Неле писал(а):
К.О.ВК.О.В писал(а):
не скажу что много лишнего веса, но хочу вернуться в свои 48кг добеременного веса. Сейчас я 55.
Ваш рост 145 см?
Конечно,нормальный вес - если учесть,что вы спортом активно занимаетесь.Мышцы-не жир,они тяжёлые.особенно,если хорошо развиты.
Что вам так эти цифры дались на весах?
Я просто уверена,что выглядите вы отлично - ни попиных ушей,ни отвисшего живота у вас нет - при таких активных занятиях спортом.
мой рост 168. Сейчас я занимаюсь только дома, делаю всякие упражнения, на спорт ходить не получается
В этом весе мне тяжело,я худощавого телосложения, не помню как называется такой тип фигуры, кости тоже у меня тонкие. Из за этих новоприобретенных кг тяжело как-то двигаться,отдышка появилась. На счет "нет живота и ушек" это вы очень ошибаетесь!! Живот у меня до сих пор как при 4-5 мес беременности,упражнениями убрать не могу. Даже мануалист сказал,что из за этой тяжести от живота идет давление на тазовые кости и надо срочно мне стараться его убрать. Так вот и думаю, может схудну так и живот уменьшится
Добавлено спустя 15 секунд:Неле писал(а):
К.О.ВК.О.В писал(а):
не скажу что много лишнего веса, но хочу вернуться в свои 48кг добеременного веса. Сейчас я 55.
Ваш рост 145 см?
Конечно,нормальный вес - если учесть,что вы спортом активно занимаетесь.Мышцы-не жир,они тяжёлые.особенно,если хорошо развиты.
Что вам так эти цифры дались на весах?
Я просто уверена,что выглядите вы отлично - ни попиных ушей,ни отвисшего живота у вас нет - при таких активных занятиях спортом.
мой рост 168. Сейчас я занимаюсь только дома, делаю всякие упражнения, на спорт ходить не получается
В этом весе мне тяжело,я худощавого телосложения, не помню как называется такой тип фигуры, кости тоже у меня тонкие. Из за этих новоприобретенных кг тяжело как-то двигаться,отдышка появилась. На счет "нет живота и ушек" это вы очень ошибаетесь!! Живот у меня до сих пор как при 4-5 мес беременности,упражнениями убрать не могу. Даже мануалист сказал,что из за этой тяжести от живота идет давление на тазовые кости и надо срочно мне стараться его убрать. Так вот и думаю, может схудну так и живот уменьшится