Недавно открыла для себя такой продукт, как Льняное масло. Услышала в передаче про здоровье о его целебных свойствах и решила попробовать. Кто-нибудь еще употребляет его в пищу? Напишите свои отзывы.

У меня мама его в салаты добавляет вместе с обычным маслом. Ей врач посоветовала, говорит для сердца, сосудов полезно Мне не нравится-горькое

Ну да, на вкус неочень. А мне оно пищеварение хорошо восстановила, до этого проблемы с кишечником были. И ногти и волосы получше стали

полезно натощак выпивать чайную ложку-нормализует стул, и ,как утверждают, влияет на обмен веществ положительно.А в салат я бы не стала - противно я пила натощак,и сразу водой запивала,чтобы вкус не чувствовать...

Говорят,оно быстро становится горьким, долго его хранить нельзя.

Да, как и любое масло лучше долго не хранить,ставить в холодное, темное место. Да и покупать такие "особые" масла лучше в небольших баночках.
У меня так всегда есть льняное, оливковое и любое иное экзотичное масло. Будь то кунжутное, грецкого ореха, имбирное. Очень необычно разнообразит вкус салатов, еды, приготовленной на пару. А зная, что этим еще и оздоравливаешься, вообще бодрит!

просто добавить нечего

девочки , что бы не чувствовать вкус масла , надо заесть его лимоном ( это в случае чайную ложечку натощак)

да, льянное масло замечательное, но только когда оно свежее. Старое начинает серьезно горчить.

А еще мне кунжутное нравится. Оно придает особые нотки китайской кухни :)

Мы пьем льняное масло. Не для вкуса, а чисто для здоровья (у нас продают обычно минимум месяц с даты изготовления или больше, поэтому оно уже чаще не вкусное). Но это действительно ужасно полезная вещь. Источник жизненно важных омега-6 кислот (даже в рыбьем жире столько нет), снижает холестерин, улучшает сосуды, пищеварение, кожу и волосы и еще много эффектов хороших. Особенно актуально людям после 40-ка и беременным - чтобы у ребеночек умный и здоровый там рос.
В передаче "Здоровье" советуют столовую ложку в день. Натощак не пьем - читали отзывы что так тяжело для печени, поэтому пьем ложку перед едой, зажмурившись и запивая:) В интернете ОЧЕНЬ много отзывов, все хвалят и довольны эффектом. Я на себе улучшение пищеварения и волос заметила точно.

Я как-то купила льняное масло-горькое было, больше не покупала. Еще слышала, что можно из семян льна кушу варить. Кто-нибудь варил, как она?

А если оно приобрело горький вкус, оно теряет свои целебные свойства?

свежее льняное горчит лишь чуточку. А вот старые, долго стоявшие на свету уже сильно. Как узнать сколько стояло оно на полке в магазине - а почти никак. Я покупаю на сп - вроде как со складов, не горчит особо. Но после вскрытия - сразу в холодильник и обычно съедаем за месяц.

Понятно!!! А то у меня и знакомые покупали и говорят, что горькое аж до невозможности, хотя на этикетке срок годности нормальный. Действительно его никак не отличить, долго стояло или нет, даже по сроку годности, может этикетки переклеивают.

А вот в льняном семени тоже есть же это масло? Оно должно быть тоже полезным.

У "Компаса здоровья" срок на самих этикетах, там не переклеишь. Да срок годности пишут большой, мы покупаем, когда с даты изготовления прошло месяц, ну максимум два. Если прошло больше - просто не берем. Особо горечи тогда нет, просто привкус своеобразный, салат бы ни за что не стала заправлять.

Понятно! Попробую

А я в салаты просто добавляю целое льняное семя.

А я еще кашу вчера купила льняную, но не пробовала еще.

Вот кашу льняную я не смогла съесть(покупала на пробу пачку с малинкой и пачку с грибами),очень уж она...на любителя а про льняное масло услышала в первый раз от педиатра,посоветовала включить его в рацион себе и ребенку. я его совсем немножко в еду добавляю.

Понятно. Я все никак не кулю льняное семя, чтобы кашу сварить! . Надо попробовать- может будет хоть терпимо?