А я из-за отеков набрала 25 кг. Была 55 стала 80. Сейчас 70. Ребенку 4 года.
Худела я как только могла. Но видно не судьба мне уже стать стройняшкой.

Annvas
а РЕ кормите? Я с 1,6 уже не кормлю и ем маленькими порциями 2 раза в день, худеется намного лучше

Девочки,
мы тоже жаловаться на вес , на учет встала с весом 55, в 30 недель набрали 12,400 кг, врач ругается, что мы превысили все допустимые нормы, а ходить еще 10 недель, что же делать, как можно скинуть вес, вроде совсем много не едим, как и до беременности, но вес откуда-то набирается со страшной силой. Может кто каких диет придерживался или на разгрузочных днях сидел, подскажите

Я читала, что надо исключить мучное, а после 30 недели отказаться от мяса.
Сама незнаю, что со мной будет. У меня + 4 кг, а срок совсем маленький.

Мне врач сказала убрать сладкие фрукты, мучное, углеводы. Сейчас питаюсь мясом, печенью, овощами, творог, кефир. И еще от анемии такую смесь посоветовала: по 1 ст. кураги, чернослива, изюма, грецких орехов, перемолоть на мясорубке плюс стакан меда, принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день. Можно всей семье, никому не повредит, там куча микроэлементов. Сделала все в половинной дозе, получилась глубокая миска

Я в первую беременность набрала 25 кг.Но врачу было все равно и меня не ругали. После родов осталось 10, но через 4 мес. вес ушел. Когда делала третье УЗИ, оказалось, что у ребенка в пуповине 2 сосуда вместо 3х (типа такие дети недополучают питание).Я вот теперь думаю, если бы я эти 25 кг не набрала, родился бы у меня сынуля с весом 3600, а не меньше

Так что теперь к весу отношусь спокойно, главное чтобы отеков сильно не было.

Я в первую беременность- 18 лет назад набрала 12кг. Беременна была двойней. За роды сбросила 11 кг. А 2 года назад, во вторую беременность набрала 18кг. За роды сбросила где-то 8кг. А остальные за первые 3 месяца как вышла на работу. До беременности была 52кг. Сейчас 54. За мои 18кг врач совсем не ругала, а за первые 12кг с ума сводила. Мне во второй беременности врач сказала, что нужно не абсолютные кг считать, а начинать отсчитывать от предельно допустимой для себя лично нормы веса. Если я ростом 161см, то сначала я догонял свои 60кг, а потом уже поправлялась. Главное, чтоб отеков не было.

Я набрала 6 кг с начала беременности (сейчас 31 неделька). Токсикоза не было вообще, поэтому до 14 недель изменение в весе было 0. Потом начались прибавки постепенно.
В 1 триместре меня бросало на всякие дошираки, гамбургеры и прочую "полезную" еду. Я с ума не сходила, когда ну оооочень хотелось, но и каж. день не ела. А вообще, больше хотелось рыбы (может, это и спасло ). Сейчас мне постоянно охота мяса а вот к сладкому я отношусь нейтрально (до беременности и то более падка на шоколад была ).
Я знаю девочек, которые просто дня не могут без банки сгущенки или плитки шоколада и т.д. - у них конечно же вес прибавляется сильно.
Постараюсь описать, как и что я ем, может кому-то пригодится:
1. Сладости заменила на сухофрукты и орешки
Искл.: иногда (наверное 2 раза в месяц могу в кафешке съесть чизкейк или дома кусочек горького шоколада)
2. Готовлю по большей части на пару или в духовке запекаю без жира (в фольге) или варю.
Искл.: Да, иногда я делаю блины (муж очень любит), пирожки, реже - медовый торт и т.д....просто то ли сдерживаюсь и не ем много, то ли остальные члены семьи все так быстро съедают, что мне мало достается
3. Питаемся мы дома раздельно: если мясо-рыба, то с овощами. Если углеводы - то...тоже с овощами (без белка).
4. Фрукты я любила и до беременности. На кухне стоит корзинка, в которой постоянно по неск. яблок разного сорта, груши, бананы и пр.
* Если вы ходите по кухне туда-сюда и понимаете, что пока что-ниб не стянете и не слопаете, не успокоетесь, пусть это лучше будет яблочко, чем печенье с шоколадом или пирожное или еще что вкусненькое.
5. Контролирую поступление жидкости в организм.
*Из-за отеков и лишней воды в организме вес существенно меняется

После 34 недель можно спокойно убирать из рациона мясо. Лучше заменить на молочку, сыр и можно рыбку
+Я делаю гимнастику для беременных (10 минут в день) и 2 раза в неделю хожу в бассейн на специальные занятия для беременных - и в форме помогает быть и от отеков избавит.

Perchegchili
ого, молодец! Я так не могу

Perchegchili, да молодец....а я пол беременности болела, тогда не набирала...а как выздоровила, сразу набирать начала.

Но у меня проблемы - отеки...они у меня и без беременности были:(, а щас сильнее...

В 1 беременность набрала 16 кг, сейчас уже почти 29 недель набрала только 2 кг!! Хотя жру что хочу и когда! Наверное еще не вечер как говориться!!

наверно.

Девочки, в последние дни появились отеки на ногах, Последний таз такое видела в детстве, когда меня пчела в ногу укусила
Прибавки тоже , за 2 недели боьше килограмма. Врач ругается, говорит ребенку тяжело, гипоксия, все дела, мол вали в роддом, все равно рожать скоро(1-2нед осталось), там тебя мол подготовят. А ни то, отеки, потом давление ка-ак подскочет и отправят на кесарево - спрашивать никто не будет.
А я боюсь что меня там так подготовят, что стимулировать начнут, а я не хочу. Чувствую себя нормально относительно, а она мне: ты себя нормально, а ребенку плохо, гипоксия, на плаценте такой же оттек как на ногах. И че далать?

У меня были отеки. Я легла в больницу. Там все нормализовалось. Даже вес немного сбросила. Никто меня не кесарил. Родила двойню. Все было в полном порядке.

dotish_fox
у меня после первой же капельницы отеки прошли, и больше мне ничего никто не делал, ждали родов

я набрала 10 кг, до беременности весила 70 при росте 175, пошла рожать 80, на следующий день после родов весила 73-74, сейчас спустя 10 дней после родов 69 кг.
Ела во время беременности почти все, только часто и по чуть чуть. А если бы с тазиком салата сидела около телевизора точно все 20 набрала.

ещё не вечер

Читаю и понимаю мой "рекорд" веса еще мало кому удалось побить. До беременности 62 кг прямо перед родами 90 кг. И чувствовала себя хорошо Постепенно все ушло. Сейчас вес как до беременности

Я за всю беременность набрала 9 кг.

А у меня уже натуральная весофобия началась... Но, у меня отеки конские.... Особенно если долго физической нагрузкой, даже небольшой занемаюсь... И нифига от отеков не помогает..Думаю вот попроситься на капельницы в дневной стационар...А то правая рука отекает, даже когда просто мышку в руках держу...ужас....