VLADMAMA.RU https://vladmama.ru/forum/ |
|
Паническая атака? https://vladmama.ru/forum/viewtopic.php?f=240&t=224454 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Анастасия_С [ 02 июл 2015, 15:24 ] |
Заголовок сообщения: | Паническая атака? |
Добрый день, девочки! Мне нужна ваша помощь, сыночку почти месяц, неделю назад начались колики и запор, за эти дни и бессонные ночи накопившаяся усталость и жуткий недосып вылились в жуткую истерику, плакала бесперерывно весь день, начала пить персен, у ребеночка начались улучшения, а я стала немного высыпаться, но после этого жуткого дня у меня началось состояние бесперерывной внутренней тревоги. В 6 утра у нас очередное кормление, и тут начинается, у меня постоянно стучит сердце, внутри тревога как перед экзаменами, весь день мысли следующего содержания - хоть бы он не проснулся раньше времени, хоть бы он сейчас уснул и тд. Ночью непроизвольно слышу каждый шорох сыночка, толком получается не сплю. Персен от этого состояния не помогает. Когда спит на балконе, включаю радио няню и не могу поспать сама, потому что все-время слушаю не проснулся ли! Что я только не делала - и дышала, как советовали на одном сайте по психотерапии, и уходила спать в другую комнату, чтобы не слушать сына, и стараюсь вести внутренний монолог, чтобы успокоиться, мне ничего не помогает.... Я читала, что приступы ПА случаются временами и длятся не долго, а у меня тревога на протяжении всего дня, пока не придет муж с работы и я хоть чуть-чуть расслаблюсь, посоветуйте пожалуйста, что делать и как быть? У кого такое было и когда прошло? Мы на гв,,, ![]() ![]() ![]() |
Автор: | мама Зая [ 02 июл 2015, 17:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Ваше состояние можно назвать неврозом, нервная система не выдержала свалившихся на нее перемен. А пройдет оно тогда, когда Вы сможете принять изменившуюся действительность. Когда перестанете бояться Вашего малыша, его плача, неожиданных пробуждений, когда научитесь с благодарностью принимать каждый день, проведенный с ним. Все то, что сейчас приводит Вас в отчаяние, на самом деле является нормальным, правильным и закономерным. Ваш малыш растет, происходит его становление как человечка, в его организме сейчас происходит настоящая революция, - примите это, наберитесь терпения, и не бойтесь. |
Автор: | yamagutti [ 02 июл 2015, 17:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
могу сказать про себя - у меня подобное было и заметила явное улучшение на фоне приема кальция ![]() |
Автор: | tigra [ 02 июл 2015, 18:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Это гормоны, и психические явления связанные с ними. Как раз через месяц-два после родов и начинается все. Сама такая же была, пятый угол искала, кошмарики ловила во сне и наяву. Мне, как ни странно, помогли витамины и магне В6 (но у меня наследственное, дефицит витаминов В, я это знаю и готова в принципе была). А вообще это явление не уникальная ведь ситуация и не секрет никакой, врачи знают как примерно с этим справляться. К вам ведь педиатр приходит? Попробуйте у нее спросить, персен... Он слабенький совсем, может что другое можно. Добавлено спустя 56 секунд: мама Зая писал(а) 02 июл 2015, 17:37: нервная система не выдержала свалившихся на нее перемен. А пройдет оно тогда, когда Вы сможете принять изменившуюся действительность. Когда перестанете бояться Вашего малыша, его плача, неожиданных пробуждений, когда научитесь с благодарностью принимать каждый день, проведенный с ним. Вряд ли. Это физиология. ![]() |
Автор: | мама Зая [ 02 июл 2015, 18:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Конечно, физиологию никто не отменял. Но и психотерапевтическим методам воздействия такого рода физиология весьма хорошо поддается. |
Автор: | Оли-вия [ 02 июл 2015, 18:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
оо, у меня такое было, сейчас почти нет. постоянно кошмары в голове стояли еще, даже вслух сказать стыдно. Анастасия_С никто не может побыть с малышом, пока вы поспите, например? это он недосыпа, мне кажется. вроде терпишь, терпишь, а потом расслабиться уже не можешь, ну и атаки были тоже... |
Автор: | Rebus [ 02 июл 2015, 19:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
У меня так было и с первым и со вторым. Че невроз да? А я блин думала, что это и есть материнский инстинкт!!! Когда сон поверхностный, вроде и спишь, а одно ухо слушает, один глаз присматривает! Я думаю, все у вас нормально и Ваши тревоги связаны лишь с тем, что Вы хорошая мамаша ![]() ![]() |
Автор: | Kvitka [ 02 июл 2015, 19:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Оли-вия писал(а) 02 июл 2015, 18:56: оо, у меня такое было, сейчас почти нет. постоянно кошмары в голове стояли еще, даже вслух сказать стыдно. Анастасия_С никто не может побыть с малышом, пока вы поспите, например? это он недосыпа, мне кажется. вроде терпишь, терпишь, а потом расслабиться уже не можешь, ну и атаки были тоже... У меня не получалось днем уснуть, конкретное нарушения сна было. Помог курс фенибута, который мне назначила гинеколог. Но это уже после завершения ГВ было. |
Автор: | Динуся [ 02 июл 2015, 20:02 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
паническая атака похожа на сердечный приступ, когда дышать трудно, в голове шум, все плывет,грудь обжигает, сердце колотится, болит и кажется что сейчас умрешь. несколько минут очень страшно. причем внезапно и без причины. а ваша тревога похожа на обычный материнский страх, усталость, ответственность. это пройдет) я испытывала и то и другое, знаю разницу. |
