Юмиёси
перерыв в кормлении три-четыре часа нормально, значит ребенок съел свою норму и такой перерыв в еде для него оптимальный.
Моя ела последний раз в 11-12 ночи и спала до 6-7 часов утра. Были исключения просыпалась в 3 ночи и есть просила, но было это редко.

Когда мой сын долго спал, я ложилась рядом, подставляла грудь. Если хотел, в полудреме присасывался и кушал. Если нет, так и дрых. Но обычно, не отказывался

Я вообще не заморачиваюсь. Спит кроха, значит ему хорошо, плохо - когда кроха плачет и не знаешь почему плачет и грудь не помогает.
Я даю грудь когда ребенок начинает ротиком искать. Иногда сама соском повожу по ротику, если открывает, даже в сонном состоянии, то даю малышке титю. Она с удовольствием посмокчет и дальше спать
Меня такой подход радует.

Я была в вашей ситуации и очень выручило сцеживание. Ребенка будить не стоит. Если ляля не хочет кушать, а вы ее насильно накормите, то можете заработать проблемы с желудком. А кому это надо? Лучше запаситесь терпением и молокоотсосом.

я не будила дочку, работала молокоотсосом