Мне кажется, что не в этом дело. Тургор кожи такой. У кого то сразу раз...и подтянулось все, а кто то из штанов выпрыгивает, пытаясь избавиться от живота...и ничего

Мамулечка-красотулечка, дело, видимо действительно в коже. Я набрала 18 кг за беременность при 58 изначальных, но не осталось ни одной растяжки ни на животике ни на груди, после родов живот вообще не висит, не такой плоский как раньше, но над трусиками ничего не торчит. А у приятельницы кожа в рястяжках на животе комком висит - ужасно. Грудь тоже совсем не обвисла, как был 2-й так и есть, только одна грудь чуть больше другой, но это выравнивается с годами.

Не бойся, не облысеешь . У многих через три-четыре месяца после родов волосы сыпятся, потом все приходит в норму. Так что к лету снова выростут

Я тоже после первой беременности красоткой обернулась...А после второй....годы,годы

Мамулечка-красотулечка, я первого родила почти в 25, а второго хотела бы, когда он в школу пойдет. Как думаете, поздновато? А то я, чем ближе школа, тем больше склоняюсь к мысли родить ближе к 35 годкам.

Неее, не поздно. Сейчас часто можно встретить большую разницу. Раньше все как то больше погодки, а сейчас прям разница лет в 10 даже 15 встречается не редко. Хожу с одной тетей в бассейн, она вторую родила в 37! Роды прошли великолепно, сама пришла в форму за год. Стойняшка-глаз не отвесть! Я тоже родила второго, когда старший был в третьем классе. Уже самостоятельный, только уроки успевай контролировать, да кормить незабывать . Вообщем, все внимание было малому.

Вот и я боюсь, что при рождении второго детя, я первого обделю вниманием. А с большой разницей старшему и так мама уже в меньшей степени нужна. К тому же у нас в этом городе никого нет из близких, если что - все самой (муж часто в командировках).

да при разнице в 10 лет внимание старшему конечно надо, но не так как маленькому. Памперсы менять не надо и с ложкой бегать тоже. Все таки уже самостоятельный ребенок. Главное в этом возрасте контроль, ну и конечно же общение. Мой и сам иногда отбрыкивается от всяких распросов о том, о сем, а от поцелуйчиков маминых ваще бежит как от огня

ой.....что то мы не в тему уже

а я вот где то читала, чтобы грудь не висела надо от пола отжиматься , но у самой никак сил не остается , может кто пробовал?! А про волосы эт просто трагедия, я когда с кровати утром встаю так на подушке на парик насобирать можно! надеюсь что со временем пройдет!

Очень хорошие витамину Элевит Пронаталь! мне в аптеке сказали, что даже не беременные и не кормящие женщины с проблемными волосами покупают их , чтобы волос крепче был уменя наоборот, ТТТ, так как все время пью витамины разные , то ногти с волосами стали такие хорошие а про грудь очень боюсь - мне кажется тут витамины не помогут никак

KLINOVA
витамины и вправду хорошие, я всю беременность их пила, а сейчас попробовала - дочу обсыпало сразу

У меня тоже операция была, но к счастью ничего не нависает, хоть я и не тростинка Правда, месяцев через 6 после родов зарядку поделала, вот описания упражнений http://forum-ezoportal.ru/t812.html всего по 10 минут в день!
А с грудью сложнее - это, к сожалению, железа, а не мышца и её не накачать. Можно упражнениями укрепить мышцы под грудью, чуть приподнять их, но сами "ушки" - это только от анатомических и гормональных особенностей каждой зависит
Часто причиной ломкости ногтей и белых пятен на них является не только нехватка кальция, как чаще считается, но и цинка, на себе убедилась, пропив Биоцинк

биоцинк в аптеке продается? или какой сетевой маркетинг?

я в сети покупала

Можно и не отжиматца.
Просто ложитесь на пол. Ноги согнуты в коленях. следите чтобы спина была плотно прижата к полу.
В руки берете гантели. Начинать лучше с килограммовых. и вытягиваете руки с гантелями в стороны. Сводите над грудью. Три повторения по 20 раз.
Супер

Ой, девочки, почитала тут.... прям капец как грустно стало......... Я в глубине души, конечно, понимала, что грудь будет уже намного хуже выглядеть, но чтоб как вы говорите....... и че, как мужья реагируют?? А я Витрум Пренатал пью, поставила на стол кухонный, чтоб перед глазами был, и пью каждый день строго. Поэтому с волосами-зубами-ногтями проблем вообще нет.. ТТТ.... А живот это да...... как будто на 5 месяце снова... поэтому купила себе тренажер для пресса, качаю уже почти неделю, и когда чувствую, что мыщцы аж болят, такое счастье!!! Еще бы килограмм 10 хотя бы сбросить, вот пока не знаю как, только набрала уже 6 после родов........ Страдаю от этого жутко, одежду до сих пор беременную ношу, ненавижу ее смертной ненавистью.... и мечтаю о дне, когда перестану кормить грудью и как сяду на диету!!! морально уже готова и после 6 не есть и сладкое-мучное не замечать!!!

и вместо гантелей (у кого нет) можно бутылки с водой по литру, потом по полтора

а я вот пока ещ ене поздно на танцы пошла - класс... хотя и лишнего у меня не много осталось ну все таки кг эдак 4 надо извести

Девочки, кто после родов еще не похудел, не советую перекачивать пресс, просто делайте терапевтическую дозу в 20-30 качков не больше, а то будет как у меня: я стала с 2-х месяцев пресс качать, за месяц догнала до 100 качков в 3 подхода. Итог плачевный: пресс под слоем жира - это ужасно. Когда пришла к инструктору в тренажерном зале, он поржал с меня, сказал, что сначала худеть - потом (в процессе можно медленно) подтягивать мышцы и кожу. Я еще 4 месяца худела и пресс почти не качала пока все на место встало.