Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 18 ]

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Находкинская болтушка - 4
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Оксана
С нами с: 05 ноя 2007
Сообщений: 8915
Откуда: Находка-Сочи
Благодарил (а): 500 раз
Поблагодарили: 476 раз
Кто-нибудь из владмам в Находке ходит на зумбу? Если ходит, то куда?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Находкинская болтушка - 4
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Анютка
С нами с: 13 сен 2010
Сообщений: 1271
Благодарил (а): 226 раз
Поблагодарили: 180 раз
Ш@лунишка

Я очень хочу походить, знаю есть в Мастер Джиме, но надо покупать абонемент :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Находкинская болтушка - 4
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Оксана
С нами с: 05 ноя 2007
Сообщений: 8915
Откуда: Находка-Сочи
Благодарил (а): 500 раз
Поблагодарили: 476 раз
Я нашла и другие места, но хотелось бы отзывов о инструкторе.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Находкинская болтушка - 4
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 18 апр 2015
Сообщений: 9
Благодарил (а): 5 раз
Ш@лунишка писал(а) 21 окт 2015, 10:58:
Я нашла и другие места, но хотелось бы отзывов о инструкторе.

Где ещё есть? Так хочется что-то нового, правда я только в тренажерный хожу, регулярно 2-3 раза в неделю. Кардио люблю, думаю зумбу выдержу.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Находкинская болтушка - 4
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Оксана
С нами с: 05 ноя 2007
Сообщений: 8915
Откуда: Находка-Сочи
Благодарил (а): 500 раз
Поблагодарили: 476 раз
Наталья-лья писал(а) 22 окт 2015, 11:04:
Ш@лунишка писал(а) 21 окт 2015, 10:58:
Я нашла и другие места, но хотелось бы отзывов о инструкторе.

Где ещё есть? Так хочется что-то нового, правда я только в тренажерный хожу, регулярно 2-3 раза в неделю. Кардио люблю, думаю зумбу выдержу.

Загляните на Фарпост в раздел "активный отдых, спорт и танцы" :mi_ga_et:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 11 авг 2006
Сообщений: 3385
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 511 раз
Поблагодарили: 373 раза
Ш@лунишка
в мастер джиме зумбу гениально ведет Наталья.у нее тренерская и сценическая харизма. Выкладывается на каждой тренировке.Ну,и народу к ней,конечно, мноого ходит. и на общие и на индивидуалки. (но у нее в принципе на всех тренировках аншлаг, не только на зумбе)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Оксана
С нами с: 05 ноя 2007
Сообщений: 8915
Откуда: Находка-Сочи
Благодарил (а): 500 раз
Поблагодарили: 476 раз
Ящичек*Оль, ты ходишь туда?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 11 авг 2006
Сообщений: 3385
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 511 раз
Поблагодарили: 373 раза
Ш@лунишка
Куда, Оксан? в МД - да,хожу.каждый день практически) На зумбу пока не хожу.все циклично..почти год степы у Захара были, потом Порт де Бра, Зумба, Стрейч. Сейчас сайкл, стрейч, авс(пресс),бассейн.
Зумбу,если выкладываться по-нормальному(а это тогда,когда движения хоть немного уже выучены), тяжело выдержать(у Натальи нашей). Очень эмоциональная и кардионагрузочная тренировка.Выплеск адреналина. После нее выходят у нас как после хорошей дискотеки(раскайфованные))))
Программу, насколько помню, меняют раз в три месяца что ли...или раз в полгода.. сегодня спрошу. Обычно движения заучиваются как раз к концу третьего месяца :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Татьяна
С нами с: 04 июл 2009
Сообщений: 3159
Откуда: Находка, ближняя Пограничная
Благодарил (а): 169 раз
Поблагодарили: 230 раз
Ящичек* писал(а) 06 дек 2015, 09:47:
почти год степы у Захара были, потом Порт де Бра, Зумба, Стрейч. Сейчас сайкл, стрейч, авс(пресс),бассейн.

:sh_ok: Вот это да!!! И где столько сил и времени? :zvez_ochki:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 11 авг 2006
Сообщений: 3385
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 511 раз
Поблагодарили: 373 раза
ТАЙНА
Танюш,мы всей семьей ходим в мд.(Муж исключение на время рейса).и пишу я сейчас отсюда :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 23 май 2008
Сообщений: 5645
Откуда: Находка
Благодарил (а): 563 раза
Поблагодарили: 350 раз
Ш@лунишка
Оксана, приветики. напиши плиз где еще знаешь, помирились мастер джима


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Модератор-дегустатор
Аватара пользователя
Имя: Евгений
С нами с: 24 апр 2012
Сообщений: 6436
Изображений: 22
Откуда: NAKHODKA
Благодарил (а): 501 раз
Поблагодарили: 1592 раза
Helenka писал(а) 05 янв 2016, 19:16:
помирились

А в чём ссора состояла?
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя
Имя: Татьяна
С нами с: 24 мар 2009
Сообщений: 21731
Изображений: 9
Откуда: Находка
Благодарил (а): 950 раз
Поблагодарили: 1930 раз
GurMan
думаю Т9)) помимо хотела написать


Вернуться к началу
  Профиль Персональный альбом  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 23 май 2008
Сообщений: 5645
Откуда: Находка
Благодарил (а): 563 раза
Поблагодарили: 350 раз
Хома
:dr_ink: спасибо, друх - Т9+телефон+толстые пальцы=помирились вместо помимо


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Анютка
С нами с: 13 сен 2010
Сообщений: 1271
Благодарил (а): 226 раз
Поблагодарили: 180 раз
Ш@лунишка, на фарпосте не нашла ничего. Скажи, где преподают?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 11 авг 2006
Сообщений: 3385
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 511 раз
Поблагодарили: 373 раза
открытый урок Зумбы будет проходить на Сити-центре 30 апреля. вести будет Наталья, насколько я поняла( или она+ еще кто-то из тренеров).


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Анютка
С нами с: 13 сен 2010
Сообщений: 1271
Благодарил (а): 226 раз
Поблагодарили: 180 раз
Девочки, а кто-нибудь ходит на какие-нибудь танцы? расскажите


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Зумба в Находке
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Ксения
С нами с: 14 июн 2008
Сообщений: 509
Изображений: 1
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 54 раза
Девочки, а есть у кого нибудь телефон Натальи? :ro_za: можно в личку


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 18 ]

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]