Худеем к 1 сентября! Вперед, к стройности!

Дипломница

Предыдущие темы
Худеем к 1 августа!Вперед, к стройности!
Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!! Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!

Прием участниц с 1 августа до 23:59 воскресенья (3 августа )
От вас фото весов в теме и параметры: рост, ОГ-ОТ-ОБ (обязательно), фото фигуры (по желанию) мне в лс или в теме.
Условия:
Отчет (фото весов) каждую пятницу в течение дня,в субботу список обновляется, участники кто не отчитался вычеркиваются. И спонсорский взнос не возвращается.
В конце забега также пишем параметры: ОГ-ОТ-ОБ (обязательно).
Худеете как вам более удобно,спорт, диета,система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
Награда за самый лучший результат определяем голосованием.

Идет опрос 10 дней. Какую сумму вы смогли бы пожертвовать на призовой фонд победителю?

Призовой фонд:
50 % - 1 место Tatoshka04 (подруга) 1200 руб.
30 % - 2 место Кадами 720 руб.
20 % - 3 место Alёnk@ 480 руб.
Текущий призовой фонд на 22.08.14 2400 руб :ya_hoo_oo:

Элин_ка писал(а) 04 авг 2014, 08:28:

Как- то смотрела условия одного марафона, так там дабы не было подвоха...на отчеты по взвешиванию рядом с циферкой на весах клали клочок бумажки на которой было написана кодовая цифра или буква, код-пароль задавался организатором марафона с вечера перед днем взвешивания( т.е. в нашем случаи вечер- четверга)....бАмажку и руЧку всегда можно найти, а вот свежую молочку еще побегать поискать надо...хотя ключевое слово побегать))), что для наших тел тоже очень хорошо ))))

***
03.08.14

Отчет на 8 августа пишем кодовое слово ХУДЕЕМ :-)

на клочке бумаги и кладем на весы.

Отчет на 15 августа пишем кодовое слово: К 1 СЕНТЯБРЯ! :-)

на клочке бумаги и кладем на весы.

Отчет на 22 августа пишем кодовое слово: ВПЕРЁД, :-)

на клочке бумаги и кладем на весы.

Отчет на 1 сентября пишем кодовое слово: К СТРОЙНОСТИ на клочке бумаги и кладем на весы.

Итог: Худеем к 1 сентября! Вперед, к стройности!

Таисия Д

Триша писал(а) 08 авг 2014, 22:57:

у меня 85,8 ( -1,4 кг) :ya_hoo_oo:

( фото позже)

OLGA2210

а я сегодня решила себя побаловать, за то что стойко всю неделю худела)))) налопалась вареничков))) ммм ;;-)))

когда же я увижу хотя бы цифру ниже 50))) все не могу дойти

Элин_ка

Доброе утро, стройняшки :ro_za:

У меня -500, видать решила немного покачаться) чет сладенького хотЦа :smu:sche_nie:

Как у Вас?

Совесть

Спасибо, дорогули, что дали мне шанс))) :ki_ss:

Сегодня оч постараюсь взвеситься)) может, Катюша примет меня в гости на взвешивание :smu:sche_nie:

Alёnk@

Доброе утро
Вот всю неделю при КД держалась худела , как эти дни закончились закончилась и сила воли и я натрескалась и арбузом вечером догналась :-(

сегодня почти +800 :ny_tik:

Изумрудинк@*

Я на выходных не взвешиваюсь :ps_ih:

Tatoshka04

Триша писал(а) 09 авг 2014, 00:22:

в таблице участница 26 наверное грудь и талию надо местами поменять ? или так и есть хрудь меньше талии ?

не, не меняйте ничего, у нас пока так и есть: хрудь меньше талии :smu:sche_nie:

Point

Элин_ка
Вчера были в пабе, ела и пива выпила, но сегодня -500 :sh_ok:

Элин_ка

Point писал(а) 10 авг 2014, 10:29:

Элин_ка
Вчера были в пабе, ела и пива выпила, но сегодня -500 :sh_ok:

)))))правильны паб какой- то, очень правильный :co_ol:

))) все в паб)))

Девочки, как думаете или может кто пробовал, посидеть весь день на дыни " выхлоп" будет? Насколько знаю дыня не очень правильный продукт для диеты...
Кстати завтра проводим на мне опыт, планирую разгруз на мороженом :ps_ih:

Point

Элин_ка

да. вот думаю нужно каждый четверг туда закатываться :-)

Дыня очень сладкая. Я хочу на арбузе попробовать.

Анитра

Элин_ка писал(а) 10 авг 2014, 10:49:

Девочки, как думаете или может кто пробовал, посидеть весь день на дыни " выхлоп" будет?

У меня вчера как раз такой день был :-)

Насколько я знаю, дыню не рекомендуют есть вместе с другими продуктами, только отдельно, ну мой организм вместе и не воспринимает. Я дыню обожаю, поэтому целый день ее и трескала, соответственно, другое ничего не ела. Сегодня на весах минус 0,7. Правда, я вчера весь день дома генералила. Кстати, читала еще, что фрукты хороши для диеты только вместе с физ. нагрузкой, если худеть на фруктовой диете, лежа на диване, то только еще больше вес наберешь

Элин_ка

Анитра
Вот дыни наелась и лежу на ДИВАНЕ)) тебя читаю, это что же получается, плакало мое ленивое-диванное воскресенье :cry_ing:

кошмар

Таисия Д

а я на море побыла, что-то видимо съела, второй день еле хожу, муторное состояние, если б не дети мои в лежку б впала. сразу весы показали -700... Это мой недельный результат :sh_ok:

Стараюсь пока не диетничать и что-нибудь да запихивать в себя. Вчера даже сил попрыгать не было...

Элин_ка

Таисия Д
Поправляйся, попей сорбенты и жидкости побольше :mi_ga_et:

Lenha

Point писал(а) 10 авг 2014, 10:29:

Вчера были в пабе, ела и пива выпила, но сегодня -500

Вот тоже вчера позволила себе стаканчик пива (стандартный такой стаканчик, на 0,5 л))) , но вот почему-то результат за два дня -200 гр. :-(

И мучного вообще ничего не ем, и соленого, и в целом количество съеденного за день в разы уменьшила, а результата нужного нет...правда много пью жидкостей всяких....видимо не тех)))

Элин_ка писал(а) 10 авг 2014, 10:49:

Кстати завтра проводим на мне опыт, планирую разгруз на мороженом

Желаю от всей души, чтобы опыт прошел успешно!!! Тоже хочется такой разгруз)))

Point

Lenha писал(а) 10 авг 2014, 16:22:

правда много пью жидкостей всяких....видимо не тех)))

надо правильные жидкости пить :mi_ga_et:

Элин_ка

Девчонки, "ударьте" меня по башке....чет я ужас как жжж..кушать хочу !!! Прям не знаю как удержаться.... :shout:

HELP....

Чюдь Живая

Элин_ка

помогло

?
Иди посмотри на еду на безопасном расстоянии и ВСЕЕЕЕ!

Изумрудинк@*

Элин_ка
Зачем себя мучать? Конечно, поешьте. Можно вечером белки от яйца, отварную грудку или рыбу. Их же на пару. Кефир тоже можно. Я сча буду кефир с клетчаткой :smile:

Чюдь Живая

Изумрудинк@*

а мне капец как лень готовить, хожу пью морс с голодухи, но не готовлю :-)

Худеем к 1 сентября! Вперед, к стройности!

Кто сейчас на конференции