Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 1833 ]  Страница 70 из 92  Пред.1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 92След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
♥творец прекрасного♥
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Татьяна
С нами с: 11 мар 2011
Сообщений: 5852
Изображений: 2
Откуда: VL
Благодарил (а): 355 раз
Поблагодарили: 630 раз
я на нее вконтакте подписана, в общем кони неплохо выглядят


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Танечка
С нами с: 05 дек 2011
Сообщений: 862
Изображений: 0
Откуда: Владивосток, Россия
Поблагодарили: 6 раз
а я стала ходить на фитнес. Группа вместе с малышами можно. Используем их в качестве утяжелителей. Сегодня было первое занятие, мне оч понравилось, правда дети периодически разбегались расползались в разные стороны, как тараканы. Стоит 2000 р в мес - 8 занятий по час двадцать, два раза в неделю.

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
а еще тренер нас на правильное питание посадила. Кушать по 8 раз в день каждые два часа надо, но небольшими порциями.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 13 окт 2008
Сообщений: 28384
Откуда: Владивосток - Тавричанка ))
Благодарил (а): 2585 раз
Поблагодарили: 2930 раз
Татьяна Лукашова писал(а) 24 мар 2015, 15:26:
расползались в разные стороны, как тараканы

:hi_hi_hi:
Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
♥творец прекрасного♥
Аватара пользователя
Автор темы
Имя: Татьяна
С нами с: 11 мар 2011
Сообщений: 5852
Изображений: 2
Откуда: VL
Благодарил (а): 355 раз
Поблагодарили: 630 раз
Татьяна Лукашова
О прикольно! Где это?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Юлия
С нами с: 22 июн 2009
Сообщений: 3890
Откуда: Владивосток, Мыс Голдобина
Благодарил (а): 45 раз
Поблагодарили: 104 раза
Татьяна Лукашова писал(а) 24 мар 2015, 15:26:
а еще тренер нас на правильное питание посадила. Кушать по 8 раз в день каждые два часа надо, но небольшими порциями.

А можно поподробнее? Что, сколько и когда? :smu:sche_nie:
Возникает дикое желание коснуться твоих мыслей и губ... И не вылечить меня аспирином...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Танечка
С нами с: 05 дек 2011
Сообщений: 862
Изображений: 0
Откуда: Владивосток, Россия
Поблагодарили: 6 раз
tatochka_ya писал(а) 24 мар 2015, 20:01:
О прикольно! Где это?

пока это даже не в спортзале, а в семейном клубе нашем, называется "Крепыш", находится на Русской. Это все та же команда-банда мамочек за здоровый образ жизни на месте не сидит. Занятия проводит девушка, у нее самой лялька 6 мес, она занимается профессионально бодибилдингом уже лет 20. Решила вот и над нами "поиздеваться". Качками мы не станем, а вот подтянутые в тонусе мышцы и фигуры чтоб на море к лету не стыдно было прийти, она обещает. При правильном питании и регулярных занятиях, разумеется.

Добавлено спустя 4 минуты 35 секунд:
http://vladivostok.farpost.ru/semejnyj- ... 33416.html

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:
это типо такая альтернатива для мам, кому не с кем ребенка оставить :-)

Добавлено спустя 4 минуты 50 секунд:
Astoria писал(а) 24 мар 2015, 20:50:
А можно поподробнее? Что, сколько и когда? :smu:sche_nie:

блин ну если коротко, основной принцип, чтобы что то потерять, нужно сначала набрать. Первый месяц мы разгоняем метаболизм, чтоб организм понял, что голодом его морить не будут, и не откладывал запасы на черный день. В первую половину дня кушаем до 70% углеводов от всего рациона, каши там всякие, яйца вареные, белковую пищу, отварные куриные грудки, салаьты, супы. Ближе к вечеру перекус, типа банана, на ужин совсем легкое, но белок чтоб был, например, обезжир творог с кефиром 1,5%. ; основных приема пищи полдучается и 4 перекуса. короче жрешь каждые 2 часа примерно. и регулярные физич упражнения, чтоб мышечн массу нарастить. Потом будет диета, чтоб жирок накопленный убрать, но мы пока про эту диету не в курсе

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
в выходной рнам делают праздник и разрешается покушать кусочек тортика или сладкое че нить


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 авг 2010
Сообщений: 8350
Благодарил (а): 491 раз
Поблагодарили: 392 раза
Спасибо за инфу о питании )
девочки, ваши малыши уже в кастве гантели не пойдут )))

Юль, ты говорила 7 литров кефира не выпьем. Уже 8 выпили! Я еще купила )


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 13 окт 2008
Сообщений: 28384
Откуда: Владивосток - Тавричанка ))
Благодарил (а): 2585 раз
Поблагодарили: 2930 раз
Татьяна Лукашова
это в Восходе да?
Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
Имя: Танечка
С нами с: 05 дек 2011
Сообщений: 862
Изображений: 0
Откуда: Владивосток, Россия
Поблагодарили: 6 раз
yamagutti писал(а) 25 мар 2015, 01:16:
это в Восходе да?

