У меня вторая беременность и опять на этом сроке 20 недель появились сильные судороги. В первую беременность пила кальций, магний, сдавала специальные анализы. Помогла озонатерапия.
Вот сейчас думаю опять пить пилюли и прямо на озон сходить. Боли жуткие. После первой судороги нога болела несколько дней. Мазала спортивным кремом, он разогрел мышцу и полегчало. Сейчас судороги каждую ночь. К врачу только через неделю.

Магний В6, пью почти всю беременность. Как только бросаю,сразу судороги начинаются.

Судороги от нехватки кальция в организме. Налегайте на творог, сыр и конечно пить сам кальций

Ой,я думала у меня одной судороги.Сводит только левую ногу,но не часто.К врачу пойду,скажу,чтоб витамины выписала.

В первую беременность этим же страдала. А во вторую пила витамины и магне В6. Практически не было судорог вообще. Тоже слышала, что это от недостатка кальция, калия и магния.

Кальций. Мне на сроке 36 недель увеличили дозу вдвое, судороги в ногах прошли, но боль в костях таза осталась. На таз помог электрофорез - кальций на область лона и крестца.

Я пью витамины "витрум пренатал",судороги в икроножной части бывают пару раз в неделю...я не обращала на это внимания особо,пока не почитала вашу тему,срок беременности 31-32 недели.Что делать?

судороги от нехватки калия и магния.
врачи советую пить магний в6. есть курагу и содержащие калий продукты

Спс,пойду в аптеку,прикуплю магния)

еще есть такое лекарство как Аспаркам. оно содержит калий. мне очень хорошо помогло при судорогах. и стоит в разы меньше, чем магний Б6

а ещё лучше спать на боку чтоб матка с плодом не передавливала сосуды. и вам легче и ребеночку кислороду больше.

А мне наоборот врач сказала чтобы кальцием не увлекалась, вот якобы я тебе прописала 10 дней пропить и хватит, лучше кушать творог и сыр, и обязательно сделать перерыв 10 дней, а потом можно и повторить прием таблеток(кальция).....

правильно вам врач говорит..Иногда бывает так, что кости у ребенка твердеют от кальция(не знаю как по научному) и в родах трудно..так что во всем нужна мера

а у меня на магне В6 вылезла аллергия,хотя сроду не страдала трескала орехи и курагу. Но у меня в принципе судорог и не было-за неделю до родов только левую ногу порой схватывало...а так бодрячком,даже в бассейн до последнего почти ходила

у меня такая же проблема с ногой, правда один раз пока было... Спросила в стационаре у врача (лежу в гкб № 4), оксана сергеевна прописала попить кальцемин, магний Б6, а еще сказала что, как ни странно, кальция больше всего не твороге, а в консервах рыбных, в шпинате и в сыворотке )) так что буду супчики рыбные варить

у меня такие проблемы оч давно, с беременностью только усиливались, таблетки не пила, но нашла способ их купировать, я прям чувствую "щас начнётся", и ступню(той ноги что сводить начинает) выгибаю вверх(т.е к колену) сильно, секунда-всё проходит

магне В6 и мне врач советовала вместо таблеток кальция яичную скорлупу от домашних яиц и капельку лимона, вкусно и полезно!

интересно получается причина судорог дефицит магния В6 или кальций, при этом два этих препарата одновременно нельзя принимать, они не усваиваются. Врач порекомендовал пропить магний, а кальций с сыром и творогом и миндалём получать.

У меня во вторую беременность были сильные судороги икроножных мышц, особенно в ночное время, несмотря на постоянный прием Магне-В6 Начала пить Панагин (там калий и магний вместе) - проблема ушла безвозвратно буквально с третьего дня приема.

Все пью, ем творог - судороги все равно. Даже и без беременности. Прям проблема копец какая. Иногда ночью просыпаюсь от адской боли, ничего не помогает, если в течении 5 минут не проходит, то спасает только теплая ванна для ног (среди ночи прусь в ванну и поливаю себе ноги), облегчение наступает только минут через 10. Иногда так сведет, что на следующий день еще нога болит в этом месте. Каждый раз по разному, то пальцы скрючит, то икру.
Аналог панангину есть в несколько раз дешевле, не помню как называется, но в аптеке подскажут.
Я все уже перепробывала. Но нельзя же все время на таблетках сидеть.
Судороги не от количества кальция зависят, а от количества КАЛИЯ. И кровь нужно сдавать на электролиты, чтоб определить причину, хотя бы частично.

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
кружка я так тоже делаю, но далеко не сразу отпускает и иногда такая боль, что я не могу сама вращать стопой и делать какие-то движения, бужу мужа - он помогает. У меня чаще всего эти судороги именно ночью

Аспаркам его аналог.