Предистория в 2х словах. В общем однажды в тренажерном зале, делая жим лежа, что-то случилось с моей спиной.
Рентген и мрт показали протрузию ВСЕГО 3 мм. Однако боли в спине не дают покоя уже 1,5 года.
В обычной жизни спина как правило не беспокоит. Но стоит мне резко дернуться или прыгнуть, а особенно если что-то буду делать в положении лежа и начинаются жесткие прострелы в спине.
Я прошел: неврологов, остеопатов, мануальщиков, массажистов, физиопроцедуры, курсы уколов и таблеток, центр Бубновского, ЛФК, йога и т.д.
Ну не решается моя проблема и всё тут...
Может есть у нас в городе специалисты действительно высокого уровня, способные мне помочь?

Можно заподозрить фасеточный синдром

Не стоит тогда резко дергаться, прыгать и бегать нельзя с протрузиями и грыжами.
Вы еще делали МРТ после 1.5 лет? Вдруг что серьезнее уже там...
Вообще, насколько я понимаю, от величины протрузии боль не зависит, а зависит от того задевает ли нервные корешки эта протрузия. В теме про грыжу много контактов дают специалистов, посмотрите там

Добавлено спустя 21 секунду:
http://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=1354&t=225131