Худеем к 1 сентября! Вперед, к стройности!

Дипломница

Предыдущие темы
Худеем к 1 августа!Вперед, к стройности!
Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!! Худеем на спор! Результаты 1 июля На старт! Внимание! Марш!!

Прием участниц с 1 августа до 23:59 воскресенья (3 августа )
От вас фото весов в теме и параметры: рост, ОГ-ОТ-ОБ (обязательно), фото фигуры (по желанию) мне в лс или в теме.
Условия:
Отчет (фото весов) каждую пятницу в течение дня,в субботу список обновляется, участники кто не отчитался вычеркиваются. И спонсорский взнос не возвращается.
В конце забега также пишем параметры: ОГ-ОТ-ОБ (обязательно).
Худеете как вам более удобно,спорт, диета,система, без разницы!
Исходный вес так же не имеет значения.
Награда за самый лучший результат определяем голосованием.

Идет опрос 10 дней. Какую сумму вы смогли бы пожертвовать на призовой фонд победителю?

Призовой фонд:
50 % - 1 место Tatoshka04 (подруга) 1200 руб.
30 % - 2 место Кадами 720 руб.
20 % - 3 место Alёnk@ 480 руб.
Текущий призовой фонд на 22.08.14 2400 руб :ya_hoo_oo:

Элин_ка писал(а) 04 авг 2014, 08:28:

Как- то смотрела условия одного марафона, так там дабы не было подвоха...на отчеты по взвешиванию рядом с циферкой на весах клали клочок бумажки на которой было написана кодовая цифра или буква, код-пароль задавался организатором марафона с вечера перед днем взвешивания( т.е. в нашем случаи вечер- четверга)....бАмажку и руЧку всегда можно найти, а вот свежую молочку еще побегать поискать надо...хотя ключевое слово побегать))), что для наших тел тоже очень хорошо ))))

***
03.08.14

Отчет на 8 августа пишем кодовое слово ХУДЕЕМ :-)

на клочке бумаги и кладем на весы.

Отчет на 15 августа пишем кодовое слово: К 1 СЕНТЯБРЯ! :-)

на клочке бумаги и кладем на весы.

Отчет на 22 августа пишем кодовое слово: ВПЕРЁД, :-)

на клочке бумаги и кладем на весы.

Отчет на 1 сентября пишем кодовое слово: К СТРОЙНОСТИ на клочке бумаги и кладем на весы.

Итог: Худеем к 1 сентября! Вперед, к стройности!

Point

Дипломница писал(а) 08 авг 2014, 23:45:

Ушла в самоволку Совесть

расстрелять ее за это! :ohot_nik:

Lenha

Point писал(а) 09 авг 2014, 00:01:

Дипломница писал(а) 08 авг 2014, 23:45:

Ушла в самоволку Совесть

расстрелять ее за это! :ohot_nik:

Бессовестная Совесть! :-)

Анитра

Point писал(а) 09 авг 2014, 00:01:

Дипломница писал(а) 08 авг 2014, 23:45:

Ушла в самоволку Совесть

расстрелять ее за это! :ohot_nik:

Она на нас обиделась, что наказание не придумали :-)

Все очкуют :-)

Lenha писал(а) 08 авг 2014, 22:55:

Анитралучше скромненько в минус, чем скромненько в плюс

Так-то оно конечно, но хотелось бы больше :ny_tik:

На самом деле я худею-то только со вчерашнего дня, до этого никак было. Вчера разгружалась на щетке, завтра у меня походу опять разгрузочный день, потому что купили дыню. А я дыню ни с чем больше есть не могу - организм не воспринимает. Слышала, что диетологи тоже советуют дыню ни с чем не смешивать.

