Девочки, подскажите пожалуйста! Частенько ходим в сауну, но обычно просто собираемся с друзьями посидеть. А какие процедурки можно там поделать с пользой для кожи или волос? Я изредка только медом намазываюсь и всё.

Сама в сауну редко хожу, но недавно прочитала в "Миллионке" советы опытной парильщицы, депутата ЗАКС ПК Виктории Николаевой: " В бане стараюсь меньше пить, и только если замучает жажда - травы... В первый раз просто парюсь, во второй раз натираюсь солью, в третий раз обливаюсь и натираюсь медом..."

Соль и мед.. уууу... ;))) А вообще аромамасла, чаи, пить имхо нужно больше как раз.. А так любые маски и скрабы я за покупные), массажи опять же.

Тата, ай мин нюхать и добавлять, в шампунь например ;))) Хотя есть темка, народ и пьет ;-0. Одна из сетевых компаний, кажись "Глорион", проводит аромасауны. Я хоть сетевых не люблю, в саунах с ими балдеж. Приходишь - а тебе умывайтесь этим, мажтесь этим, потом тем и тп. А запахи..

у меня тоже стандартный набор соль, мед, пихтовое масло

А еще хорошо потереть себя жесткой рукавичкой:)

Купила недавно в Для душа и души кучу всего для сауны... там на все эти вещицы как раз скидочка была большая... Скрабик для тела, аромамасла, шапочку для сауны...

сначала я распариваюсь,затем натираюсь скрабом(скраб можно сделать самой)ну и мёд на всё тело как классика,ещё беру с собой аромомасла в парилку.

А я в баню хожу, вобще без нее жизни не представляю

У меня стандартный набор - мед, соль, сливки. Сначала сделать скраб из меда и соли, смыть, а потом маска - мед со сливками смешать. Запах потрясающий. И кожа очень нежная!

Присоединяюсь

+1000

Девочки, а какую соль надо?

Byanka, я обычной поваренной пользуюсь :)

Девуси, а подскажите приличную сауну? Мы с девченками собрались сходить, а куда не знаем. Такую чтобы спокойно попариться, масочки поделать и заразы не намотать

Замечательный скраб морская соль (среднего помола), молотый кофе и мед, можно добавить мандаринового масла для придания антицелюлитного эффекта. Маски большого эффекта не имеют, т.к. после бани пот с вас будет выходить еще в течении 12-24 часов. Так же не стоит после бани наносить на кожу масло или жирный крем. Пить в бане нужно травяные чаи или воду, но не минеральную, а обычную очищенную без газа. Если вы худеете, то в бане лучше не пить.

Девочки, переехали сюда!))Нет у меня полета фантазии, назвала так...

ну правильно, только в той темке ссылку дай...

Уже дорогая!!!!!

С переездом нас :) я в воскресенье собираюсь.