VLADMAMA.RU https://vladmama.ru/forum/ |
|
Бассейн и йога для беременных 2 https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=71&t=217552 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Байкальская [ 07 окт 2014, 19:42 ] |
Заголовок сообщения: | Бассейн и йога для беременных 2 |
Продолжаем делиться мнениями. Предыдущая тема Бассейн и йога для беременных. |
Автор: | len-lu [ 12 окт 2014, 08:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки, вот в семейном клубе Шаги набор открылся на йогу для беременных, только по выходным дням - суббота и воскресенье с 12.00. Жду уже начала второго триместра чтобы пойти |
Автор: | klepikova1986 [ 13 окт 2014, 23:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Еще на московской , 1 новая студия танца. У них еще сейчас скидки на примкупоне. Тоже называется йога для беременных, но на самом деле правильнее назвать эти занятия фитнес для беременных. Тренер очень приятная девушка. Занятия разнообразные. Оборудвание хорошее и зал тоже. Добавлено спустя 48 секунд: Занятия проходят пон ср пят в 15 00. Добавлено спустя 36 секунд: Тренировки проходят пон ср пят в 15 00. Добавлено спустя 46 секунд: Ой. Я думала не отправилось. Ну да ладно |
Автор: | Selesta [ 27 окт 2014, 18:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Тоже туда хожу, очень здорово и с бассейном удобно совмещать Йога понед, среда, пятница, Бассейн - вторник, четверг, суббота В общем чувствую себя ответственной будущей мамой :) |
Автор: | Estrella [ 27 окт 2014, 21:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки, а с какого срока можно в бассейн ходить? |
Автор: | klepikova1986 [ 28 окт 2014, 18:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Лучше .конечно. уточнить.но мне кажется.что в бассеин можно вообще всю беременность ходить. Я в первую беременность ходила недель с 10 и чувствовала себя прекрасно!!!! Во вторую пошла поздно.т.к не получалось с работой.о чем очень сожалею. Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд: Че то не могу найти где ответить тебе,selesta. Ты тоже ходишь в восход и на московскую? Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду: Че то не могу найти где ответить тебе,selesta. Ты тоже ходишь в восход и на московскую? |
Автор: | Estrella [ 28 окт 2014, 21:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
klepikova1986 А Вы просто на плавание ходили? Я вот что-то пока боюсь простыть, наверное, как минимум, до 12 недель подожду |
Автор: | Kristina_L [ 28 окт 2014, 22:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
klepikova1986 Selesta Девочки, привет) я целый год жила на московской и хочу вам подсказать по опыту, что там в 15.00 просто не реально пристроить машину в этом доме 2 тур фирмы и земельный комитет, в общем, разъезжаются все с 17.00, и потом появляются парковочные места. Так что информирую вас) А то и так гормоны бушуют, а тут еще и проблемы с местом для машины! |
Автор: | Сашустик [ 28 окт 2014, 23:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Estrella Если не ошибаюсь, то после 12 недель можно, если нет противопоказаний. И я когда ходила тренер у девушки интересовалась сроком, говорила после 12. Мне вообще до второго УЗИ запретили физнагрузки, т.к. лялька закрепилась низко. Соответственно при физ. нагрузках была угроза по кровотечению и выкидышу. Как сказала врач, это вполне распространенное явление, лялька растет и в большинстве случаев плацента поднимается. На втором УЗИ все так и было, после чего разрешили бассейн. |
Автор: | Selesta [ 29 окт 2014, 09:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
klepikova1986 писал(а) 28 окт 2014, 18:52: Лучше .конечно. уточнить.но мне кажется.что в бассеин можно вообще всю беременность ходить. Я в первую беременность ходила недель с 10 и чувствовала себя прекрасно!!!! Во вторую пошла поздно.т.к не получалось с работой.о чем очень сожалею. Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд: Че то не могу найти где ответить тебе,selesta. Ты тоже ходишь в восход и на московскую? Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду: Че то не могу найти где ответить тебе,selesta. Ты тоже ходишь в восход и на московскую? Да, хожу и туда и туда На Йоге нас всего двое |
Автор: | klepikova1986 [ 29 окт 2014, 14:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Ну еще есть третья которая ходит редко на йогу =) это я =) Зато бассеин я стараюсь не пропускать =) |
Автор: | форель [ 29 окт 2014, 23:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Selesta klepikova1986 и как вам там йога?расскажите про сам зал,раздевалку и т.д. собираюсь с ноября присоединиться :) сколько стоят абонементы в восход на бассейн и в какое он время? |
Автор: | klepikova1986 [ 30 окт 2014, 09:50 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Как я уже писала там не совсем йога. Там нет дыхательной практики как таковой. Там просто различного рода упражнения на растяжку и не только. Каждый раз тренировки разнообразные. А в восходе вт чт сб в 12 часов. Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды: Бассеин стоит 600 руб тренеру. Туда входят 6 тренировок. При этом у него нет срока действия. Не обязательно приходить подряд. Считается именно по количеству. И каждый раз приходя платишь 250 рублей непосредственно в кассу за дорожку. Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд: Бассеин стоит 600 руб тренеру. Туда входят 6 тренировок. При этом у него нет срока действия. Не обязательно приходить подряд. Считается именно по количеству. И каждый раз приходя платишь 250 рублей непосредственно в кассу за дорожку. Добавлено спустя 10 минут 2 секунды: Да,estrella, по началу я ходила просто на плаванье в юность. Но там я мерзла.вода холоднее чем в восходе. |
Автор: | Selesta [ 30 окт 2014, 17:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Kristina_L писал(а) 28 окт 2014, 22:23: klepikova1986 Selesta Девочки, привет) я целый год жила на московской и хочу вам подсказать по опыту, что там в 15.00 просто не реально пристроить машину в этом доме 2 тур фирмы и земельный комитет, в общем, разъезжаются все с 17.00, и потом появляются парковочные места. Так что информирую вас) А то и так гормоны бушуют, а тут еще и проблемы с местом для машины! Ну не знаю, мест конечно не много, но что б совсем негде было, такого не случалось |
Автор: | plok2010 [ 31 окт 2014, 14:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки ну скажите расписание бассейна в Восходе. И надо ли туда какую либо мед справку? |
Автор: | sashylyanet [ 31 окт 2014, 19:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
plok2010 писал(а) 31 окт 2014, 14:54: Девочки ну скажите расписание бассейна в Восходе. И надо ли туда какую либо мед справку? Если Вас интересуют именно плавание для беременных, то вт,чт,сб в 12/00. справку не нужно |
Автор: | форель [ 01 ноя 2014, 12:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
klepikova1986 и как вам такие занятия?и как там в общем состояние зала-раздевалок? |
Автор: | klepikova1986 [ 01 ноя 2014, 23:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
форель писал(а) 01 ноя 2014, 12:54: klepikova1986 и как вам такие занятия?и как там в общем состояние зала-раздевалок? Смотряк чему привыкли и что для вас важно.отдельных кабинок в раздевалке нет. Просто стоит диван и крючки.но в раздевалке тепло. Зал нормальный. Оборудование все есть. Про Занятия:честно говоря не прям в восторге, но считаю, что лишним уж точно не будет. Но если выбирать между бассейном, то лично для меня бассеин вне конкуренции! |
Автор: | форель [ 02 ноя 2014, 15:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
klepikova1986 на бассейн тоже собираюсь,но мне время в 12 абсолютно неудобно,что-нибудь на вечер бы....и хотелось бы йоги..ну думаю хотя бы месяц похожу-там посмотрю,альтернатива есть-ходить в сарасвати,там с 16 часов и в шанти вроде набирают вечернюю группу..еще читала,что есть студия йоги в здании за черемушками,где мед.центр falk-там тоже в тоже время,что и в сарасвати.. |
Автор: | klepikova1986 [ 02 ноя 2014, 22:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Для меня еще местоположение было важно при выборе места, да и акция свою роль сыграла Походи, попробуй, потом напишешь впечатления. Но еще раз предупреждаю там не йога,т.е нет вообще дыхательных практик, там гимнастика для беременных. |
Автор: | Лариса Сергеевна [ 03 ноя 2014, 14:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
А кто нибудь что нибудь знает про бассейн в чемпионе на тихой,как там вообще? |
Автор: | Mkira [ 03 ноя 2014, 15:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
В Чемпионе (на Гоголя) понедельник, среда, пятница в 17.00 аквааэробика для беременных, в 18.00 йога для беременных. Только у них абонементная система. |
Автор: | Лариса Сергеевна [ 04 ноя 2014, 00:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Раньше такого не было, у них наоборот все разовые занятия были. |
Автор: | форель [ 05 ноя 2014, 16:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Mkira а что там по ценам,не знаете? |
Автор: | pugovka8590 [ 11 ноя 2014, 17:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Mkira писал(а) 03 ноя 2014, 15:57: В Чемпионе (на Гоголя) понедельник, среда, пятница в 17.00 аквааэробика для беременных, в 18.00 йога для беременных. Только у них абонементная система. а вы ходите в Чемпион? |
