Расскажите про ЛФК: занимались самостоятельно или в группе, с инструктором?
Давно тоже хочу про это больше узнать. Но хочу граммотные упражнения и под контролем мастера, опытного специалиста. Потому что когда начинаю сама заниматься - потом суставы болят, я думаю, что это от неправильной нагрузки и т.д. И подумываю начать с мануальщика, а тут ваш пост

SHEV, я тоже к Дудину хожу на Пологую, очень помогает, у меня вечные проблемы со спиной. Пока малую на себе таскала, постоянно что-то заклинивало. А еще на Пологой очень хорошая врач ЛФК Нина Павловна, не помню фамилию, просто золотой человек, рекомендую .

Девочки, подскажите, сходила на прием к мануологу на Амурской без всяких рентген-снимков, ну вот, собственно, без них и будем лечить, я спросила -надо их делать, вроде как не очень надо, а сама переживаю, насколько это правильно без этого начинать. Правда, делали стабилографию и доплера..... У кого с чего начиналось там лечение?

с визуального осмотра доктором+ врач говорит, нагнитесь так-то, понимите ногу так-то и т.п. Ну и сама конечно рассказываю, где и как болит, при каких движениях. Врачу остеопату снимки, насколько я понимаю нужны только в крайнем случае... они и так все, что нужно увидят. А если будет необходимость, то назначат, не сомневайтесь (по крайней мере, так было со мной и с моей мамой). Я наблюдаюсь у мануолога уже 11 лет, периодически, когда есть в этом неоьбходимость. ребенка своего водила туда же 2 года... Кто у вас врач? На Вм есть отзывы о многих с этой клиники...

анестезия
Спасибо
В враче не сомневаюсь - Ким И. К. , благодаря советам в этой темке пошла к нему. Это я так, на всякий случай, уточняю. Замороченная очень, от головных болей и пытаюсь щас избавиться

Олеся111 повторюсь, если будет необходимость в доп. диагностике, уверена, что Вам ее назначат.. А голову у них лечить - одно удовольствие Правда! без шуток!!!

анестезия
Да я уже прочувствовала это удовольствие , так меня расслабило, как никогда за 10 лет последних, думала, глаза больше открыть не смогу .

Дудин, институт вебротеневрологии и мануальной терапии на пологой, 60! он крут! мн помог за раз, мужу с грыжей столько советов правильных дал! еще у него оч хороший подход - он потрати на вас пару часов - из них час расскажет как работает позвоночник, как надо делать упражнения и как это все работает в позвоночнике! вообщем советую

nikabiz
А с чем вам помогли за раз? (если не секрет)
Просто я с головой пошла, два посещения особо ничего не изменили. Интересно, насколько это лечение затянется?

не секрет. у меня спина болела, у мужа грыжу нашли, я перепугалась что у меня тоже может быть. однако грыжи нет, протрузий тоже - было смещение копчика и крестца...вправил за раз...правда говорил, что все индивидуально кому то раз помог, кому то два-три прийти пришлось. он ваще оч хороший - никогда не стремиться лишний раз к себе зазвать...у меня боль не сразу прошла - потом были такие "летучие" боли в пояснице, я ему позвонила - он говорит - делайте упражнения, ходите в бассейн.. посмотрите неделю - организм может сам справиться...и все прошло действительно)))))и вообще у него девиз - помочь себе реально в таких делах только мы можем, врачи должны направить, подправить и научить как. а если вас посмотрит и поймет, что вам уже к дургому идти врачу - сразу направит...

девочки, кто завтра хотел бы пойти на приём в к мануологу и к неврологу в Центр мануальной терапии на Пологой, пишите, мы завтра не можем поехать, деть заболел

Invers
а во сколько завтра? И цена какая?

очень хороший мануолог есть "Здравница" на Окатовой

девочки, ооочень нужен мануальщк. кто в последнее время ходил к Ивану Владимировичу? вычитала здесь, что принимае где-то на Мингородке , между Баляева и Луговой. подскажите это его телефон 541505? не изменился? а то я его в сообщении за 2006 год нашла. и цену кто знает?

Я балдею от умений Сергея Ивановича, перешла за ним уже во 2 салон. но может и на дому принимать. Салон в районе Эгершельда, кому надо номер скину в личку. Он кста по професси врач-реаниматолог, очень хорошо работает не только с телом, но и с внутренними органами

а на дому у себя или у пациента? как-то на эгершельд далековато

он к клиенту приезжает

Entina
Напишите, пожалуйста, в личку сколько за прием берет, где именно салон и телефон.

девочки, спина отваливается, немогу! 6 лет назат было дикое смещение позвонков, ни сесть, ни втать не могла, жила на уколах, пока не поситила мануала (невролог) в Дальзовотской больнице Конценебин Юрий Петрович! была в последний раз в 2009 году у него! вот снова спина заболела, боли ужасные мучают, а он уволелся оказыватся, а где его искать не представляю!
вот и думаю, кто подскажет, хорошего мануала и не очень дорогого!

Такого соотношения не бывает. На Пологой и на Амурской цены за прием как раз азвисят от степени обученности и квалификации врача, хотите подешевле, пойдете в врачу, который еще только учится или недавно закончил обучение.
Я сейчас сама не знаю что делать, мой остеопат ушла в декрет, убиться можно, прямо никому не могу довериться, страх какой-то, видимо еще у нас и духовная связь.