Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 175 ]  Страница 9 из 9  Пред.1 ... 5, 6, 7, 8, 9

Автор Сообщение
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 31 окт 2012
Сообщения: 392
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 23 раза
Девочки, вопрос к тем, кто на массаж ходил. Через какое время можно после КС? Имеется в виду специальный массаж на проблемные зоны, там ведь наверное серьезно "бока мнут", не просто гладят :smu:sche_nie: Ребенку 4 месяца, вот думаю, не рано ли... :du_ma_et: Очччень хочется похудеть :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщения: 29211
Благодарил (а): 821 раз
Поблагодарили: 1560 раз
Таша2012 писал(а) 26 окт 2015, 19:23:
Очччень хочется похудеть :-)


Для этого есть только один способ - закрыть рот и больше двигаться :-)
Массаж - это так...приятный бонус))
Damnant, quod non intelegunt
(Осуждает,кто не понимает)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Лика
С нами с: 24 май 2010
Сообщения: 29389
Благодарил (а): 1629 раз
Поблагодарили: 1313 раз
Неле писал(а) 26 окт 2015, 20:12:
Таша2012 писал(а) 26 окт 2015, 19:23:
Очччень хочется похудеть :-)


Для этого есть только один способ - закрыть рот и больше двигаться :-)
Массаж - это так...приятный бонус))

да)) нечего добавить


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 07 фев 2011
Сообщения: 2380
Благодарил (а): 24 раза
Поблагодарили: 192 раза
Anzhela5 писал(а) 26 окт 2015, 20:27:
да)) нечего добавить

есть что добавить :)
у меня очень быстро уходил вес в первые месяцы из-за кормления грудью, побольше кормить!!!!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 31 окт 2012
Сообщения: 392
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 23 раза
Не буду ни с кем спорить, поскольку ограничение в еде и гв - это прописные истины :smile: . Меня интересует не рано ли в 4 мес. делать липолитический массаж. Может я кого-то удивлю, но да, у меня есть знакомые, которые именно от него похудели :-ok-: Канеш булки они при этом не жрали, но и голодными не ходили. Вот и я так хочу!! Девочки, повторюсь, кто ходил на массаж, вы когда начинали? Беспокоюсь за шов само собой...

Добавлено спустя 4 минуты 39 секунд:
teria
а ребенок у меня малоежка, к сожалению... да и молоко сцеживаю, оно аж голубого цвета, я серьезно :smu:sche_nie: С 1-м ребенком оже думала гв и все кг уйдут, ан нет... пока кормила, наоборот. ну видимо это мои особенности организма... мне спорт, диета хорошо помогают, ну вот еще хочу добавить массаж... лишь бы молоко совсем не пропало от этих бодрых мероприятий...


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Юлия
С нами с: 20 фев 2012
Сообщения: 127
Поблагодарили: 10 раз
Я после КС накупила утягивающих высоких трусов, спала в них или в бандаже, не могла на свое рыхлое пузо смотреть :hi_hi_hi:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 07 фев 2011
Сообщения: 2380
Благодарил (а): 24 раза
Поблагодарили: 192 раза
Таша2012
Я слышала, что занятия спортом не очень рекомендованы (из-за молочной кислоты или еще чего-то), что вроде как в молоко попадает.
А про массаж не слышала даже.
Хотя говорят, что после кесарева можно через 3 месяца начать заниматься.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Имя: Maria
С нами с: 07 сен 2015
Сообщения: 63
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 2 раза
Таша2012
Я начала делать лимфотренажный массаж, когда ребёнку было 1,5 месяца. До 2 х месяцев нельзя мять живот и поясницу.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Екатерина
С нами с: 29 июн 2012
Сообщения: 455
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 46 раз
Начала делать зарядку сразу после выписки из роддома, через неделю после операции. Руки, ноги силовые и растяжка. Думаю, что все можно, просто чтобы живот не трогался


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Надежда
С нами с: 15 фев 2016
Сообщения: 118
Откуда: Владивосток, Толстого
Благодарил (а): 10 раз
Поблагодарили: 6 раз
Девочки, а через сколько после кесарева животик втягивается? (После операции лишних кг не появилось, послебеременный вес от добеременного на 300 грамм отличается в большую сторону :-) Только вот живот пока висит). Или сам не уйдёт, только физнагрузки в помощь? :smile: Если физнагрузки - то через сколько месяцев/недель после операции можно их возобновлять? Про длительность физического покоя мне что-то ничего не сказали, просто написали в выписке, что он нужен.))
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщения: 29211
Благодарил (а): 821 раз
Поблагодарили: 1560 раз
Сонная кошка,
около 6-8 недель рекомендуется ограничить физнагрузки. Можете пока просто гулять с коляской - вполне себе нагрузка по вашим силам.
Damnant, quod non intelegunt
(Осуждает,кто не понимает)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Первые дни женщину ограничивают в пище: обычно в первые сутки разрешается употреблять только воду без газа, на второй и третий день возможно добавление нежирных бульонов, на четвертый и пятый дни обычно разрешают добавить отварное и протертое нежирное мясо, натуральный морс. Постепенно кишечник восстанавливает свою работу, и женщина возвращается к обычному рациону, ограничение на который вскоре уже будет наложено грудным вскармливанием.


Вернуться к началу
 
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 12 авг 2008
Сообщения: 10999
Изображений: 5
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 167 раз
Поблагодарили: 461 раз
Цитата:
Сонная кошка,
около 6-8 недель рекомендуется ограничить физнагрузки. Можете пока просто гулять с коляской - вполне себе нагрузка по вашим силам.

Неле, а мне казалось, что наоборот увеличить... У меня после первых двух кесаревых был такой классный живот, а после третьего - жуть жуткая.
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщения: 29211
Благодарил (а): 821 раз
Поблагодарили: 1560 раз
Лайф Лайн,
нельзя в первые 6-8 недель после родов нагрузки организму давать значительные. Тем более,после КС.
Ну,и сразу после родов,да ещё и после операции вы реально ждали,что у вас будет шикарный животик?))Подождите пару месяцев, начнёте конкретно животом заниматься, пока гуляйте,на улице теплынь.Через полгода будет вполне нормально.
Damnant, quod non intelegunt
(Осуждает,кто не понимает)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 12 авг 2008
Сообщения: 10999
Изображений: 5
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 167 раз
Поблагодарили: 461 раз
Цитата:
Ну,и сразу после родов,да ещё и после операции вы реально ждали,что у вас будет шикарный животик?))

Неле, в прошлые разы такого не было.
Видимо, старею. :cry_ing:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 175 ]  Страница 9 из 9  Пред.1 ... 5, 6, 7, 8, 9

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]