Lenha

турумбурум писал(а) 08 авг 2014, 23:27:

Весы там же стояли, потом я их передвинула и те же цифры. Это всё проделки арбуза))

Я тогда тоже перехожу на арбузы - и наешься, и напьешься, и так быстро все уходит :-)

Девочки знающие, подскажите, если проблемы с почками, огурцы и арбузы на пользу есть или во вред? А то я огурцы лопаю как сумасшедшая, думаю, что они как мочегонное :du_ma_et:

Анитра
что значит, разгружалась на щетке?

Дипломница

Анитра писал(а) 09 авг 2014, 00:15:

На самом деле я худею-то только со вчерашнего дня, до этого никак было.

Я также худею :-)

за один день выжимаю максимум из организма спортом и вливаю в себя воду :-)

Триша

Дипломница писал(а) 08 авг 2014, 23:45:

Если кто вдруг заметил ошибку в записи отчетов, пишите смело

в таблице участница 26 наверное грудь и талию надо местами поменять ? или так и есть хрудь меньше талии ?

Дипломница

Триша писал(а) 09 авг 2014, 00:22:

в таблице участница 26 наверное грудь и талию надо местами поменять ? или так и есть хрудь меньше талии ?

mandial писал(а) 03 авг 2014, 14:53:

Рост 170 см, вес 114,6 кг,
ОГ 126
ОТ 118
ОБ 131

Ага, нашла, исправила :-ok-:

Добавлено спустя 4 минуты 53 секунды:

Lenha писал(а) 09 авг 2014, 00:20:

что значит, разгружалась на щетке?

Салат такой
Салат-щетка
НАДО: 1 сырая свекла, 1 сырая морковь, несколько листов белокочанной капусты, немного свежей зелени, несколько капель лимонного сока, 1 ч. ложка оливкового масла, 1 столовая ложка воды.
ГОТОВИМ: 1. Очищенные овощи натираем на крупной терке, капусту и зелень мелко нарезаем. 2. Смешиваем и заправляем лимонным соком с оливковым маслом, добавляем столовую ложку воды (так салат будет сочнее).
Скопировала с какой-то темы :smu:sche_nie:

Lenha

Триша писал(а) 09 авг 2014, 00:22:

Дипломница писал(а) 08 авг 2014, 23:45:

Если кто вдруг заметил ошибку в записи отчетов, пишите смело

в таблице участница 26 наверное грудь и талию надо местами поменять ? или так и есть хрудь меньше талии ?

Сейчас посмотрела, что у всех талия явно меньше груди, спасибо, что обратили мое внимание на это! Оказывается неправильно я талию свою замеряла, надо же в самом узком месте мерить, а я пузо самое :sh_ok:

мне надо тогда исправить: ОТ 88 :smu:sche_nie:

Дипломница

Lenha писал(а) 09 авг 2014, 00:34:

Оказывается неправильно я талию свою замеряла, надо же в самом узком месте мерить,

а не могу

исправила

Lenha

Дипломница
Спасибо за рецепт!!! Прочитала, аж оскомина во рту появилась! Тот же винегрет, только в сыром виде :hi_hi_hi:

Point

А я честно сидела на ПП всю неделю, отвес был 1кг. А в четверг свекруся заманила в гости на ужин. И... Это был ее коварный план :men:

Анитра

Lenha писал(а) 09 авг 2014, 00:37:

Дипломница
Спасибо за рецепт!!! Прочитала, аж оскомина во рту появилась! Тот же винегрет, только в сыром виде :hi_hi_hi:

Да, да, да, именно этот салатик. Ну как бы на винегрет не очень похоже, картошки ж нет и горошка тоже :-)

Но салатик, кстати, вполне себе вкусненький, особенно сейчас летом, на молоденьких овощах :co_ol:

Совесть

Не нада в меня стрелять :-)

я жить еще хочу)) мне самой оч интересно, какой вес щас, т.к. отказалась от хлеба и от еды после 18. И кефирчик теперь мой друг)
Так просто получилось, что тупо не успела. Весы же на работе. А там не было времени на все эти дела( ну а сегодня я в отпусе уже))) могу где–нить во Владе взвеситься) кто не против, если я припрусь в гости??? :-)