Здравствуйте всем. Не знаю, есть ли такая тема. Но проблема такая есть точно! Не могу спать ночами!! Срок уже 30 недель. Но уже как месяц каждую ночь ноет область таза и бёдер. В любом положении - на боку и на спине. То ли затекают, то ли ещё что. У кого было такое?Как быть? Постель вроде не мягкая... сплю без подушки уже лет 8...

dasha26
сходите к мануалу, а лучше к хиропрактику
нужен тел пишите в личку
а вообще распространенная ситуация
на спине лучше уже не спать..на боку..подушка жесткая между ног

у меня с 18 недель такие боли...усугубляются в лежачем положении, очень тяжело перевернуться на бок...врач говорит, что это нормально, но лучше походить к мануальному терапевту на массаж или гимнастику для беременных...
у меня пока руки не доходят....или ноги....

по идее такие боли должны быть... но не раньше 32 недели, когда организм первородящей вовсю готовится.
когда не в моготу... НОш-па!!!!

все врачи рекомнуют... и плюс массаж мужем!!!

падушка между ног - это точно облегчает жизнь существенно в этот период

я спала с тремя-четырьмя подушками на поздних сроках....так как очень неудобно и болезненно было, одну подушку между коленок, одну под живот, третью под руку, четвертую - традиционно под голову

проще купить подушку для беременных они же потом для кормления идут) но блин чтоб ее постирать она в машинку не залазит (( и сохнет потом ну очень долго!! стоит 1500 в грации

очень ещё йога помогает!!!только занимться этим регулярно надо. Сегодня была у мануального терапевта , она ещё посоветовала простые упражнения которые можно легко дома делать.

Тоже мучаюсь такими болями, пойду к остеопату, я даже просыпаюсь с пульсирующими болями в бедрах то на левой то на правой стороне. с 32 недели все и началось как раз...

...

Boldness
Вы знаете, действительно, сходила сегодня к доктору, он смотрел давил какие то точки, расслаблял связки, почти нигде больно не было и в итоге сказал, что все нормально, просто бедра расширяются, готовяться

...

у меня болят тазовые кости во сне. Иногда мучительно.Кстати, с первым они у меня болели и во время ГВ,все три мес, что удалось покормить грудью.Тогда еще со спиной ого го какие проблемы были..Сейчас спина не болит, а кости во сне ноют...

...

Boldness
кости болели точно,во сне,без привязки к моменту сосания, просто от лежания на боку.Еще проблема,что я никогда на боку не сплю вне Б - мне неудобно, а при Б приходится мучиться, все время обкладываюсь подушками,чтобы не перевернуться во сне на живот.

Как же я вас понимаю!!!! Один в один