Автор: | Оли-вия [ 02 июл 2015, 20:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Kvitka писал(а) 02 июл 2015, 19:56: Но это уже после завершения ГВ было. я кормила до 1,5 г, потом уже не так остро все было |
Автор: | helen888 [ 02 июл 2015, 20:07 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Это абсолютно нормальное явление. Которое бывает практически у трети рожениц. Связан с гормональным восстановлением после родов. Испытывала подобное состояние, когда родила первого ребенка, постоянное состояние тревог и внутренней тоски. Просыпалась ночью, слушала дышит ли мой сын, а утром бежала на учебу. Не могла понять, что со мной, ревела постоянно, училась в меде и на каждой кафедре проходила обследование ![]() ![]() |
Автор: | Анастасия_С [ 02 июл 2015, 21:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
мама Зая как верно Вы все описали, у меня тоже возникали мысли, что я его боюсь, даже первые ночи, когда он истошно кричал от колик, я в отчаянии отдавала сына в руки мужу,,, Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд: Оли-вия приезжает через день гулять бабушка, но как всегда находится, чем заняться - то в квартире убраться, то за продуктами съездить... и у меня мысли дурацкие были, а потом смотришь на него улыбающегося - и стыдно стыдно становится за свои выдумки( Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд: Rebus волноваться за дитятко это совсем другое ![]() ![]() Добавлено спустя 53 секунды: Динуся Вы меня успокоили)) |
Автор: | yamagutti [ 02 июл 2015, 22:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
tigra писал(а) 02 июл 2015, 18:06: Мне, как ни странно, помогли витамины и магне В6 (но у меня наследственное, дефицит витаминов В, я это знаю и готова в принципе была) и его я то же пила, очень хорошо помог Добавлено спустя 2 минуты 54 секунды: Динуся писал(а) 02 июл 2015, 20:02: паническая атака похожа на сердечный приступ, когда дышать трудно, в голове шум, все плывет,грудь обжигает, сердце колотится, болит и кажется что сейчас умрешь. несколько минут очень страшно. причем внезапно и без причины. а ваша тревога похожа на обычный материнский страх, усталость, ответственность. это пройдет) я испытывала и то и другое, знаю разницу. вот у меня именно приступами тахикардии было |
Автор: | Несладкая [ 02 июл 2015, 22:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
у меня было и с первым, и со вторым ребенком. Ребенок днем спит,нет бы самой отдохнуть,а я не могу, реально прилягу и лежу слушаю каждый шорох,а проснется - злость прямо на себя,что извожу себя, сил потом нет совсем.С дочкой вот, она уснет вечером, и сын, а я знаю,что скоро все равно дочь проснется грудь просить, и не ложусь спать,прямо не могу себя заставить.. а до 4 мес. все в люльку заглядывала всю ночь,как она там,хотя она спала с 10 вечера до 5 утра,ну вот что б не спать самой,ан нет, думаю,физиология это плюс психоэмоциональное напряжение. |
Автор: | Куркума. [ 02 июл 2015, 22:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
И у меня так же было. Я долго держалась, у меня еще сын сисечник был, вообще с груди не слазил. Круглые сутки сосал. Я даже в туалет с ним на руках и сиськой во рту ходила( простите за подробности). Ни поесть, ни поспать нормально не могла. Смотрела на него и мысли всякие лезли. Тоже боялась что проснется, потом что не засыпает. Короче не передать словами. Иногда даже казалось что не люблю его ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | мамАня Юрика [ 02 июл 2015, 22:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Это состояние младенчества так быстро закончится, радуйтесь и наслаждайтесь им и т т т все будет хорошо ![]() |
Автор: | svetic3000 [ 02 июл 2015, 23:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
У меня все было точно также) Рыдала 1,5 месяца целыми днями))) сейчас уже смешно вспоминать , а тогда казалось что точно сойду с ума, пила валерьянку- бесполезно. Прошло само, когда муж в командировку уехал, переехала к родителям и отпустило прям) вообще это просто послеродовая депрессия, нормальное состояние, гормоны.... Сейчас жду второго, интересно повториться или нет. |
Автор: | Анастасия_С [ 03 июл 2015, 10:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Несладкая и я точно так же злюсь на себя ![]() Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд: майская вот я и подумала нанять тетю, чтобы приходила готовить, потому что когда я начинаю думать обо всем сразу - о сыне, о том что завтра кушать, что надо убраться, и куча других мыслей, кажется начинаю сходить с ума.. сейчас жду бабушку, пойдет гулять , а я на боковую и никаких дел!!! Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд: мамАня Юрика Вы правы, смотрю на фото, когда ему было 8 дней, и понимаю, что он уже совсем другой!!! Спасибо за поддержку! |
Автор: | Хакерша [ 03 июл 2015, 14:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С Во-первых - отсыпаться. Во-вторых - обязательно найдите какую-то отдушину - книги, вязание, шитье или вышивание. Если ограничивать свою "декретную" жизнь только уборкой-готовкой-стиркой, можно на самом деле свихнуться. Я после обоих родов запоем читала - ложилась в кровать кормить, читала, а потом вместе засыпали. И не переживайте: роды - это большой стресс для женщины. |
Автор: | Анастасия_С [ 03 июл 2015, 16:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Хакерша спасибо большое за советы, сегодня вот удалось поспать часик днем, сразу силы прибавились! