Девочки, а я в шоке от своего организма, всю неделю морила себя тем, что не ела вечером, да и в обед меньше, чем раньше, исключила сладкое и мучное, а вес застрял на отметке 59 кг в выходные я ела немного днем, но в субботу объелась в ресторане, чуть не лопнула просто, в воскресенье тоже не сказать, чтобы диетическая пища была, просто немного, уже вечером в воскресенье весы показали 58,1 а сегодня утром 57,5 Счастье-то какое!!!

А у меня после 5 дней гречневой диеты только -2 кг и все - хоть плачь. И за это время я только кусочком "Парусовского" пирога нарушила пост. Как быть? Может, я гречки много ем? но поллитровый ковшик гречки не съедаю - хватает почти на 2 дня. Что за организм такой? Жесть. Так и стою на 68,5 ..... пока, надеюсь

yulianka
везёт же

я съела на полдник ))) творожок со сметанкой, но без сахара, и с черносливом

скрестим пальцы!!

так-с, делюсь,сегодня вес как и вчера, а ведь шесть дней за плечами. так и остается минус три кг, впереди 22

планирую похудеть до 62 кг. мой рост 175 см. 62 весила 2 года назад, самый оптимальный для меня вес, очень хорошо чувствую себя при нем. а потом стала полнеть, когда кончилось студенчество и начались сидячие рабочие будни. короче за 2 года набрала 10 кг!!!!ужас!!! пока дети только в планах, вычитала, что лучше похудеть до беременности, чем вообщем-то и собираюсь заняться

будущая мама
а вот я наоборот набрала и забеременнела. теперь вот к весу с которым на учет становилась по бер-ти вернулась. даже немного меньше. а до своего еще 5 кг. и все откладываю откладываю. вот после выходных опять сорвалась и с понедельника за себя не взялась.

девчонки, кто на гречке такие умнички. терпеливые и целеустремленные. респектище!!!
а я всего два дня выдержала. думала после выходных возобновлюсь. но организм гречки не хочет. не надо было его баловать.

девчонки, вы конечно молодцы, сила воли есть, но это же вредно для здоровья. давно доказано, что ушедшие кг после диет снова возвращаются. ну не сможете же вы постоянно есть одну гречку. не думайте, я не вношу смуту в стройные ряды, каждый худеет , как хочет! я решила просто больше есть овощей и фруктов, меньше всего остального, ну и после 18,00 позволяю себе яблочко или что-то в этом роде! просто я столько диет перепробовала и решила, что так насиловать свой организм больше не могу, особенно не могу совсем без сладкого, у меня и так работа нервная, а тут совсем оскотиниться можно без конфетки в день!

если организм гречки не хочет, значит не надо его насиловать! а что он хочет?

всего, что нельзя. и я ему сегодня опять отказать не смогла. так и иду на поводу у своего аппетита. ну ничего, мы же до лета худеем , с понедельника начинаем. еще много понедельников.

мне вот еще тяжело, потому что я дома постоянно практически. и так и хожу мимо кухни. и не могу устоять перед печенюгой или конфетой.

puzik
такая же фигня. с дитем проще летом худеть, так много времени дома не находишься - раз, жарко - есть не хочется - два, есть арбузы - три (эх, как я их жду)

shunya*
плюс летом и дитя двигается. а мама за ним. ох, я тоже жду лета. мы уже и ходить будем.

я дома целенаправленно извела печенюги и конфеты

Dream
у нас не получается извести. так как папа любит перед сном чаёвничать со сладеньким. ему то хоть бы что, а мне низззя.

puzik
у нас папа ест только конфеты Одуванчик а я их не уважаю, ттт

нУ я вроде тоже созрела , вот сегодня ещё чаю с чоклитом попью и с завтрашнего дня капец А вообще как говорит одна моя знакомая : на диету надо сесть ещё вчера во как .Всё смелости набралась, публично объявила - назад пути нет Кстати вот сайтик занимательный http://www.galya.ru/clubs/

Девачки все молодцы!! А я вот попиваю иммунолакт с сочником:-) реально это первая моя еда за седня эт плохо- с утра я проспала- днем на работе чисто белка в колесе и забыла и неуспела даже подумать о еде а щас вот сжу и думаю-так нельзя( ... но с другой стороны если ничего особо не лезет- не надо и насиловать организм.... а бывают и наоборот дни постоянного жорика

витаминка
ой это прикольный полезный свйтик. там еще калькуляторов всяких куча занимательных