Ксюшик

Я кофе пью, не могу без него проснуться никак...Конечно меньше, чем раньше, но утром обязательно, свежесваренный. Я в Японии когда была у врача, спросила что можно, а что нельзя есть и пить беременным, он мне сказал, что нет вредной еды: есть просто еда, и есть полезная еда. Это мне сказал врач в супер навороченной клинике в Токио))) Вот у них такой подход. ОНи даже не против курения и алкоголя, только говорят - дозы уменьшайте...

Я сегодня без кофе с утра вообще не могла ничего срастить на работе пришлось японского сыпануть (хотя я его и не люблю) Что там кофе, я себе несколько раз позволяла винца красного выпить, пусть меня тут расстреляют. Во франции его врачи беременным вообще не запрещают пить (не более 1 бокала в день). ПДК спирта для беременных 22 грамма, если вино 11 градусов, то 200 мл. можно, как раз бокал получается, чтобы там не говорили, а вино сильный антиоксидант, к тому же гемоглобин подымает.
Что уж тут мне про кофе говорить?
Вот такая безответственная мадам Но свято верю в то, что будет все хорошо и именно так и будет!

brisso
а почему безответственная то??? у меня подруга на последних месяцах без пива жить не могла, но именно разливное и именно Сучанское, аж плакала если в магазине оно заканчивалось, стакан в день ей нужен был как воздух, а вообще пиво не любит ТТТ точе уже почти 2 года, ни болячек ни проблем не было

Ну это потому, что доктор сказал ни-ни...Но я когда красное вино на перых месяцах беременности видела у меня аж слюни как у собаки павлова текли Как тут себе отказать? Я думаю организму лучше знать, что ему надо, поэтому и выпрашивает какой-то продукт.
Сейчас мартини очень хочется (но я терплю), мечтаю, как рожу, откормлю лялю грудью, а потом напьюсь на всю катушку (ох, нескоро это будет)

Вы сами и ответили, я тож ЗА то что организму виднее, а стаканчик вина еще никому не вредил хотя сама я спиртное вапче не могу

Я кофе пью по утрам с молоком, и вино иногда могу себе позволить, недавно мартини пила- мне нажется можно все, но совсем чуть-чуть.

Кофе пью ....японский с молоком. Обожаю американо с молоком, латте, капучино, если оказываюсь в месте где вкусно его варят - никогда себе не отказываю. Ещё мы с дочей любим шампанское Мускато и Мартини Асти.....в небольших дозах конечно же и очень редко.....так сказать по праздникам. Когда делала ремонт, соседи так кровь свернули что пришлось выкурить сигарету....хотя не курила всю беременность. Вобщем нет такого понятия "Можно" и "Нельзя"....всё сугубо индивидуально и без фанатизма. Главное что крошечка чувствует себя прекрасно....Вот если вы чувствуете что от кофе - вашего ребетёнка колбасит как пингпонговый мячик , а вас тошнит - то конечно пить его не стоит. А так...на здоровьеце.

Радостюшечка
Если вы в день выпиваете одну-две чашечки - это не страшно. А раньше пили или только сейчас желание появилось?

вообще кофе- мочегонный продукт, так что у кого отеки и низкое давление - пейте на здоровье!!)))))))))))))))))

у меня такой был токсикоз, что не то что кофе, воду то еле как
зато сейчас иногда балуюсь кофейком, в основном пью какао японский, вкууусный

меня успокоили ваши положительные сообщения, а то я так хочу иногда чашечку кофе, но не пью. Завтра утром оторвусь

Пью кофе, возможно только в меньших количествах не могу совсем без него прожить. Особенно если проезжаем Starbucks ммммм , муж сам заворачивает.

я тоже пью кофе, правда стала брать без кофеина, думаю , от одной чашечки ничего не будет

юлька К
Пейте на здоровье! Я на вашем сроке выпивала по 3-4 чашки, уж очень хотелось... Но я всегда добавляла молоко, либо сливки. Я, конечно, не призываю выпивать столько, но если хочется очень, так выпейте, ничего страшного не случится. Не отказывайте себе в удовольствии, этим вы больше нанесете вред организму.

девочки, буквально вчера наткнулась в инете на статью о пользе кофе, в том числе беременным http://materinstvo.ru/art/2148/
Реабилитация кофе
Наконец-то ученые порадовали: кофе не вреден! Наоборот: поступают все новые данные об исключительной пользе этого напитка.

Результаты закончившихся в США, Японии и некоторых странах Европы длительных исследований показали: у тех, кто пьет 5 и более чашек кофе в день, меньше риск диабета и болезней сердца. Кофеманы реже страдают от камней в почках и желчном пузыре, подагры, возрастной потери памяти и даже от… венерических болезней.
Пьем, господа кофеманы! Пока опять не запретили… Итак, какую пользу может принести "черный принц в кофейной чашке"?

Минус инфаркт, плюс либидо

Фильтрованный кофе (по-американски) даже в большом количестве не увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний у большинства людей. К такому выводу пришла международная команда ученых из Мадридского университета и Гарвардской школы общественного здоровья в результате 20-летних наблюдений за 128 тысячами мужчин и женщин.

Исследователи заметили, что страстные кофеманы чаще курят и злоупотребляют алкоголем, реже пьют чай, принимают витамины и меньше занимаются спортом. Но даже при учете этих обстоятельств риск развития инфаркта у них не увеличен. Вывод очевиден: кофе защищает сердечно-сосудистую систему.

Это подтверждается еще одним исследованием, которое длилось 15 лет, с участием более 27 тысяч женщин в возрасте от 55 до 69 лет. Выпивавшие в день 1-3 чашки кофе на 24% реже умирали от сердечно-сосудистых и других болезней, связанных с воспалениями, чем те, кто не пил кофе вообще. И все это благодаря содержащимся в кофе антиоксидантам.

Внимание, мужчины! Кофе повышает либидо у женщин.

Под действием кофеина увеличивается потребность в сексе, так что не забудьте на свидании предложить даме чашечку кофе. Но помните: виагроподобное действие кофе оказывает только на тех дам, которые пьют его время от времени, а не потребляют ежедневно и в большом количестве.

Минус диабет

О том, что любители кофе имеют более низкий риск развития диабета второго типа, наш журнал писал еще в 2004 году. А вот что новенького, так это недавнее открытие гарвардских ученых, которые установили, что 6 чашек кофе в день снижают риск диабета для мужчин вдвое, а для женщин – на треть.

Другими словами, мужчин кофе защищает от диабета лучше. В исследовании приняли участие 125 тысяч человек. Буквально следом похожие результаты были получены и в Голландии.

Минус склероз

Чашка кофе не только возвращает бодрость, но и улучшает память, особенно у пожилых. К такому выводу пришли ученые из университета Аризоны, проведя эксперимент в группе людей старше 65 лет. Они тестировали способности к запоминанию в 8 часов утра и в 16.00. В обоих случаях участники выпивали по чашке кофе, только одни с кофеином, другие без. Выяснилось, что при употреблении обычного кофе память к вечеру не снижалась.

На подходе использование кофе для профилактики болезни Паркинсона. Медики изучили состояние здоровья более 8 тысяч американцев японского происхождения за 30 лет и обнаружили, что люди, выпивавшие более 3 чашек кофе в день, заболевали паркинсонизмом в 5 раз реже. Схожие прогнозы даются и в отношении болезни Альцгеймера.

Кому кофе не по вкусу

И все-таки сомнения остались: почему же так долго нас уверяли в спорности сего напитка? Ведь негативное влияние кофе на организм подтверждалось не менее компетентными и масштабными исследованиями. И на это, кажется, получен ответ.

Оказывается, вред кофе для конкретного человека определяется генами.

"Отрицательный эффект кофе на сердце зависит от генетических особенностей конкретного человека", – пишет The Journal of the American Medical Association, ссылаясь на исследование с участием 4028 человек, которое провела международная группа ученых из университета Торонто, Гарвардской школы общественного здоровья и университета Коста-Рики.

Кофеин "перерабатывается" с помощью ферментов, работу которых контролирует особый ген. В зависимости от его варианта расщепление кофеина у разных людей может протекать быстрее и медленнее.

Генетические тесты показали, что у носителей "медленного" варианта гена риск развития инфаркта миокарда возрастал с каждой выпитой чашкой кофе. А у обладателей "быстрого" гена, выпивавших до 3 чашек кофе в день, риск инфаркта оказался даже ниже, чем у потреблявших менее чашки ежедневно.

"Одна чашка кофе в день не принесет никакого вреда вне зависимости от генетических особенностей, – считает автор исследования Ахмед эль-Сохеми. – А вот больший объем кофе может оказаться и вредным. Так что людям, не знающим, какой вариант гена они несут, лучше соблюдать умеренность".

Мы бы добавили от себя: если вам кофе не по вкусу, то и не приучайте себя к напитку. В конце концов, нам, кофеманам, больше достанется!

Кофейные факты

Кофе повышает эффективность антибиотиков
К такому выводу пришли иранские ученые из университета Мешхеда. После добавления к антибиотику кофеина действие лекарства на синегнойную палочку усилилось в 2 раза, а на стафилококк – в 4 раза.

Кофе не противопоказан беременным
Будущая мама может спокойно выпивать 3 чашечки в день, не опасаясь за здоровье малыша. При условии, конечно, что беременность протекает без осложнений.

Кофе защищает от подагры
По данным исследования, которое проводилось в США 6 лет и охватило 50 тысяч мужчин, 4 и более чашки кофе в день на 40% снижают риск развития подагры.

Кофеин снимает боль в мышцах
Ученые из университета штата Джорджия рекомендуют в течение первой недели занятий спортом выпивать по 2 чашки кофе перед разминкой. Это помогает уменьшить чувствительность к мышечной боли.

Кофе защищает от цирроза
Каждая дополнительная чашка кофе в день снижает риск алкогольного цирроза печени на 22%. К таким выводам пришли американские ученые, опубликовавшие отчет об исследовании 125 580 мужчин и женщин в журнале Archives of Internal Medicine.

Кофе снижает вред от курения
Риск рака мочевого пузыря у курильщиков повышен в 7 раз. Но если человек при этом – активный потребитель кофе, риск повышается только в 3 раза. Эти данные были опубликованы в Journal of Epidemiology and Community Health. Правда, онкологи напоминают, что лучший метод профилактики рака мочевого пузыря – это полный отказ от курения.
Дата публикации: 8 Декабря 2008
Автор статьи: Ольга Смирнова
Источник: Журнал "Здоровье"

Хотя смешно бывает читать очередные научные открытия на тему вредно-полезно, но диссертации-то народу надо защищать :). Я уверена, что организм - мудрая штука, подскажет,что ему в данный момент требуется :) И все ему можно, если не ведрами :) Беременность - не болезнь :) Сейчас ориентируюсь только на качество продукта - кофе так из зерен, не суррогат. Себя я садировала только с 1й дочкой - разгрузочные дни там, да ограничение по воде, вот только красное вино порой употребляла,особенно накануне сдачи крови на гемоглобин - кусок жареного мяса, запитый бокальчиком красного вина делал чудеса не в пример всяческим ферроплексам :)...

я пила и пью и буду продолжать пить. Кладу немножко, побольше молока. Мне от головы, от давления помогает. Но далеко не каждый день пью, 1-2 раза в неделю. Редко-редко когда чаще (просто я вообще не кофеман) Я не думаю, что кофе вредно, если кто-то не может жить без кофе, 1--2 чашки ему вреда не нанесет.

Девочки я пила кофе всю беременность...без фанатизма конечно, по утрам..с молоком, так как без молока не люблю. И всё нормально. Сейчас кормлю грудью и тоже пью кофе 1-2 раза в неделю. Молока правда больше добавляю и чайную ложку без горки....доча всё нормально переносит. Можно всё...но в разумных пределах и конечно на ребёнка смотрите как он реагирует, если всё отлично - пейте на здоровье.