В первом триместре моей беременности на фоне с токсикозом меня стало еще беспокоить низкое давление (90/60, с утра 80/50). С утра было безумно тяжело проснуться, и еще сложнее встать с кровати. Постоянные головокружения и нехватка воздуха.
Сейчас во втором триместре токсикоз прошел ,а давление низким так и осталось. Вместе с этим упадок сил, все время заставляешь себя что-то сделать. А так хочется уделять должное внимание своему сыночку и мужу!
Терапевт в 3 консультации посоветовал мне гимнастику по утрам и если не будет улучшений добавить таблетки элевит. Пока гимнастика не очень помогает!
Может быть кто-нибудь сталкивается с такой-же проблемкой и подскажет как улучшить самочувствие!?

Я травками,в аптеку зашла пояснила ситуацию и мне дали настои травок

Это сборы специально для беременных? Хотела попить травы,кто -то сразу напугал с травами беременным очень осторожно надо.

Да нет,от давления настойки.
я покупала "Жидкий экстракт элеутерокока" помойму так называется

ТАИС

Который на спирту?
С утра выпил и весь день свободен (С) ???

lenakom
мне врач советовал лимонник пить или немного кофе.

настойку элеутерококка пила.

lenakom
а, может, вам кушать поплотнее? особенно с утра...
Я утром не поем, так давление падает ниже моих стандартных 90/60...

Элевита - это таблетки с экстр элеутерококка.
Достаточно хорошо тонизируют.

При подобной ситуации в 1 беременность мне врач сказала пить утром зел чай. Да в нём кофеина больше чем в кофе... но при данной ситуации лучше так, чем таблетки...

Лимонник - хорошо. Но тут нужно смотреть - насколько помню - сок лимонника понижает давление, а косточки повышают...
как мне как-то врач со скорой сказала - нам вообще лимонник пить нельзя - типа он слишком возбуждает деятельность мозга

Мне помогала чашка свежезаваренного зеленого чая. В принципе любой свежезаваренный чай и кофе содержат "бодрящие" кофеин и танины. Пила настойку элеутерококка и пользовалась апельсиновым маслом в аромалампе (капель 5 на комнату 15 кв м).

Тоже спасалась элеутерококом и сиропом лимонника. Ну и чашечку кофе с утра,чтоб прийти в вертикальное положение))))

Я так и стараюсь с утра по-больше покушать. Каши разные,бутербродики. Лучше конечно становится сразу.

Про лимонник мне врач так и сказала, что эффект может быть разным. А зеленый чай обязательно попью, просто кофе не переношу совсем. Спасибо!

Спасибо за совет! Обязательно попробую апельсиновое масло.! (как я понимаю подойдут все цитрусовые масла?)

там надо не пузырьками пить ,а капельками все расписано и еще настой лимонника

У вас какое было давление? хорошо помогало?

а я читала, что зеленый чай понижает давление. и лично мне обычно от него дурновато становится, т.к. у меня по жизни заниженное давление..

А мне вообще ничего не помогало. Так и проходила больше половины беременности с давлением 75/35.

jansen
Я не претендую на истину, написала что мне реально помогало.

Я по жизни гипотоник, когда начинаю превращаться в медузу, помогает самомассаж на "скорую руку":
нужно помассировать ушные раковины (особенно мочки ушей), кончики пальцев на руках и ногах. И еще круговые движения плечами - вперед и назад. И выпить чашечку зеленого чая. Обязательно высыпаться, регулярно питаться и прогулки на свежем воздухе. Вроде все. А, и обязательно позитивный настрой. Надеюсь вам поможет.