Happy_wife

главное что бы молоко не ушло!!! бульончики говяжьи с морской капустой - это у нас на Сахалине все корейцы местные так едят!! так молока у них навалом, я с 1 дочкой докармливала смесью, а с сыном на этом бульоне кормила до 1,3 и молока было завались и очень жирное! Удачи вам

Пока никак не скидываю. Маловато времени прошло)
Но за две недели после родов из 13 набранных килограмм 11 ушли уже. Надеюсь, что вес еще будет снижаться) а вообще в планах тренажерка) хочется уже телу спорта... Но чувствую будет ой как нелегко

Daria_Kas
А капусту какую? Сухую ?

Нет, обычную, как в салатах из морской капусты. Разумеется, без специй, уксусов и т.д. Мне тоже гинеколог эту фишку рассказала про молоко. Я супчики из нее варю, просто кушаю, как салат с растительным маслом.

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:
В смысле, изначально капуста продается сухая, потом ее нужно размачивать и отваривать. Но не та сухая, которая в листах шуршащих, как чипсы. В самбери есть. В ларях овощных у китайцев можно поискать.

Можно массаж антицеллюлитный делать при ГВ?

Tavi
Буквально на прошлой странице спорили, так и не пришли к единому мнению

я ПОСЛЕ РОДОВ СРАЗУ СБРОСИЛА 10 КЛОГРАММ ! ОСТАЛОСЬ ЕЩЕ ДВА СБРОСИТЬ И Я В ФОРМЕ. а ТАК КАКЖДЫЙ ДЕНЬ ПРЕСС КАЧАЮ И ДЕЛАЮ ЗАРЯДКУ С ГАНТЕЛЯМИ , СПИНУ И РУКИ КАЧАЮ ТАК КАК ЛЯЛЬКУ ТЯГАТЬ ТЯЖЕЛО.