Автор: | Mkira [ 15 ноя 2014, 20:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
форель С этого месяца в Чемпионе абонемент 3500. Называется - свободное посещение. Можно ходить 7 дней в неделю на любые занятия. Только вот для беременных там только йога и аквааэробика (как я уже писала). Занятия проводятся в маленьком бассейне (там вода теплее и есть сауна). pugovka8590 Да я хожу в Чемпион и на йогу и на аэробику. Так даже удобней. На аэробике устанешь (в меру ), на йоге больше дыхание и релаксация. |
Автор: | vasabi129 [ 15 ноя 2014, 23:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Всем привет, хожу в бассейн в Гавань. Занятия проводятся с 13-00 вторник, четверг, суббота. Тренер Катерина, Абонемент на 8 занятий- 2800 руб. На 4 занятия-1500 руб. Нас много ходит, присоединяйтесь |
Автор: | форель [ 16 ноя 2014, 21:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Mkira да,там еще и неудобно,что йога и бассейн в одни дни и с разницей в час. Добавлено спустя 38 секунд: vasabi129 очень хочу в бассейн,но блин,дневное время.. Добавлено спустя 59 секунд: Mkira а сколько отдельно бассейн стоит,не подскажите? |
Автор: | vasabi129 [ 16 ноя 2014, 23:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Кстати, там же в Гавани есть занятия для малышей, график посещения тот же, но с 12 часов. Такое умиление наблюдать как груднички с мамами купаются |
Автор: | Mkira [ 17 ноя 2014, 12:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
форель В Чемпионе нет разового посещения. Только абонемент 3500. |
Автор: | форель [ 17 ноя 2014, 17:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Mkira я не про разовое,а про абонемент только на бассейн |
Автор: | Ladymix1991 [ 17 ноя 2014, 18:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Добрый вечер,девочки!Интересует очень вопрос йоги для беременных!!Подскажите,кто и куда ходит,какие плюсы и минусы,с какого срока можно начинать ходить?Поделитесь впечатлениями |
Автор: | Надежда 89 [ 27 ноя 2014, 00:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Подскажите, пожалуйста, в Гавань нужна справка? |
Автор: | Сашустик [ 27 ноя 2014, 01:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Надежда 89 Я год назад ходила, никто не спрашивал. |
Автор: | Yuliasha [ 02 дек 2014, 18:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Сегодня звонила в Чемпион, у них появилась возможность посещать бассейн с разовой оплатой - 500 руб. Выгоднее конечно абонемент брать за 3500 руб, но если посещать занятия регулярно. |
Автор: | len-lu [ 03 дек 2014, 20:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
А в Планету детей кто нибудь ходил? На сайте написано, что есть и гимнастика и бассейн. Время тоже хорошее-вечернее для гимнастики, а бассейн- в воскресенье утром. |
Автор: | July'k [ 09 дек 2014, 21:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки привет! Хожу на йогу морвокзале (т, чт в 17-00). Очень нравится))) Нас на занятия 3 человека всего ходит. Присоединяйтесь))) Вот думаю пойти в Гавань в бассейн. |
Автор: | Лека [ 11 дек 2014, 18:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Yuliasha писал(а) 02 дек 2014, 18:11: Сегодня звонила в Чемпион, у них появилась возможность посещать бассейн с разовой оплатой - 500 руб. Выгоднее конечно абонемент брать за 3500 руб, но если посещать занятия регулярно. В маленьком бассейне вот уже 2 недели не могут (не хотят?) отремонтировать систему нагрева, оч.холодная вода, не занимаются там сейчас. Я с лялькой ходила, абонемент купили, а сейчас в большой бассейн перейти предлагают, там неудобно и очень холодно в самом зале, где бассейн . Это про чемпион на Гоголя. |
Автор: | Имша [ 13 дек 2014, 20:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки, а как называется студия танца на Московской 1, как туда позвонить, надо записываться заранее? |
Автор: | форель [ 22 дек 2014, 17:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Лека а с лялькой же можно ходить по безлимитному абонементу,который за 3500? |
Автор: | plok2010 [ 24 дек 2014, 17:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки продаю абонемент, у меня сильно разошлись кости, врач запретил бассейн 3 занятия стоит 1000. Мой тел. 89940016666. Звоните договоримся о передаче. Абонемент в гавань. Занятия вт, чт, сб с 13-00 |
Автор: | mamaVera [ 26 дек 2014, 23:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки, а подскажите, может кто ходит в утреннее время??? или знаете, где есть занятия для беременных именно с утра!!! |
Автор: | Ам из Амбриджа [ 12 янв 2015, 12:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки у меня вопрос, что значит "бассейн для беременных, плаванье для беременных"? Вы специальные упражнения делаете, как гимнастика в воде? или вы вы именно плаваете с тренером? Я в Россию прилетаю почти на мес, срок беременности 25 недель, я просто обычно плаваю в бассейне просто брассом. Озадачилась поиском бассейна во Владивостоке, остановилась пока на "Восходе". Меня пустят просто плавать? Или мне надо именно абонемент "для беременных брать". Сразу извиняюсь за тупость вопроса....))) |
Автор: | Лека [ 12 янв 2015, 12:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Ам из Амбриджа писал(а) 12 янв 2015, 12:46: Меня пустят просто плавать? Или мне надо именно абонемент "для беременных брать". Можно просто плавать, поразово оплачивать или абонементом. В любое время работы бассейна. Можно ходить в группу беременяшек (в Восходе гимнастика и упражнения на дыхание плюс общение с себе подобными), платить поразово или абонементом. Я перед или после занятий дополнительно плавала. |
Автор: | KokoS [ 12 янв 2015, 12:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Ам из Амбриджа Если хотите просто поплавать, то можете прийти в любое время, оплатить посещение бассейна и плавайте на здоровье. А если хотите поплавать в компании беременных и поделать упражнения на дыхание, то вам нужно приходить в определенное время, также оплатить сеанс бассейна и потом еще доплатить тренеру, которая ведет занятие. Я ходила на занятия в Восход последние 10 недель беременности, толком никаких особенных упражнений мы не делали, особым видам плавания не учились, но мне приятно было поплавать в компании единомышленниц)))) и тренер там очень приятная женщина, она неонатолог в прошлом, много лет работала в третьем роддоме, рассказывает много интересного. |
Автор: | Киса_2014 [ 07 фев 2015, 15:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Всем привет!!! Начинаю только осваивать владмаму, а так почитываю форум давно. Теперь по теме: Захотела я пойти на аквоаэробику и вот что нашла: 1. Планета детей, ул. Четвёртая 11 (пансионат союз) в воскресенье в 10:00, записываться не надо, взять обменную карту(что бы справку не спросили), можно даже с мужем. Стоимость 600р, с мужем 800 2.Гавань. ВТ-ЧТ-СБ 13:00. Стоимость 500р разовое, нужна справка или покупаете у них( по стоимости не помню) 3. Чемпион (ВГУЭС который на гоголя). ПН-СР-ПТ в 17:00 Стоимость 500р разовое посещение(только для беременных), 3500 клубная карта (вещь хорошая, но для активных спортом). Справок не надо. Решила ходить в чемпион, т.к по времени мне подходит, бассеин мне понравился, есть банька, по стоянке для машины конечно обидно, 150р платить как то не охота. |
Автор: | mamamikh [ 14 фев 2015, 16:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Будущие мамочки, а может кто про йогу для беременных просветит в районе эгершельда, вокзала, центра (первая речка уже не надо)? Есть что, где? Цена? |
Автор: | mamaVera [ 14 фев 2015, 20:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
mamamikh Я хожу на йогу среда, пятница в 11-30... На морвокзале... Прям возле бильярдной классик;) |
Автор: | mamamikh [ 16 фев 2015, 00:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
mamaVera Большая группа, продолжительность занятия и цена интересует? |
Автор: | mamaVera [ 16 фев 2015, 07:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
mamamikh Когда я была, нас было двое... Заняться длятся час... Стоимость 2200 |
Автор: | pugovka8590 [ 17 фев 2015, 12:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
mamaVera писал(а) 16 фев 2015, 07:54: mamamikh Когда я была, нас было двое... Заняться длятся час... Стоимость 2200 А кто ведёт занятия? |
Автор: | mamaVera [ 17 фев 2015, 20:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девушка приятная такая. Сказала, что йогой занимается 7 лет;) на занятии уделяется внимание расслаблению, дыханию ... Так как это очень важно во время беременности;) потом основные упражнения очень внимательно смотрит, чтобы все правильно... Я все правильно старалась делать и на следующий день прям мышцы чувствовала;) кстати, она сама беременная, так что через какое-то время сказала, что будет кто-то другой вести... |
Автор: | zajazz [ 17 фев 2015, 23:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
В Гавани (Вт, чт, сб в 13) справку не требуют. Абонементы есть на 4, 8 и 12 занятий, причем для беременных абонемент действует 3 месяца. Удобно даже тем, кто еще не в декрете и может ходить только по субботам. Водичка теплая, занятия очень интересные. |
Автор: | Юлёнка [ 21 фев 2015, 16:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
