BEG25,
Чтобы полюбить завтраки, нужно разлюбить ужины

Это понятно. В выходные дети кушают не раньше 10-11 часов.
В 7 утра они не могут есть.
Я знаю много людей, которые не могут в себя ничего впихнуть.

Мои дети завтракают только кашами на воде куда после приготовления каш я добавляю 1,5% молоко (вермишель, кукурузная, овсянка, гречка, рис). Такие рекомендации дал эндокринолог когда мы пошли с лишним весом.
Старшей с собой даю фрукт//питьевой йогурт 2,5%

Вот да. До тех пор, пока я ела после 19 часов, завтраки были огромной проблемой.
Сейчас ужин в 19, сон в 23. В 7 утра уже зверский аппетит))))

Ребенок в школу иногда берет Иммунеле. За три часа без холодильника с ним ничего не происходит.
Чаще злаковые батончики (как на первой странице, но не самодел)

У меня сынок встает рано сам, ему нравится неторопливо собираться в школу, за это время просыпается аппетит, запекает бутерброды в мультипекаре или кушает йогурт.

"Барни" с соком в пакетике - это да. Сильно.
Чтобы такой получил пинок сахарный, чтоб аж летал по школе... и дым из ушей... Полезнее не бывает.
Ну разве что еще просто пару ложек чистого сахара к этому всему дать. Чтоб уж наверняка.

Мой с утра ест омлет или ианную кашу или блинчик с ветчиной и сыром и какао или чай.С собой даю воду детскую.и мытое яблоко.Но он еще в начальной школе их кормят но он ничего там не ест что дают.только чай пьет.Но иногда может купить сосиски в тесте или мини пиццу в столовой.

У меня дети могут завтракать после сна через 1-2часа, да я и сама такая же,утро начинается со стакана воды))) в школу даю йогурт, завертон из лаваша с курин. грудкой и зеленью, бутерброд или сендвичи, и питье только воду берут в бутылку my bottle; соки редко вообще пьют, но дай волю,колу пили бы литрами
Есть в классе ребенок,носит еду в контейнере,но там всё очень серьезно- сахарный диабет,если нужно ему покушать,то он идёт за последнюю парту, дети и учителя адекватно к этому относятся, не обращают внимания

В марте пришлось в течение недели питаться в столовой одной из школ - очень вкусная и правильная там еда была, недорогая - курица отварная, винегрет, например, гречка... Ну, сосиски в тесте, ясен пень, пиццы там, пирожки, булки...
Но после третьего урока перекусить курицей и винегретом всяко лучше, чем барни.
Кстати, после еды из школьной столовой не было ни тяжести, ни изжоги, ни каких-либо других проявлений, которые бывают после некачественной пищи.

Моя дочь наотрез отказывается кушать в школьной столовой, сейчас уже лицей и вроде буфет симпатичный, но она все равно не любит там что либо покупать. Берет с собой контейнер туда могу положить нарезку огурца и буженины или мяса и сыра или только буженинку. Отдельно яблоко или банан и термокружку с чаем с лимоном. Этого в принципе достаточно. Но когда четыре пары, я еду за ней и опять везу в контейнере или супнице обед, потому как на обед дома нет времени - с лицея сразу в художку. Так что одни контейнера

Человек слаб

Очень актуальная тема на сегодня.

Я своей пюрешки фруктовые пока даю. Уроков немного, обедать уже у бабушки будет.

Моя в столовой тоже не ест( Даю с собой фрукты. Плюс бутерброд с бужениной или куриным филе и овощами. Иногда йогурты