С понедельника сажусь на диету!Присоединяйтесь! 1

shunya* · Алиска-барбариска 07.07.07

МоНаВи
да, пиво в больших кол-вах - это зло :mrgreen:

у меня подруга на нем как поправилась на кг 20, так до сих пор похудеть не может, хотя и спортом старается заниматься, есть меньше...но пиво, зараза, все равно пьет

МоНаВи

А я пиво не пью, а толку.... :cry:

shunya* · Алиска-барбариска 07.07.07

а я сегодня себе десерт сделала, запекла в духовке яблоки и кусочки тыквы с медом (чуть-чуть :wink:

), ням-ням. наверное, уж лучше чем тортик и шоколад :mrgreen:

Львица

Читала про пиво, оказывается толстеют не от пива как такового....
Короче говоря, когда пиво поступает в организм всё , что было сьедено до пива и с пивом - всё усваивается....тоесть - всё в жир :mrgreen:

Хорошо, что я к нему равнодушна :wink:

Кстати, любой алкоголь ОЧЕНЬ калорийный :mrgreen:

По системе - 60 только красное сухое вино можно пить, и в малых колличествах.

Аквилегия

Львица
дай мне ссылку на питание по этой системе

Lila

вот она

Анастасия Гущина писал(а):

Я уже 3 дня на диете - " минус 60"
Прочитала на сайте.
Также там приведен список ежедневных упражнений и уход за кожей чтобы избежать растяжек и обвисания кожи.

Акватория

А меня вот на день рождения пригласили в воскресенье... Как удержаться?

Наталина**

Схавала 2 пряника, мужа убью :evil:

До вечера только кефир

Эсти*

Девочки,тренер сегодня дала распечатку диеты.

Название не знаю,сижу,смотрю на нее и сомневаюсь. :roll:

в составе диеты в основном овощи,фрукты,яйца и мясо.

Автор сего рецепта обещает похудение на 20 кг в месяц :shock:

,верится с большим трудом при таком рационе. :roll:

Львица

Жаркова

Вот она http://minus60.forum24.ru/
рекомендую

Львица

Эсти*
Наверно эта спортивная диета?! Мои знакомые ходят в тренаж.зал и им такую же прописали :mrgreen:

poli-kiri

20 кг за месяц и бесплатная путевка в санаторий лечить желудок )))

Эсти*

poli-kiri писал(а):

20 кг за месяц и бесплатная путевка в санаторий лечить желудок )))

Вот мне тоже так кажется,но 20 кг в месяц наверное может сбросить тот кто весит 150 :roll:

Львица писал(а):

Наверно эта спортивная диета?! Мои знакомые ходят в тренаж.зал и им такую же прописали

Аааа,ну может и так

Львица

этож сколько надо иметь "лишних кг" чтобы так быстро скинуть... не меньше 100 кг надо весить?!

karenn

это ж сколько она его выпивала? она наверное почти ничего не ела, а тока пила? и как только убрала пиво осталось совсем чуть чуть еды? :mrgreen:

Аквилегия

Львица
Спасибо за ссылку. Да..это должно стать системой питания по жизни. вот где бы еще и рецептов нарыть

МоНаВи

karenn писал(а):

это ж сколько она его выпивала? она наверное почти ничего не ела, а тока пила? и как только убрала пиво осталось совсем чуть чуть еды? :mrgreen:

Да не, кушает она нормально, видимо для ее организма пиво было яд...

Аврора

Учитывая, из чего делаю пиво, то оно для организма -настоящая энергетическая и углеводная бомба))) Недаром существует термин "пивной живот"

МоНаВи

Поужинала кусочком сыра , 1 яйцом и 1\2 стакана кефира. завтра овощной день.УРА!!! :lol:

МоНаВи

Аврора писал(а):

Учитывая, из чего делаю пиво, то оно для организма -настоящая энергетическая и углеводная бомба))) Недаром существует термин "пивной живот"

Не только живот, но и бока и все остальное, а плюс к этому жор нападает неимоверный :lol:

С понедельника сажусь на диету!Присоединяйтесь! 1

Кто сейчас на конференции