да в восхлде и еще в пансионате Союз, за городом


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 30 мар 2009
Сообщений: 4993
Откуда: Первая речка
Благодарил (а): 161 раз
Поблагодарили: 449 раз
Ира, тебя назвали красоткой в вотсаповской теме и сравнивали с тобой занимающихся) Теперь тебя повесят на стену в качестве отработок своих ошибок)))
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 авг 2010
Сообщений: 8350
Благодарил (а): 491 раз
Поблагодарили: 392 раза
А????

Добавлено спустя 18 секунд:
Вы чего, нашли с кого пример брать! :ps_ih:

Добавлено спустя 54 секунды:
Откуда этот шпионский материал?? ))) :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 17 секунд:
Спасибо большое за фото, действительно удачное вышло )) Не то что крылья на Гуроне ;;-))) Пишу свой отзыв как и обещала )


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 30 мар 2009
Сообщений: 4993
Откуда: Первая речка
Благодарил (а): 161 раз
Поблагодарили: 449 раз
Мать-волчица
Самой нравится?)))) Кому то надо за лысым хромоножкой следить, а кому то и за тобой)))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 авг 2010
Сообщений: 8350
Благодарил (а): 491 раз
Поблагодарили: 392 раза
У меня сегодня невероятно насыщенный и счастливый день ))
Мне повезло попасть, совершенно неожиданно на тренировку в Казачий стан к Жене. Все благодаря ее дочке Свете :ki_ss: , которая последила чтобы детки на манеж не лезли.
Досталась мне кобыла Испания. Лашади все шикарные, откормленные, полные сил. Она такая плотная, костистая мадам, с упрямым характером. Телосложение как я люблю ). Левую сторону еще дала почистить, на правой начала ногами задними и передними пугать, топать. Пытаться прикусить. Ладно, я рада что разрешили копыта не раскрючковывать. С передними хай с ним, а вот с задними палево.
Лошадь хорошая, отжовывает, рот чувствительный. 5 лет ей. Активная, может и сокращаться и прибавлять. Но одно но )
На манеже выход в ливаду. А с другой стороны выход в конюшню. Сначала она прыгала от рабочего. Потом останавливалась у входа в ливаду и брыкалась. Но с места брычок не сильный. Сидеть вполне нормально можно. Хорошо что сразу перед не подкидывает и голову вниз не опускат.
И пыталась в конце к выходу заруливать.
Я сразу почувствовала что штаны скользкие, скользко сидеть на учебной рыси. Сцепления с седлом нет, как ни жмись. Оказалось это еще и седло скользкое. Как лед зимой. Девочки сказали. Поэтому галопа не было, на первом темпе галопа она подкинула задом и я поняла что колени выезжают вверх как по маслу. Только равновесием держаться. Пока отменили.
О лошади все.
О тренере ))
Женя молодец :ro_za: Мне очень понравилось как она занималась с новичком. Не кричала, не отдергивала. Подбадривала и подсказывала. Вот что я в Жене ценю ) Терпеть не могу крикливых тренеров )
Для меня очень важной частью занятия стала выездковая часть. Как правильно согнуть лошадь чтобы она не шла внутренним плечом вперед. Вольты, перемены направления. Сгибания. Все, что мне не хватало )) :co_ol: Все что я так не любила в детстве и так хочу выучить сейчас. Для меня больше были кайфовыми последние 10 минут шага, когда пошел контакт на постановку головы.
О клубе и его людях.
Красивая, деловая, гостеприимная хозяйка ) Приветливые девочки. У одной волосы - обзавидуешься, как у русалки. Красавица )) Красивое место, напоминает славянское поселение, деревянная конюшня, все чисто и аккуратно. Беседки, забавы для детей. Подумываю справить там Д.Р. )) Отличный теплый дом для гостей. Манеж отсыпали, никаких каменюг. Надеюсь его еще расширят, отсыпят овраг. Перед манежем подъем и там лавочки. Дети со Светой сидели там и наблюдали за тренировкой в безопасности. Покачались на качели, погладили козу )) Марса Жениного, полазили в беседках. Очень рады были, просятся еще их туда возить )
Эмоции получились только положительные. :co_ol: Спасибо большое )

