногда выгодно худеть

Новенькие не стесняйтесь, задавайте свои вопросы в теме. Координатор темы с сентября по октябрь я - Совесть. Прошу любить и жаловать! особенно жаловать)))

Сбор заявок на участие в марафоне окончен!
Начинаем активно худеть!

Новые условия. Отчеты (фото на весах с кодовым словом) размещаем в этой теме по понедельникам в течение дня, желательно указывать сколько кг вы скинули/набрали. Во вторник составляется общая таблица результатов. Из нее будет видно, кто в плюсе, к в минусе, кто в нуле. Те, кто в плюсе, обязаны будут пополнить копилку марафона на 100 руб. в течение суток. Для этого я в ЛС буду сообщать номер моей карты (могу в теме под спойлером прописать, чтобы было удобнее). Те, кто не отчитался или не сбросился в копилку (т.е. те, кто в плюсе и отчитались в теме), выбывают. Вернуться в марафон можно будет после положительного решения большинства и при обязательном выполнении условий, описанных выше. Девочки, помните, что участие - дело добровольное!

В конце забега также пишем вес (фото+кодовое слово) и параметры (ОГ-ОТ-ОБ (обязательно)).

Худеете как вам более удобно: спорт, диета, система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
По итогам последнего отчета (30 сентября ориентировочно) определяется тройка победителей, те, кто скинул больше других килограммов за месяц.

Призовой фонд:
50 % - 1 место
30 % - 2 место
20 % - 3 место

Список участниц с параметрами на 01-05.09.2014


Список участниц с параметрами на 11.09.2014


Список участниц с параметрами на 15.09.2014


Список участниц с параметрами на 22.09.2014


Итоги похудения на спор с 1 сентября по 1 октября!


Торжественно открываем копилочку

В КОПИЛКЕ: 600 руб.
ВПЕРЕД, стройняшечки!!!

КОДОВОЕ СЛОВО на 01.10.2014 - "ОБХОХОЧЕШЬСЯ :)"

Выходные наверное пройдут на "ура". Я уже приготовила 100 рубликов, но мысль, что весы все же покажут минус, меня не покидает.

Девочки, я записалась на месячную программу трансформация тела

Добавлено спустя 27 секунд:
Буду через месяц красоткой)) я надеюсь

Добавлено спустя 9 минут 48 секунд:
В программе: функциональные тренировки: прокачка всех групп мышц. Кардио-тренировки. Повышение выносливости, координации, гибкости и силы. Комплекс оптимальных тренировок подобран организатором проекта «Transformation Workout» Анастасией Красуцкой.

Тренировки ведет Ирина Услинская – победитель проекта «Transformation Workout».
Занятия ттри раза в неделю с 18 до 19

А я бы рада в субботу дома потухнуть с детьми, но чувствую, что опять меня боком понесет куда-нибудь с детьми, тем более надо к дню рождения предстоящему готовиться, платьишко новое купить с туфельками.... ::yaz-yk.
А вечером как обычно праздник живота, наготовлю вкусняшек, а потом сама же от этого страдаю

Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:

И у меня такие цифры с утра красивые на весах были, чего мы отчёты с пятниц перенесли?

Lenha
Чтоб в выходные мы не портили цифры на весах

турумбурум
А по цене сколько, можно в личку?

Козюля
Я думаю можно и не в личку. 2800. Считаю что это не много ради такого дела)) там питание рекомендуют, все по полкам разложат. По крайней мере мне так подруга обещала)) и группа всего 15 чел.

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Естественно никаких срывов быть не должно. Я решила до понедельника свои арбузы слопать прикуркованые чтобы они мне потом глаза не мазолили

турумбурум
Не дорого совсем, просто вдруг за рекламу сочтут

турумбурум
я тоже хочу такой курс(((

И я

Козюля
Надеюсь не сочтут. Я же просто хвастаю
У меня абонемент в Варяг, но я его как заморозила летом после операции, так и не хожу. Мне нужно чтобы упражнения нужные мне, показали и объяснили как правильно выполнять, а там инструктор 600 руб час. Я не потяну. Надеюсь что силовые мне обьяснят на этом курсе и я их буду свободно делать в тренажерке.

турумбурум
Хитрюля,нахвасталась тут

Лютичка
я по доброму! Ты же знаешь что я не злая

турумбурум
В одной из предыдущих тем девочки обсуждали Варяг.. настоятельно не советовали туда ходить

Привет худышки у меня маленькие отвесики хвастаюсь, я влезла в шорты свои раритетные в вещи, которые покупала летом на размер меньше, тоже поместилась дАвольная

Дипломница
вот молодец, я тут тоже в свои штаны белые добеременные влезла, но еще в притык....

Да? Я чет не помню такого. Не, мне все там нравится, кроме цены на занятия с инструктором

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:
Я еще не влезла в свои добеременные штаны они даж на попу не натягиваются. Год назад в августе я в них даже день рождения отмечала

Дипломница
Козюля
Вот молодцы,
Пойду я тоже попробую платье прошлогоднее одеть в джинсы отлично влезла, которые в мае были ну уж очень тесные

привет всем вчерашний зажер , слава богу прошел норм ))) утром встала на весы 68.. посмотрим что будет в понедельник

блин как же мне выкроить время и начать ходить .. 3 месяц не хожу

РЫСЮША**
Тоже в варяг не ходите? В смысле туда ходите но не ходите?

турумбурум
АХАХА... да , я купила абонимент ,месяц или полтора отходила и все... работа отнимает все свободное время.... но со след. недели решила походить, без спорта мои мышцы в диком тонусе.
позвоночник требует йоги, а мышцы тренажерки и пилатес