zajazz писал(а) 17 фев 2015, 23:15: В Гавани (Вт, чт, сб в 13) Девочки, а не знаете в Гавани только такое время и дни для беременных? Может есть дугой тренер или время? |
Автор: | Nelke [ 22 фев 2015, 13:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Обстановка с "Чемпионом" на данный момент, мб кому-нибудь пригодится: Одноразовое занятие стоит 500 руб. Абонемент на месяц 3500. В стоимость абонемента входит: аквааэробика в бассейна 3 раза в неделю (понед., среда., пт. с 17:00 до 17:45) + йога для беременных 3 раза в неделю по тем же дням с 18:00 до 18:45.+ свободное плавание в любой день и в любое время, когда бассейн открыт. Аквааэробика: занимаемся в малом бассейне на 2-м этаже. Тренер- Юлия. Занятия ведёт без особого энтузиазма, в индивидуальном порядке ни на кого внимания не обращает, нет ощущения, что это аква именно для беременных, темп приличный. Я до беременности ходила в разные места на акву, есть с чем сравнить, разницы между теми занятиями и аквой для беременных в Чемпионе не ощущается. Приходится самой контролировать выполнение упражнений в щадящем режиме, где-то просто самой отдыхать. Температура воды в бассейне скачет, то может быть комфортной + 30 градусов в течении нескольких занятий, потом начинает падать по ощущениям до 26-ти. Для страдающих ЛОР заболеваниями есть риск простудиться (что со мной и случилось в начале февраля). В бассейне есть сауна и хамам (турецкая баня с паром), в которых можно погреться, однако сауна уже месяц как не работает. Раздевалка тёплая, есть горячий душ, кабинки для вещей, всё чистенько, удобно. Несмотря на минусы, всё-таки аква есть аква. Если не перенапрягаться, то самочувствие после неё отличное, и если у кого болит позвоночник, крестец, связки, упражнения в воде очень здорово снимают весь этот дискомфорт. Ну и лялику хорошо от маминого плавания Йога: занятия ведёт тренер Лена, ведёт с душой, смотрит индивидуально за каждой беременяшкой. Все упражнения подбирает именно для беременных, все занятия разные, на растяжку и разработку разных групп мышц, очень здорово чередуются растяжка и расслабление. Атмосфера на занятиях очень приятная, ходить-одно удовольствие. После йоги чувствуешь себя растянутой и отдохнувшей. Свободное плавание: можно плавать в большом бассейне на 3-м, сколько душе угодно. Но говорят, что постоянная температура воды там 26-28 градусов, поэтому я со своим горлом туда ходить не рискую. Парковка: можно положить деньги на клубную карту Чемпиона, которую вы получаете, приобретая абонемент. Тогда парковка будет стоить 25 руб. (вот за 1 раз, или за час, я не помню точно). Я лично паркуюсь на Нерчинской сразу над Чемпионом. Спуститься пешком к спорткомплексу оттуда занимает ровно 2 минуты, с местом ни разу проблем не возникало. |
Автор: | Икакэт [ 01 мар 2015, 15:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Уже две недели хожу в Гавань. Мне очень нравится. Тренер все внятно объясняет, если что-то не получается то подсказывает, но и не зацикливается на каждом, иначе так ничего не успеть. Первый раз достаточно сложно, но потом втягиваешься и ловишь кайф. Еще все упражнения всегда разные и интересные. Очень рекомендую, скучать там не придется. |
Автор: | Фифа [ 02 мар 2015, 22:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
zajazz писал(а) 17 фев 2015, 23:15: причем для беременных абонемент действует 3 месяца. А откуда такая информация? Мне их администраторы ничего не сказали, а я вот пару занятий пропустила, и теперь переживаю, что сгорят. |
Автор: | Сашустик [ 03 мар 2015, 08:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Фифа Я когда ходила год назад и спрашивала про абонемент, тренер сказала, что ей главное, чтобы абонемент выходили. Можно пропускать и отходить занятия позже. Тут же не угадаешь, вдруг плохо себя почувствуешь или просто сил нет заниматься. Если в обычном состоянии это не настолько важно и при легком недомогании можно сходить, то беременная явно не будет заниматься - рисковать малышом никто не захочет. Я сама брала абонемент на 12 занятий и ходила 3 раза в неделю. Один месяц пропустила пару занятий и отходила позже. Перед покупкой абонемента ходила на разовое занятие посмотреть что там и как и убедиться, что мне нравится и можно брать абонемент |
Автор: | zajazz [ 03 мар 2015, 09:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Фифа писал(а) 02 мар 2015, 22:08: zajazz писал(а) 17 фев 2015, 23:15: причем для беременных абонемент действует 3 месяца. А откуда такая информация? Мне их администраторы ничего не сказали, а я вот пару занятий пропустила, и теперь переживаю, что сгорят. Мне как раз администратор сказал при покупке абонемента. Плюс на чеке, который каждый раз дают при посещении, написан срок действия и количество занятий. |
Автор: | Фифа [ 03 мар 2015, 10:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Сашустик Ну это хорошо тогда zajazz Чет мне пока там не везет на администраторов. Когда абонемент покупала на два занятия в неделю требовали прям уточнить когда именно я ходить хочу, вторник-суббота или четверг-суббота. Говорили, что нельзя когда получится ходить. Сегодня пойду попробую уточнить. |
Автор: | AliceP [ 04 мар 2015, 23:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки, кто ходит в бассейн в СК Восход, сколько платите за занятия? По телефону сказали то ли 370, то ли 350 руб. за занятие плюс 250 за дорожку. Как-то дорого получается Говорят приходите, на месте объясним. Может кто ходит поделится, а то не хочется 10 раз кататься |
Автор: | Sinelena [ 10 мар 2015, 17:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
AliceP 350 это с инструктором, но как сказала тетя на вахте, от инструктора толка мало, поплавать и без него можно за 250. |
Автор: | sashylyanet [ 11 мар 2015, 14:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Мы ходили туда в группу для беременных в Восход, вход 250 рублей, 6 плюс 600 рублей за 5 занятий. Разовое по 150 рублей. Очень нравилось заниматься у Яны Альбертовны. Станем постарше будем к ней ходить с малышкой, она ведет занятия и с малышами |
Автор: | ВишнЁвая [ 07 апр 2015, 08:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Вчера была на гоголя в чемпионе, только одно первое занятие можно взать за 500р, потом обязательно клубную карту купить за 3500( Добавлено спустя 44 минуты 4 секунды: Девочки, есть йога для беременных в районе луговая, баляева, школьная? Поделитесь отзывами |
Автор: | Svechka [ 17 апр 2015, 11:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Хочу поделиться своими впечатлениями... Недавно на Примкупоне выкладывали скидку на "Планету детей" - там и занятия для беременных и бассейн. Бассейн в Пансионате "Союз" по воскресеньям с 10 до 11:45. По купону получается 300 руб - разовое (без купона - 600). Ходила в прошлое воскресенье и мне очень понравилось. Там час аквааэробики + занятия под водой (говорят, очень полезные именно для правильного дыхания). В общем, я осталась в восторге. Тренер просто умничка. И занятия такие - достаточно интенсивные, водичка тепленькая, без хлорки. Беременняшек я насчитала - 12 человек. Присоединяйтесь |
Автор: | queen_M [ 02 май 2015, 12:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
у меня подруга ходит на йогу для беременных в Расаяну (на второй речке) к Маргарите, я сама хожу для начинающих туда. ну очень помогает при родах, девушки после родов присылают отчеты, благодарят. занятия йогой для беременных - вт, чт с 11 до 12 30. за 8 занятий 2800, разовое 550 руб. также там есть и массаж для беременных. Зал очень уютный, светлый, советую! |
Автор: | Kaktuz [ 24 май 2015, 16:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Добрый день, девочки, кто-нибудь знает, где есть йога или бассейн для беременных в вечернее время? , или у нас в городе все беременные не работают ? |
Автор: | Svechka [ 08 июн 2015, 14:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Тоже столкнулась с проблемой вечерних занятий. Нашла только в клубе "Крепыш" (на Русской), занятия начинаются с 17:30 и длятся полтора часа. Но там как-то странно, нужно заранее записываться, т.к. я поняла, что занятия проходят только если есть конкретный человек (видимо, особо желающих нет). А я для себя открыла гимнастику для беременных в Велнес-центре Атмосфера (в ТЦ Гермес). Там есть занятия для беременных по субботам с 13 до 14:00. Очень классные занятия с использованием мячей, опорной стены и еще кучи прибамбасов. Тренер - молодец. Нагрузка, я вам скажу, вообще не слабая. После первого занятия потом 3 дня ноги болели Прям зарядилась позитивом и энергией У них в штате есть гинеколог - если есть какие-то вопросы, можно без проблем проконсультироваться. Правда, стоит это, конечно, не дешево - 700 руб за занятие. Но я ни капельки не пожалела. Были вдвоем с девочкой. Так что, у кого есть желание - я думаю, это очень приятное и полезное времяпровождение. |
Автор: | Senorytayana [ 08 июн 2015, 21:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
А я хожу в олимпиец, там сделали ремонт, бассейн просторный (50м, 8 дорожек) Стоимость 2000 за 8 занятий |
Автор: | Рыбка17 [ 11 авг 2015, 20:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Пока работал Олимпиец до 29.06.15 , ходили с мужем вместе туда на свободное плаванье, а потом закрыли и я решила в басик уже не ходить. Хожу на йогу в Расаяну, довольна! Мне йога даже больше нравиться! |
Автор: | heyday [ 11 авг 2015, 20:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Рыбка17 писал(а) 11 авг 2015, 20:22: Хожу на йогу в Расаяну, довольна! Мне йога даже больше нравиться! Скажите плиз где находится, сколько стоит, кроме йоги есть другие занятия? |
Автор: | Тусель [ 08 сен 2015, 20:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Расаяна (http://rasayanavl.ru) находится на Русской, 65Б. Очень хорошие занятия для беременных (и дыхание и растяжка и мячики), длится класс 1,5 часа. Два раза в неделю: вт и чт с 11 до 12:30. Другие занятия в этом центре тоже есть, посмотрите на сайте подробнее. В Восходе плавание для беременных начинается с 15го сентября. Вт, чт, суб с 12 дня. Длительность 45 минут. Можно позвонить тренеру, она расскажет про стоимость. Ее телефон 256-78-83, правда, имя я тут же забыла, как поговорила с ней |
Автор: | MAYLO [ 09 сен 2015, 10:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Беременяшки в каких купальниках ходят в бассейн,раздельные или слитные ? |
Автор: | ВишнЁвая [ 09 сен 2015, 18:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
MAYLO писал(а) 09 сен 2015, 10:37: Беременяшки в каких купальниках ходят в бассейн,раздельные или слитные ? в любых |
Автор: | Marushka123 [ 23 сен 2015, 18:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
А я на йогу бы пошла для беременных. Мне очень нравилось йогой до беременности заниматься. и вот сейчас собираюсь. Только мама и муж напали, типа не навреди ребенку и себе. Лучше вообще ничего не делать. У меня аж сомнения закрались. Теперь сижу и штудирую интернет по поводу моей любимой йоги. Девочки, поделитесь мыслями и опытом. Вроде ничего страшного не нашла. Только полезное. Есть. конечно, некоторые особенности для беременных. Ну так они везде есть. Всегда надо с умом все делать. Наоборот и мышцы в тонусе будут именно те, которые при родах нужны. Кто ходил? Что посоветуете? |
Автор: | Akaterina2095 [ 12 окт 2015, 14:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
такое ощущение, что у нас в городе беременные сразу после теста уходят в декрет. Хоть кто-то придумал бы вечерние занятия для "меньшинства", которые работают до 6-7 месяцев. ((( Поделитесь, плиз, может кто знает такие чудо-центры, где йога часов с 19?) |
Автор: | Кисунелла [ 13 окт 2015, 14:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Akaterina2095 писал(а) 12 окт 2015, 14:10: такое ощущение, что у нас в городе беременные сразу после теста уходят в декрет. Хоть кто-то придумал бы вечерние занятия для "меньшинства", которые работают до 6-7 месяцев. ((( Поделитесь, плиз, может кто знает такие чудо-центры, где йога часов с 19?) аналогично и желательно центр еще) |
Автор: | Akaterina2095 [ 15 окт 2015, 11:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Кисунелла писал(а) 13 окт 2015, 14:56: Akaterina2095 писал(а) 12 окт 2015, 14:10: такое ощущение, что у нас в городе беременные сразу после теста уходят в декрет. Хоть кто-то придумал бы вечерние занятия для "меньшинства", которые работают до 6-7 месяцев. ((( Поделитесь, плиз, может кто знает такие чудо-центры, где йога часов с 19?) аналогично и желательно центр еще) может вам это подойдет http://www.farpost.ru/vladivostok/servi ... 42847.html Я б сама туда пошла, но мне добираться до Олимпийца неудобно, если за рулем, то вообще норм. |
Автор: | Кисунелла [ 15 окт 2015, 12:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Akaterina2095 писал(а) 15 окт 2015, 11:22: может вам это подойдет http://www.farpost.ru/vladivostok/servi ... 42847.html Я б сама туда пошла, но мне добираться до Олимпийца неудобно, если за рулем, то вообще норм. о спасибо!! я когда искала занятия в олимпийце, че то не нашла правда, в какое время там занятия, не вижу, но обязательно позвоню туда, узнаю. |
Автор: | Akaterina2095 [ 15 окт 2015, 17:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Кисунелла писал(а) 15 окт 2015, 12:26: Akaterina2095 писал(а) 15 окт 2015, 11:22: может вам это подойдет http://www.farpost.ru/vladivostok/servi ... 42847.html Я б сама туда пошла, но мне добираться до Олимпийца неудобно, если за рулем, то вообще норм. о спасибо!! я когда искала занятия в олимпийце, че то не нашла правда, в какое время там занятия, не вижу, но обязательно позвоню туда, узнаю. Группа вроде только набирается, с 18.30 |
Автор: | loveutea [ 30 окт 2015, 09:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Актульный вопрос до сих пор, кто-нибудь еще знает места с вечерним временем? Вторая речка не вариант, далековато для меня; и на батарейную не хочется т.к. потом в самые пробки в центре. До беременности ходила на морвокзал, столько стояла в них ужас. Я пока нашла более менее возле черемушек но там в 15:30, с работы надо отпрашиваться( Оптимальные районы луговая-баляйка-чуркин бы |
Автор: | Сашустик [ 14 дек 2015, 09:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Подскажите, кто в Гавань ходит на занятия для беременных к Кате. Там так и осталось вторник, четверг, суббота? Время что-то не помню :) сколько стоит абонемент на 12 посещений и когда занятия после НГ праздников начнутся уже известно? |
Автор: | Кисунелла [ 15 дек 2015, 12:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Сашустик писал(а) 14 дек 2015, 09:55: Подскажите, кто в Гавань ходит на занятия для беременных к Кате. Там так и осталось вторник, четверг, суббота? Время что-то не помню :) сколько стоит абонемент на 12 посещений и когда занятия после НГ праздников начнутся уже известно? присоединюсь к вопросу |
Автор: | Lizok_86 [ 17 дек 2015, 22:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Кисунелла писал(а) 15 дек 2015, 12:52: Сашустик писал(а) 14 дек 2015, 09:55: Подскажите, кто в Гавань ходит на занятия для беременных к Кате. Там так и осталось вторник, четверг, суббота? Время что-то не помню :) сколько стоит абонемент на 12 посещений и когда занятия после НГ праздников начнутся уже известно? присоединюсь к вопросу еще месяц назад были эти же дни, начало в 13.00, но вам лучше открыть их сайт и там вся информация есть, расписание и стоимость, лучше звонить и уточнять. |
Автор: | Elika [ 22 дек 2015, 18:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Я бы очень хотела йогой заняться. Занятия йогой помогут легче перенести беременность, подготовить организм к родам и быстрее восстановиться после родов. |
Автор: | Сашустик [ 22 дек 2015, 19:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Elika А я пару попыток еще до беременности предпринимала, но все что-то не выходило попасть на занятие, до смешного прям доходили причины. В итоге поняла, что это вообще не мое на данный момент А вот в Гавань очень хочу после НГ праздников, нагрузка там есть, что мне и надо. И ощущения помню после бассейна в первую беременность. При том что очень активно всем занималась, на за месяц перерыва тогда прямо не хватало. Для дыхалки прям вообще понравилось подводная часть, до этого никогда даже и не ныряла за 30 лет, но быстро научилась. Очень полезно было при родах. |
Автор: | vilma [ 06 янв 2016, 18:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Может кому-то будет полезно. Ходила 3 января поплавать в Олимпиец. Так радовалась, что людей мало, так хорошо поплавала. Но вот беда - там везде жуткие сквозняки, продуло так, что после бассейна сразу простыла, хотя хорошо вытиралась, сушилась, тепло оделась. Берегите себя девочки! |
Автор: | OksanaS [ 07 янв 2016, 10:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
vilma Сколько сейчас стоит час в Олимпийце (после ремонта) ? Очень хочу походить в бассейн! Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд: Сашустик А занятия только на определенных сроках? Посмотрела ссылку на Гаввань.. http://gavansport.ru/index.php?productID=70 |
Автор: | Сашустик [ 07 янв 2016, 12:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
OksanaS Не раньше 12 недель Катя брала. Т.к. к этому сроку обычно уже на учет встают и УЗИ первое сделано. Могут быть противопоказание. У меня в первую беременность предлежание было низкое на ранних сроках и физические нагрузки врач не разрешил. По второму УЗИ уже все хорошо было и я пошла. А так большинство после 30 недель начинают ходить, как в отпуск по беременности уходят. Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды: По срокам до родов спокойно многие ходят. Спасибо за стоимость, я еще не добралась до поиска. Оптимально брать абонемент на 12 занятий и их ходить потом - выгоднее выходит. В первую беременность я ходила как раз 3 раза в неделю и это на месяц было. Но тренер не возражала если пропускала и они сдвигались дальше. Т.е. не было четкой привязки, что это на месяц. Сейчас в планах также взять абонемент на 12 занятий и ходить по 2 раза в неделю. |
Автор: | @юлечка@ [ 07 янв 2016, 14:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
OksanaS разовый абонемент стоит 250 р., но сеансы для свободного плавания не целый день: днем последний с 15 до 16, а потом только с 20, утром не помню со скольки. Еще можно походить в Восход на второй речке, там вход 280р., и можно прийти в любое время. |
Автор: | OksanaS [ 07 янв 2016, 16:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Сашустик Cпасибо. У меня тоже предлежание низкое. Хоть и 21нед уже. Наверное, нельзя.@юлечка@ Мне Далековато Восход, с Эгершельда. А Гавань не очень нравится, маленький он и мелкий |