После тренировки я узнала что приехала мама домой, пулей прилетела домой, закинула детей в кровать и побежала к стоматологу. Сделала чистку зубов, теперь сижу и все трогаю языком свой "забор" ))) Потом сразу на работу. Прошла как всегда свои 5 км и 1000 ступенек. )) Пришла домой, погуляла с собакой, взвесилась, не только за день не прибавила с утра, а еще пол кг потеряла. Сплошное счастье получилось. Сделала уборку, приготовила ужин и еще гости приехали. Вечером хохотали, еще и вечер позитивный отличный получился. Надо скорее спать лечь чтобы так день и закончился ))

Добавлено спустя 44 секунды:
жерминаль писал(а) 25 мар 2015, 23:05:
Мать-волчица
Самой нравится?)))) Кому то надо за лысым хромоножкой следить, а кому то и за тобой)))

Очень ) Я удивлена )) А что за хромоножка? )))

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Гулечка, дай пожалуйста свои штаны поносить )) Конные ))

Добавлено спустя 7 минут 14 секунд:
http://vlkids.ru/catalog/konnyy-sport/
Надо Казачий Стан сюда вписать.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 30 мар 2009
Сообщений: 4993
Откуда: Первая речка
Благодарил (а): 161 раз
Поблагодарили: 449 раз
Мать-волчица
О!!!! Иииира, А как этот твой написанный шедевр вставить в вотсап?. Очень хочется в группу стана кинуть)))
Цитата:
А что за хромоножка?
- беглый зек)))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 16 сен 2008
Сообщений: 5617
Изображений: 1
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 189 раз
Поблагодарили: 223 раза
Мать-волчица писал(а) 25 мар 2015, 23:42:
Гулечка, дай пожалуйста свои штаны поносить )) Конные ))
я ж их продала, они мне на 2 р-ра большие были. Самой теперь надо покупать.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 авг 2010
Сообщений: 8350
Благодарил (а): 491 раз
Поблагодарили: 392 раза
ААА, Женя, кора ))) Я сегодня погуляла с собакой, смотрю а в подъезд хочет зайти мастер, ну вылитый этот Беспалов. Я про хромую ногу и забыла ) Но у него лист заявок в руке. Чемоданчик. Говорит. "Откройте дверь". Я так прикинула, думаю "ну ладно". Такооой добродуушный голос. Еще и тембр такой пацанячий. А лицо такое же худое и глаза выпуклые на разных сторонах лица. Тут и лифт подъехал. Я думаю "интересно, если я с ним в лифт войду он меня убьет или квартиру ограбит" :-) Ну мозгов нет, зашла. Он давай мне рассказывать как в выходные на шашлыках был и пепел ветром в шашлыки сдувало ) А я думаю "а может и не был ты на шашлыках )". конечно все благополучно. Хотела сказать чтобы он был осторожнее и милиции не сопротивлялся. А потом подумала что если это реально он, то тогда меня вероятнее убьют за внимательность )

Добавлено спустя 27 секунд:
~Taisiya~
Эх (( :cry_ing:
А они менее скользкие чем джинсы или нет разницы?

Добавлено спустя 22 секунды:
жерминаль
А зачем в вотсап :smu:sche_nie: ?

Добавлено спустя 50 секунд:
Что за группа? Где еще для РТ создавалась?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 16 сен 2008
Сообщений: 5617
Изображений: 1
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 189 раз
Поблагодарили: 223 раза
Мать-волчица писал(а) 26 мар 2015, 10:34:
А они менее скользкие чем джинсы или нет разницы?

конечно. я по началу в хлопковых лосинах толстых занималась, они и то скользили. Хотя в тае скакала в джинсах, было более менее, но там вся ...па была мокрая от жары, потому и прилипала хорошо :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 авг 2010
Сообщений: 8350
Благодарил (а): 491 раз
Поблагодарили: 392 раза
Девочки, ну ничего себе в "конном мире" цены на бриджи!

Добавлено спустя 39 секунд:
~Taisiya~
А намного сцепление с седлом лучше? оно того стоит?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 16 сен 2008
Сообщений: 5617
Изображений: 1
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 189 раз
Поблагодарили: 223 раза
Мать-волчица писал(а) 26 мар 2015, 10:42:
А намного сцепление с седлом лучше? оно того стоит?

мне было намного лучше, я один раз в обычных лосинах занималась и скользила как на паркете балерина, страшно было реально, привыкла что в прилипку сижу.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Наездницы болтают тут! IV
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 авг 2010
Сообщений: 8350
Благодарил (а): 491 раз
Поблагодарили: 392 раза
Так, мне нужны бриджи

Добавлено спустя 18 секунд:
Я выходит всю жизнь балерина ))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 1833 ]  Страница 70 из 92  Пред.1 ... 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73 ... 92След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Виза и гости: 6


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]