У Эвалара есть хороший препарат-"Формула сна"-травки типа пустырника и лаванды в таблетированной форме.Это не снотворное,привыкания нет,но качество сна улучшает-весьма!Проверяла на себе.Та же история-снится яркий кошмар,просыпаюсь в 5 утра...и грызу нарощенные ногти(а это уже клинический случай).Начала принимать-вернулись нормальные сны.Я даже упаковку "не доела"до конца!Причину,конечно,каждый сам знает,но разбираться в ней,когда ходишь испуганный и сонный-это засада.Так что сначала выспитесь,а там и причина кошмаров найдется.Удачи

сны снятся всегда,постоянно. цветные))
а то разговаривала с молодым человеком,ему сны снятся очень редко и черно-белые!

кстати,хотела спросить,у кого нибудь было такое,что какой то один сон снится несколько раз?
мне просто один сон снился лет в 9, не самый приятный,прямо сскажем страшный..потом в 14, в 19, в 22...

Мне всю жизнь снятся одинаковые сны!! Раньше повторяли с переодичностью в несколько дней, сейчас раз в 3 недели где-то но все одно и то же! Кошмарные катастрофы, смерчи..но чаще всего цунами! И везде я остаюсь в безопасности. А еще мне часто снится что я летаю - убегаю от кого то и вспоминаю что я могу летать и улетаю, чтобы спастись)))

Мне одно время с навязчивостью снилось, как я заканчиваю школу или институт.
Наверное, в свое время напереживалась из-за этого, и отпечатком сознание выдавало иногда. Задолбали так эти сны, помню.
А щас постоянно снится МЧ, которого я очень любила в свое время (первая любовь), а потом мы расстались, он уехал. И постоянно снится, что он уезжает и мне так невыносимо тоскливо от этого.

недавно услышала(в программе здоровье),что разновидностью нарколепсии считается периодически настолько глубокий сон,когда ,проснувшись,не можешь понять, что проснулся,или во сне думаешь,что уже проснулся.Со мной так было несколько раз, я не могла проснуться, то есть во сне я оказывалась на том месте, где спала,я вставала, начинала заниматься обычными делами,потом понимала, что вокруг что-то не так(например, не могу что-то прочесть, или телевизор пытаюсь выключить,а он не выключается, и при этом он выдернут из розетки), я во сне ложилась обратно на кровать и пыталась "проснуться", и так несколько раз, даже пыталась причинять себе боль,чтобы понять - сплю я или нет, и во сне боль от щипка чувствовала,но приглушенно.Просыпалась очень мучительно,с дикой головной болью.Один раз я решила,что осталась во сне навсегда, выбежала на улицу( во сне) и бродила там.. это давно было,еще в школе.А последний раз может с год назад. А вообще сны я вижу постоянно, без снов не сплю никогда.

Несладкая
ого... никогда такого не испытывала, и первый раз слышу про такое..

Несладкая
Ну, похоже разновидность подобного многие испытвают. Особено когда утром после благополучно выключенного будильника, продолжив спать, видят "прекрасный" сон, как они "собираются" на работу
Мне в школе такое часто снилось. Сейчас уже гороздо реже, но бывает - подскакивают от того, что уже должна стоять на выходе из кв, а я оказывается умывалась/одевалась во сне, а не на яву.

мне тоже сны сняться постоянно, бывает, что сбываються..или предупреждают о чем-то...тяжко конечно..но с другой стороны..можно и кое что предупредить...

Очень редко. За месяц если один сон присниться, о хорошо. А вообще не запоминаю что сниться.

Всем доброго вечера, очень интересная тема у Вас)) Мне тоже как то не давно приснился сон, что я стою на кухне и курю в окно, внезапно подходит мой пёс, становится лапами на подоконник и выпрыгивает из окна, проснулась я в холодном поту. А где то через месяц узнала, что мой друг сорвался с балкона, вот и как это объяснить, есть ли между моим сном и тем что произошло какая нибудь связь,интересно.....

Конечно, есть связь. Собака = друг. И сон буквально вам предсказал событие.

да сон оказался вещий как говорят...

бррррр.....((((((((


а у меня всё по-прежнему...снов не помню......вообще..

Вика, вы элекровеник в бодстрвующем состоянии, дожен же мозг хоть во сне отдыхать

Спасибо за признание ,что правда-то правда
Я вырубаюсь мгновенно,ложусь в 2 -раньше не получается пыталась повторять роль перед сном ,хватало на пару строчек

Мне сны часто снятся и почти все время цветные. Сон человека всегда был и остается загадкой, поэтому и вещий сон мы часто не можем вовремя разгадать.

Несколько раз в неделю точно снятся. Цветные. Что касается повторения снов,то не то чтобы сны прям одинаковые снились,а вот места одни и те же(какие-то не из моей жизни,т.е не реально существующие,где я была)периодически в снах повторяются. Прям узнаю их и во сне знаю дорогу,куда идти,где что... Притом порой такие "возвращения" на местность бывают с перерывом в несколько лет. И вещие сны тоже случается снятся.

А у меня в последнее время постоянно бывает, что если днём ко мне "привязывалась" какая-нибудь песня, то ночью (во время сна) я в голове всё равно продолжаю её напевать! Причём обнаруживаю это только утром, когда проснусь. Мысли примерно такие: "О боже, эта песня до сих пор не отвязалась!"
Причём раньше такого вообще не было! Поспала - и всё!
Это как?? К психиатру??!..