Автор: | Сашустик [ 07 янв 2016, 19:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
OksanaS С предлежанием обычно физические нагрузки нельзя. Это вам у гинеколога надо уточнить. А занятия мне в Гавани очень нравились. По рабочим дням народу обычно немного было, я еще ходить стала в конце ноября и до конца февраля - по зиме видимо не все доходили По субботам народу было значительно больше. |
Автор: | Visitor [ 10 фев 2016, 10:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Кто-то ходит сейчас на аквааэробику? Поделитесь куда, пожалуйста. |
Автор: | miu_marya [ 16 фев 2016, 17:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Да, мне тоже интересно) Вышла в отпуск, 24 недели, хочется заняться чем-то))) |
Автор: | youmenani [ 09 мар 2016, 17:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ванна и беременность |
А я плаваю в Гаване. Такой кайф, там вода теплая |
Автор: | OksanaS [ 09 мар 2016, 20:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ванна и беременность |
youmenani так хотела пойти в Гавань, но сказали низкая плацентация, лучше не надо(( |
Автор: | youmenani [ 09 мар 2016, 20:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ванна и беременность |
OksanaS Тогда берегите себя. Потом с ребеночком можно там столики пеленальные есть, мамы ходят с малышами |
Автор: | OksanaS [ 09 мар 2016, 20:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ванна и беременность |
youmenani Мне нравится наш бассейн, а сколько сейчас там час?? |
Автор: | youmenani [ 09 мар 2016, 20:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ванна и беременность |
OksanaS 320 руб разово |
Автор: | Lainess [ 09 мар 2016, 22:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ванна и беременность |
youmenani писал(а) 09 мар 2016, 20:52: 320 руб разово Вот блин, а мне по телефону сказали, что 500 |
Автор: | youmenani [ 10 мар 2016, 00:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ванна и беременность |
Lainess Да ну...а ну это разовое занятие с тренером любым, хоть по беременности, хоть просто плавание. Плавать самой 320 |
Автор: | Душечка-Болтушечка [ 10 мар 2016, 14:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ванна и беременность |
youmenani писал(а) 10 мар 2016, 00:14: Lainess Да ну...а ну это разовое занятие с тренером любым, хоть по беременности, хоть просто плавание. Плавать самой 320 это где? очень хочу походить в бассейн |
Автор: | Lainess [ 10 мар 2016, 14:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ванна и беременность |
Душечка-Болтушечка писал(а) 10 мар 2016, 14:01: это где? очень хочу походить в бассейн Гостиница гавань на эгершельде, там справа где то. У меня муж ходил туда по 350, а я недавно позвонила сказали 500, но как youmenani говорит это с тренером, а я так просто поплавать хочу очень |
Автор: | Душечка-Болтушечка [ 10 мар 2016, 18:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ванна и беременность |
Lainess спасибо |
Автор: | OksanaS [ 10 мар 2016, 19:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ванна и беременность |
Девочки, вот тут есть все про бассейн Гавань) http://gavansport.ru/index.php?categoryID=10 |
Автор: | youmenani [ 11 мар 2016, 11:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Все-таки плавание спину очень хорошо держит...я хоть отсутствием мышечного каркаса не страдаю, но две недели была простужена и никакого бассейна. Разницу заценила. И тазобедренные тоже хорошо в воде расслабляются |
Автор: | Душечка-Болтушечка [ 11 мар 2016, 13:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
youmenani вы с тренером занимаетесь или сами плаваете? |
Автор: | youmenani [ 11 мар 2016, 14:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Душечка-Болтушечка Я немного позанималась на месяце 5-6 с тренером по плаванию, чтобы технику освоить какую-то, упражнения взять. Потом в группе стало тяжело и сама сейчас плаваю. |
Автор: | Душечка-Болтушечка [ 12 мар 2016, 22:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
youmenani спасибо. а вы тоже в Гавань ходите? |
Автор: | youmenani [ 13 мар 2016, 08:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Душечка-Болтушечка Ага ходу пару раз в неделю, потом почаще буду |
Автор: | Душечка-Болтушечка [ 13 мар 2016, 20:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
youmenani абонемент у вас или разово? |
Автор: | youmenani [ 13 мар 2016, 21:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Душечка-Болтушечка Разово ходим вместе с мужем. Он плавает, я плаваю абонимент чего-то не хочет он брать, ну хозяин - барин) |
Автор: | Lainess [ 14 мар 2016, 01:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
youmenani писал(а) 13 мар 2016, 21:37: Он плавает, я плаваю Мы тоже собрались моральная поддержка моя |
Автор: | Душечка-Болтушечка [ 14 мар 2016, 14:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
youmenani спасибо еще раз за информацию. ну скоро отпуск и декрет, так что можно будет походить |
Автор: | Lainess [ 20 мар 2016, 18:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Сегодня шапочку купила как яичко в ней 2 апреля на второе узи сходим и посмотрим поднялась плацента или нет. Если да, то а этот же день плескаться поеду |
Автор: | youmenani [ 20 мар 2016, 20:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Lainess Шапочка корка да. И очечки еще |
Автор: | OksanaS [ 20 мар 2016, 21:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Lainess а моя так и не поднялась (( уже третье узи прошло. А так хочется в бассейн, но не суждено |
Автор: | Lainess [ 20 мар 2016, 23:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
youmenani писал(а) 20 мар 2016, 20:02: Шапочка корка да. И очечки еще Я пока не покупала слава богу к шапочке инструкция прилагается а то я явно бы ее по другому одела не могла понять куда саму длину волос засовывать кое как справилась OksanaS писал(а) 20 мар 2016, 21:15: А так хочется в бассейн, но не суждено Не расстраивайтесь вам чуть чуть осталось, пойдете уже с малышом я сегодня на сайте гавани начиталась, что с 2х месяцев можно с лялечкой ходить |
Автор: | Сашустик [ 21 мар 2016, 00:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Lainess Да, там ходят с маленькими, но когда я ходила в 2014 беременная на занятия к Кате в Гавань с лялечкой маленькой она рекомендовала на Зарю в Чемпион приезжать - там условия более подходящие и удобнее. Мы правда так и не дошли :( |
Автор: | OksanaS [ 21 мар 2016, 07:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Lainess С 2х мес..здорово! Хотя,у нас лето будет) Будем дышать мосрким воздухом, йодом) |
Автор: | Душечка-Болтушечка [ 21 мар 2016, 13:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Сашустик писал(а) 21 мар 2016, 00:54: Кате в Гавань с лялечкой маленькой она рекомендовала на Зарю в Чемпион не одна ли та же Катя ))) просто 5 лет назад когда я ходила с дочей, у нас тоже был атренер Катя,. но в чемпионне, она делала нам гимнастику и ныряла с нами |
Автор: | Сашустик [ 21 мар 2016, 14:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Душечка-Болтушечка Катя ведет в Гавани для беременных занятия и мамы с детками. В Чемпионе на с малышами и мамами ведет группу. Вроде смамами и детками чуть постарше уже другой тренер занимается в Чемпионе |
Автор: | youmenani [ 21 мар 2016, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки, предупреждаю - пн,ср,пт в 20.00 занимается кошмарная группа по аквааэробике. Включают громко музло, оно эхом бьёт об кафельные стены и это просто непечатное слово здесь надо. Плюс ещё группа детишек и получается для свободного плавания остаются две дорожки, одна из которых усечена горкой. Так что не рекомендую это время. На 19 много спокойнее и тихо. |
Автор: | Lainess [ 25 мар 2016, 14:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
youmenani писал(а) 21 мар 2016, 22:01: На 19 много спокойнее и тихо. А к 19 добираться тяжко на эгершельд?? У меня муж на 21 ходил, говорит вообще долетаешь без пробок |
Автор: | Душечка-Болтушечка [ 25 мар 2016, 17:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
я вот думаю про чемпион по сайте посмотрела, что занятия вторник и в четверг для беременных, только не могу найти ценник |
Автор: | youmenani [ 25 мар 2016, 17:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Lainess Более-менее. Мы ездим к 19 |
Автор: | Lainess [ 25 мар 2016, 19:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Душечка-Болтушечка писал(а) 25 мар 2016, 17:33: я вот думаю про чемпион по сайте посмотрела, Мне не очень, что на машине тяжело парковаться youmenani писал(а) 25 мар 2016, 17:44: Lainess Более-менее. Мы ездим к 19 Надеюсь и меня через недельку отпустят а пока поменяли душевую кабину на ванну и я второй день кайфую |
Автор: | Душечка-Болтушечка [ 27 мар 2016, 18:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Lainess писал(а) 25 мар 2016, 19:16: Мне не очень, что на машине тяжело парковаться который на заре? |
Автор: | Lainess [ 27 мар 2016, 18:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Душечка-Болтушечка писал(а) 27 мар 2016, 18:00: который на заре? Нет на вгуэсе Который. А на заре тоже есть чемпион? |
Автор: | Душечка-Болтушечка [ 27 мар 2016, 18:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Lainess писал(а) 27 мар 2016, 18:08: А на заре тоже есть чемпион? да. я туда ходила в ребенком в бассейн сейчас позвонила в чемпион , они мне сказали что абонемент стоит 4500 р, но туда входит акваэробика, йога для Б и потом просто пойти поплавать когда хочешь. в общем думаю |
Автор: | Lainess [ 28 мар 2016, 10:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Душечка-Болтушечка писал(а) 27 мар 2016, 18:11: да. я туда ходила в ребенком в бассейн Уж очень далеко от меня |
Автор: | Душечка-Болтушечка [ 28 мар 2016, 13:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
ну я думаю если пойду в чемпион, то на гоголя, вроде даже ближе, чем заря, хотя на распутье скажем так нахожусь |
Автор: | Perchulya [ 29 мар 2016, 12:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки, подскажите где ещё есть занятия йога для беременных или аквааэробика в вечернее время??? |
Автор: | Мини Эн [ 12 апр 2016, 22:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки, подскажите, кто где купальник брал, это беда какая-то, так хотелось слитный, но все которые наверху норм, в объеме ног давит ужасно( |
Автор: | Сашустик [ 13 апр 2016, 09:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Мини Эн, Я ходила в своем обычном раздельном - нормально в него помещалась. Мне было удобно. Слитный на меня и так не особо найдешь, т.к. 75D или E надо, попа 44 размера. С беременным и подавно. После родов проблема была бюстгалтер для кормления найти - объем под грудью остался, а в груди F стал |
Автор: | youmenani [ 13 апр 2016, 10:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Мини Эн, Бяда прям с купальником. В начале срока взяла по своему размеру слитный и самый дешевый в спортмастере, без подкладок на грудь, просто тряпочка. Потом он начал на мне лопатся потихоньку просто как истончается участками, но носить удобно...все время опасаюсь что к чертовой матери разлезется на мне Я думаю нормально в раздельном, главное чтобы удобно было |
Автор: | Lainess [ 13 апр 2016, 10:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
youmenani писал(а) 13 апр 2016, 10:17: .все время опасаюсь что к чертовой матери разлезется на мне Я в раздельном решила попробовать посмотрим что будет |
Автор: | Душечка-Болтушечка [ 13 апр 2016, 15:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Lainess писал(а) 13 апр 2016, 10:37: Я в раздельном решила попробовать посмотрим что будет ты куда пошла? |
Автор: | Lainess [ 13 апр 2016, 15:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Душечка-Болтушечка писал(а) 13 апр 2016, 15:41: ты куда пошла? Еще пока никуда, сопельки долечиваю и в путь. В гавань с мужем решили вечером ездить |
Автор: | Сонная кошка [ 26 апр 2016, 16:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Подскажите, а занятия фитнесом для беременных у нас в городе существуют? Или только бассейн и йога? |
Автор: | Клюша [ 18 июн 2016, 23:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Всем здравствуйте. Слышала, что в чемпионе сейчас летняя акция-абонемент на бассейн и йогу-3000₽ в месяц, на три месяца-8000₽. Вот с июля собираюсь наверное на зарю походить, кто со мной?!))) |
Автор: | February [ 20 июн 2016, 17:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Клюша писал(а) 18 июн 2016, 23:16: Всем здравствуйте. Слышала, что в чемпионе сейчас летняя акция-абонемент на бассейн и йогу-3000₽ в месяц, на три месяца-8000₽. Вот с июля собираюсь наверное на зарю походить, кто со мной?!))) Вы уже пошли на занятия? )) |
Автор: | FebruaryKat [ 26 июн 2016, 15:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Клюша писал(а) 18 июн 2016, 23:16: Всем здравствуйте. Слышала, что в чемпионе сейчас летняя акция-абонемент на бассейн и йогу-3000₽ в месяц, на три месяца-8000₽. Вот с июля собираюсь наверное на зарю походить, кто со мной?!))) Я тоже хочу в бассейн и на йогу |
Автор: | February [ 26 июн 2016, 20:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Я звонила в чемпион. Йоги для беременных у них нет. Бассейн в 11 занятия, вечерних групп нет. |
Автор: | FebruaryKat [ 26 июн 2016, 23:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
February писал(а) 26 июн 2016, 20:20: Я звонила в чемпион. Йоги для беременных у них нет. Бассейн в 11 занятия, вечерних групп нет. печально я знаю на русской в Рассаяна есть йога для беременных, отзывы вроде хорошие. А бассейн- групповые занятия в Гавани подруге нравились |
Автор: | February [ 27 июн 2016, 08:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
FebruaryKat, Я уже везде смотрела и звонила )) Мне время не подходит ((( в Гавани тоже утром только занятия. |
Автор: | Zhdu Shchastya [ 27 июн 2016, 09:44 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Присоединилась бы к вечерним занятиям, но пока нигде не увидела таких:( |
Автор: | February [ 28 июн 2016, 16:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
На примкупоне есть акция. Может кому пригодится )) |
Автор: | Zhdu Shchastya [ 29 июн 2016, 11:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
February писал(а) 28 июн 2016, 16:15: На примкупоне есть акция. Может кому пригодится )) Мне интересно! Можно ссылку в личку? Что то сама найти не могу. |
Автор: | February [ 29 июн 2016, 11:43 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Zhdu Shchastya, В личку скинула. |
Автор: | андреевна [ 29 июн 2016, 14:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Zhdu Shchastya, ходила туда до берем. очень хорошая тренер девушка там. что на фото с сайта. ведет великолепно. |
Автор: | February [ 29 июн 2016, 14:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
андреевна, Все ничего, но опять время дневное |
Автор: | Zhdu Shchastya [ 29 июн 2016, 14:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Мне очень нужно вечернее время. После работы... Такое ощущение, что беременные резко перестают работать :) |
Автор: | February [ 29 июн 2016, 14:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Ура )) Я нашла гимнастику вечером )) в 18:00 правда, попрошу на работе немного пораньше выезжать ))) |
Автор: | Zhdu Shchastya [ 30 июн 2016, 13:00 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
February писал(а) 29 июн 2016, 14:56: Ура )) Я нашла гимнастику вечером )) в 18:00 правда, попрошу на работе немного пораньше выезжать ))) А в каком районе? |
Автор: | February [ 30 июн 2016, 13:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Zhdu Shchastya, Тополиная аллея. Башидзе улица. |
Автор: | Zhdu Shchastya [ 30 июн 2016, 14:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
February писал(а) 30 июн 2016, 13:54: Zhdu Shchastya, Тополиная аллея. Башидзе улица. МММ. не успею доехать с работы. Я записалась еще в планируемую вечернюю группу на Партизанском пр-те 44. Обещали позвонить как наберут. |
Автор: | February [ 30 июн 2016, 16:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Zhdu Shchastya, Я туда тоже звонила... Но давно уже набирают что то.... |
Автор: | Клюша [ 24 июл 2016, 16:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Так и не могу вырваться, но уже седьмой месяц-надо идти... Звонила на Гоголя в чемпионе три раза в неделю бассейн и йога в 11:00 и 16:00 соответсвенно пн, ср, пт. Абонимент 3000, парковка по карте 20₽)))). Все, в понедельник, если не смогу, в среду точно приду! Йогу перенесли на 10:00, но так даже удобнее, сразу после неё в бассейн))) |
Автор: | Пуговка☺️ [ 25 июл 2016, 09:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки,всем здравствуйте!может,кому можно сбагрить абонемент на йогу для беременных на морвокзал? он безлимитный,ещё не активирован...подробности напишу в личку |
Автор: | Zhdu Shchastya [ 25 июл 2016, 10:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Пуговка☺️ писал(а) 25 июл 2016, 09:28: Девочки,всем здравствуйте!может,кому можно сбагрить абонемент на йогу для беременных на морвокзал? он безлимитный,ещё не активирован...подробности напишу в личку А там в какое время занятия? |
Автор: | МАХА [ 20 сен 2016, 02:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Подскажите куда сейчас можно походить на фитнес беременным |
Автор: | Сонная кошка [ 20 сен 2016, 12:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
МАХА писал(а) 20 сен 2016, 02:19: Подскажите куда сейчас можно походить на фитнес беременным Судя по всему, именно фитнеса для беременных у нас не существует. Я только гимнастику нашла, в "Планете детей" на Партизанском проспекте. Занятия 2 раза в неделю по 50 минут где-то, 2000 в месяц. Видно, что у беременных фитнес и гимнастика не котируются - я на эти занятия одна хожу. Все больше по йоге и бассейну, видимо. :) |
Автор: | February [ 20 сен 2016, 12:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
МАХА, Наберите на фарпосте для беременных в разделе спорт.... |
Автор: | sneg [ 28 ноя 2016, 12:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки, если есть желающий походить на йогу для беременных, то есть отличное предложение. Занятия раз в неделю по средам в 9:30 на Пограничной 15а (центр города). Преподаватель Юлия Батыцкая. Кому интересно, пишите, сообщу подробности. |
Автор: | Sheila [ 18 май 2017, 18:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки подскажите где у нас Йога для беременых есть? Куда лучше идти? Добавлено спустя 56 секунд: Вернее аквайога:) |
Автор: | Tum Tum [ 20 май 2017, 19:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Sheila писал(а) 18 май 2017, 18:46: Девочки подскажите где у нас Йога для беременых есть? Куда лучше идти? Добавлено спустя 56 секунд: Вернее аквайога:) Так все таки, йога или аквааэробика? |
Автор: | Sheila [ 20 май 2017, 22:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Аквайога :))) |
Автор: | Tum Tum [ 21 май 2017, 10:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Sheila писал(а) 20 май 2017, 22:23: Аквайога :))) Странное слово, йогой можно только на суше заниматься, для беременных йога есть в йога-студиях, в гавани и чемпионе, кажется, есть занятия в бассейне для беременных. Про йогу в воде не слышала, видимо, находчивый преподаватель решил привлечь внимание модным словом йога. |
Автор: | Oksena [ 30 янв 2018, 15:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Всем привет! Девочки, подскажите, где есть занятия в бассейне для беременных (аквааэробика или как это называется), на фарпосте все объявления в архиве, нашла только "Гавань" и "Планета детей", местонахождение для меня не очень удобное ни там ни там, может есть еще что-то? Или кто ходил в эти места, поделитесь отзывами, может плюсы перевесят минус расположения). Спасибо |
Автор: | Сашустик [ 06 фев 2018, 02:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Oksena, Я в первую беременность ходила в Гавань (это 2014 год был), там занятия Катя вела. Мне очень нравилось и нагрузка для меня как раз оптимальная была, т.е. там именно занимались. Помню месяц не ходила, так ощущения были, что разваливаюсь, возобновила тренировки и появилась легкость. На тот момент я просто взяла одно занятие, посмотрела, что меня все устраивает и приобрела уже абонемент. Брала максимальный, он вроде на месяц у них был по 3 занятия в неделю, но когда спрашивала, Катя сказала, что если в месяц не уложусь, то можно и позже доходить. Ей главное, чтобы абонемент отходили, но я собственно не пропускала. Очень нравилась часть занятия под водой, тем более до этого я вообще никогда не ныряла. Прям очень хорошо дыхание тренируется, что полезно в родах. Вторую беременность очень хотела снова ходить, но с ребенком проблематично было у бабушки оставить - мама должна быть в поле зрения Этот "пунктик" дите переросло уже практически перед родами. |
Автор: | Oksena [ 12 фев 2018, 12:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Сашустик писал(а) 06 фев 2018, 02:36: Oksena, Я в первую беременность ходила в Гавань (это 2014 год был), там занятия Катя вела. Мне очень нравилось и нагрузка для меня как раз оптимальная была, т.е. там именно занимались. Помню месяц не ходила, так ощущения были, что разваливаюсь, возобновила тренировки и появилась легкость. На тот момент я просто взяла одно занятие, посмотрела, что меня все устраивает и приобрела уже абонемент. Брала максимальный, он вроде на месяц у них был по 3 занятия в неделю, но когда спрашивала, Катя сказала, что если в месяц не уложусь, то можно и позже доходить. Ей главное, чтобы абонемент отходили, но я собственно не пропускала. Очень нравилась часть занятия под водой, тем более до этого я вообще никогда не ныряла. Прям очень хорошо дыхание тренируется, что полезно в родах. Вторую беременность очень хотела снова ходить, но с ребенком проблематично было у бабушки оставить - мама должна быть в поле зрения Этот "пунктик" дите переросло уже практически перед родами. Спасибо большое)) я наверно тогда так и сделаю, возьму пробное и посмотрю что к чему. |
Автор: | tatiana_ruina [ 23 фев 2018, 18:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Oksena писал(а) 12 фев 2018, 12:05: Сашустик писал(а) 06 фев 2018, 02:36: Oksena, Я в первую беременность ходила в Гавань (это 2014 год был), там занятия Катя вела. Мне очень нравилось и нагрузка для меня как раз оптимальная была, т.е. там именно занимались. Помню месяц не ходила, так ощущения были, что разваливаюсь, возобновила тренировки и появилась легкость. На тот момент я просто взяла одно занятие, посмотрела, что меня все устраивает и приобрела уже абонемент. Брала максимальный, он вроде на месяц у них был по 3 занятия в неделю, но когда спрашивала, Катя сказала, что если в месяц не уложусь, то можно и позже доходить. Ей главное, чтобы абонемент отходили, но я собственно не пропускала. Очень нравилась часть занятия под водой, тем более до этого я вообще никогда не ныряла. Прям очень хорошо дыхание тренируется, что полезно в родах. Вторую беременность очень хотела снова ходить, но с ребенком проблематично было у бабушки оставить - мама должна быть в поле зрения Этот "пунктик" дите переросло уже практически перед родами. Спасибо большое)) я наверно тогда так и сделаю, возьму пробное и посмотрю что к чему. Оксана, Вы сходили на разведку в бассейн? |
Автор: | Oksena [ 24 фев 2018, 11:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
tatiana_ruina писал(а) 23 фев 2018, 18:07: Oksena писал(а) 12 фев 2018, 12:05: Сашустик писал(а) 06 фев 2018, 02:36: Oksena, Я в первую беременность ходила в Гавань (это 2014 год был), там занятия Катя вела. Мне очень нравилось и нагрузка для меня как раз оптимальная была, т.е. там именно занимались. Помню месяц не ходила, так ощущения были, что разваливаюсь, возобновила тренировки и появилась легкость. На тот момент я просто взяла одно занятие, посмотрела, что меня все устраивает и приобрела уже абонемент. Брала максимальный, он вроде на месяц у них был по 3 занятия в неделю, но когда спрашивала, Катя сказала, что если в месяц не уложусь, то можно и позже доходить. Ей главное, чтобы абонемент отходили, но я собственно не пропускала. Очень нравилась часть занятия под водой, тем более до этого я вообще никогда не ныряла. Прям очень хорошо дыхание тренируется, что полезно в родах. Вторую беременность очень хотела снова ходить, но с ребенком проблематично было у бабушки оставить - мама должна быть в поле зрения Этот "пунктик" дите переросло уже практически перед родами. Спасибо большое)) я наверно тогда так и сделаю, возьму пробное и посмотрю что к чему. Оксана, Вы сходили на разведку в бассейн? К сожалению пока нет, гинеколог не пускает, с почками проблемы, анализы сдаю. |
Автор: | Людмила Ив [ 25 фев 2018, 15:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
А я самостоятельно занималась йогой для беременных. |
Автор: | vladana [ 28 фев 2018, 16:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
на набережной есть фитнес-йога для беременных по сб с 11.30 в студии воздушной акробатики набережная 9(Санремо) и на втойр речке в Грандаймонд вт, чт с 14 до 15.30 |
Автор: | окс=) [ 01 мар 2018, 13:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Я во вторник иду на йогу в гамаках для беременных. На первой речке. Там занятия вт, чт в 12:00 Хочу ещё в бассейн пойти, думаю в Аквапупс на некрасовской. Есть кто ходил туда? |
Автор: | Liona_Black [ 11 май 2018, 22:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Всем здравствуйте, а только со 2 триместра можно заниматься фитнессом\йогой? Или можно и на ранних сроках? |
Автор: | маг [ 12 май 2018, 06:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
на ранних сроках нежелательно, пусть закрепится как следует малыш |
Автор: | Yano4ka [ 19 июл 2018, 12:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Liona_Black писал(а) 11 май 2018, 22:33: Всем здравствуйте, а только со 2 триместра можно заниматься фитнессом\йогой? Или можно и на ранних сроках? думаю это очень индивидуально и зависит от течения беременности. я занималась обычной йогой с самого начала и до родов (конечно под мою ответственность) а если ходить индивидуально к тренеру, то подготовят программу исходя из ваших потребностей. У меня подружка приехала во Владивосток из Новой Зеландии - международный диплом, специализируется на беременных и худеющих. Будет преподавать в фитнес клубе Prime. Кому интересно, пишите, скину контакт в личку |
Автор: | Wonderwall [ 09 авг 2018, 19:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки , подскажите свежую информацию, йога для беременных, и бассейн (может специальные занятия), в районе 1 и 2 речки желательно. Какие советы, отзывы есть. Бассейны сейчас всё закрыты на лето:( в клубах думаю только по общим абонементам. А мне нужно ходить, а то шея и спина мучают ещё до беременности и сейчас, неврология достала.. до беременности ходила на аэройогу в Портал на 1 речке, там была и йога для беременных, но теперь вроде убрали. |
Автор: | Кошара [ 19 ноя 2018, 19:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
На Чайке открывается бассейн, 8 лет назад ходила туда на акву для беременных, а потом и на грудничковое плавание. К Кате Казаковой. И вот сейчас она тоже тум будет вести акву https://instagram.com/dolphin_vl?utm_so ... ftz2gywnm7 |
Автор: | Alena1992 [ 30 ноя 2018, 16:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Я что-то до йоги не дойду никак :( А вот после бассейна очень классно чувствуешь себя - такая легкость :) Жаль, что в сауну после него нельзя, я до Б любила поплавать часик, а потом пойти немного попариться ) |
Автор: | копейка [ 03 дек 2018, 08:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Alena1992, куда ходите? |
Автор: | Моана [ 03 дек 2018, 13:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Alena1992 А вы в закрытом купальнике плаваете? Мерила купальники для беременных, так смешно в них смотрюсь, но и животик светить не хочется при посторонних. Поэтому до бассейна пока так и не дошла. |
Автор: | Сашустик [ 03 дек 2018, 16:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
veruslik, Я когда старшей была беременна ходила на занятия в бассейн, так там кто-то в закрытых для беременных ходил, а многие в обычных открытых. Тут все от вашего удобства зависит. Я на себя то в небеременном состоянии купальник проблематично подбирала (объем большой в груди, а под грудью обычный), а с беременностью тогда грудь активно в объеме увеличилась, что для беременных смысла не было даже смотреть - грудь ни в один бы не влезла |
Автор: | Wonderwall [ 18 апр 2019, 22:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Девочки, подскажите свежую информацию, хочу вернуться а бассейн, пока хотя бы просто свободное плавание. Раньше ходила в Олимпиец. Сейчас задумалась, нет ли опасности для Б чтобы нибудь подхватить в бассейнах общественных или я зря переживаю? Какие бассейны и курсы для Б (на будущее) можете посоветовать? |
Автор: | Морская я [ 19 апр 2019, 20:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Тоже интересно, бассейн и йога для беременной |
Автор: | Кошара [ 19 апр 2019, 22:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Дельфин на Чайке. Новый, чистый, уютный. И именно Детский, а не общественный Там Катя Казакова ведёт акву для Беременных. Одно из лучших воспоминаний о первой беременности это занятия у Кати |
Автор: | Морская я [ 22 апр 2019, 15:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
А может ещё что посоветуете поближе к 1 речке или Беляева? |
Автор: | ***PL*** [ 30 июн 2019, 15:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Добрый день! Не подскажете, как обстоят дела с занятиями в бассейне для беременных? Я нашла только в гавани, чемпионе на Гоголя и новом бассейне на Чайке, но все занятия в рабочее время. Может, я чего-то не нашла? Слышала, что сто лет назад в бассейне хендэ тоже были занятия, но сейчас, видимо, нет. Может быть, есть группы для беременных не только в бассейне |
Автор: | Inessa-P [ 31 июл 2019, 07:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Здравствуйте. Вы нашли бассейны? Я тоже хочу походить. А то просмотрела, тымы прошлых годов .... |
Автор: | Морская я [ 13 авг 2019, 20:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Собралась ходить в бассейн Вгуэс на Чапаева, занятия в Планете Детей рекламируют, но занятия с сентября |
Автор: | Inessa-P [ 17 авг 2019, 22:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Я остановилась на Аквапупсе))) |
Автор: | Elle Ka [ 17 авг 2019, 22:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Inessa-P писал(а) 17 авг 2019, 22:17: Я остановилась на Аквапупсе))) Это где, на Каплунова есть и в Артеме? Кто тренер, Вы уже ходили? Читаю, занятия только индивидуальные у них по 30 минут, какая стоимость занятий, не могу найти? Девочки, а с какого срока Вы начали посещать бассейн? Кто куда и к кому сейчас ходит, делитесь контактами Может кто на йогу ходит, тоже интересны отзывы. |
Автор: | Inessa-P [ 17 авг 2019, 22:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
У них занятия для беременных по средам и пятницам с 11 до 12 часов. Девочка туда ходила, очень ей понравилось там и народу немного . 45 мин заниматься и 15 мин джакузи. В среду возьму справку у генеколога и пойду в бассейн |
Автор: | Elle Ka [ 17 авг 2019, 22:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Ок, спасибо, как сходите, поделитесь впечатлениями |
Автор: | Inessa-P [ 17 авг 2019, 23:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Хорошо |
Автор: | Inessa-P [ 28 авг 2019, 18:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Совсем забыла, что обещала отписаться Бассейном очень довольна. И народу немного. Ещё беру одно индивидуальное занятие. После бассейна такая лёгкость, прям летаю |
Автор: | Доширак [ 28 авг 2019, 19:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Inessa-P, Тоже пошла туда по рекомендации друзей. К сожалению, не разделяю восторга. Наверное я слишком избирательна и придирчива. Бассейн в жилом доме все-таки не бассейн в моем понимании. |
Автор: | Доширак [ 28 авг 2019, 19:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Кошара писал(а) 19 апр 2019, 22:46: Дельфин на Чайке. Новый, чистый, уютный. И именно Детский, а не общественный Там Катя Казакова ведёт акву для Беременных. Одно из лучших воспоминаний о первой беременности это занятия у Кати Ходила к Кате с первым ребенком. Ребенок перевернулся благодаря ее занятиям. Она просто кладезь полезной информации для беременных и грудничков. Все-таки тренер с медицинским образованием и опытом работы таким не сравнится с тренерами, которые ведут Акву в бассейнах для беременных |
Автор: | Inessa-P [ 30 авг 2019, 06:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Далековато на Чайку ездить. И зимой проблематично ((( Добавлено спустя 12 минут 36 секунд: Доширак, вы наверно, действительно очень придирчивы. Замечательный там бассейн. И очистка воды у них без хлорки, что немаловажно для беременных))) |
Автор: | Доширак [ 30 авг 2019, 09:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Inessa-P писал(а) 30 авг 2019, 06:49: И очистка воды у них без хлорки Все остальное может так и есть. Но тут вы перепутали что-то. Они обеззараживают хлоркой. И они открыто об этом говорят. Но она в минимально допустимых значениях, специально для детей. У меня половина друзей туда ходят )) во все три бассейна А вот я и выбрала бассейн по этой причине. |
Автор: | Wonderwall [ 19 сен 2019, 17:28 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Катя ведёт ещё акву для Б и с малышами в Гавани. Там дешевле и больше бассейн. Очищают его тоже хорошо, хлорка плюс ультрафиолет (или что то такое). Жаль что через весь город ездить. |
Автор: | Marusik [ 19 сен 2019, 17:54 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Wonderwall писал(а) 19 сен 2019, 17:28: Катя ведёт ещё акву для Б и с малышами в Гавани. Там дешевле и больше бассейн. Очищают его тоже хорошо, хлорка плюс ультрафиолет (или что то такое). Жаль что через весь город ездить. Можете подсказать, по каким дням? |
Автор: | Доширак [ 19 сен 2019, 20:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Wonderwall писал(а) 19 сен 2019, 17:28: Катя ведёт ещё акву для Б и с малышами в Гавани. Там дешевле и больше бассейн. Очищают его тоже хорошо, хлорка плюс ультрафиолет (или что то такое). Жаль что через весь город ездить. В Гавани бассейн как проходной двор. И старушки, и дети, и взрослые в одной кучи. Уж точно не для беременных или грудничков |
Автор: | Viki [ 19 сен 2019, 21:53 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Доширак писал(а) 19 сен 2019, 20:51: Wonderwall писал(а) 19 сен 2019, 17:28: Катя ведёт ещё акву для Б и с малышами в Гавани. Там дешевле и больше бассейн. Очищают его тоже хорошо, хлорка плюс ультрафиолет (или что то такое). Жаль что через весь город ездить. В Гавани бассейн как проходной двор. И старушки, и дети, и взрослые в одной кучи. Уж точно не для беременных или грудничков Ничего себе вы загнули. Во многих бассейнах города были, стерильные не нашли. Гавань обычный бассейн. А что для Вас не “проходной двор"? |
Автор: | Доширак [ 19 сен 2019, 23:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Viki, Каждому своё. Я до беременности тоже ходила. Но в данный момент не рискну. Куда сейчас хожу я выше писала .. Добавлено спустя 50 секунд: И я не сказала стерильный. Но хотя бы не для всех |
Автор: | Viki [ 20 сен 2019, 14:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Доширак, Про то и речь. Что каждому свое. |
Автор: | Wonderwall [ 30 сен 2019, 00:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Marusik писал(а) 19 сен 2019, 17:54: Wonderwall писал(а) 19 сен 2019, 17:28: Катя ведёт ещё акву для Б и с малышами в Гавани. Там дешевле и больше бассейн. Очищают его тоже хорошо, хлорка плюс ультрафиолет (или что то такое). Жаль что через весь город ездить. Можете подсказать, по каким дням? Вторник, четверг , суббота в 13:00 Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд: Доширак писал(а) 19 сен 2019, 20:51: Wonderwall писал(а) 19 сен 2019, 17:28: Катя ведёт ещё акву для Б и с малышами в Гавани. Там дешевле и больше бассейн. Очищают его тоже хорошо, хлорка плюс ультрафиолет (или что то такое). Жаль что через весь город ездить. В Гавани бассейн как проходной двор. И старушки, и дети, и взрослые в одной кучи. Уж точно не для беременных или грудничков Мне лично знакомая которая там работает сказала, что в Гаване очень хорошо очищают бассейн, и по сравнению с Вгуэс и тд |
Автор: | Marusik [ 08 окт 2019, 11:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Чудесная йога для беременных в Сарасвати, три раз в неделю: вторник, четверг и суббота. я была пока только в субботу, мне очень понравилось |
Автор: | katrin0804 [ 16 янв 2020, 21:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Бассейн и йога для беременных 2 |
Подскажите сейчас актуальные занятия в бассейне для беременных где сейчас проходят, и сколько оплата? |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 10 часов |
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |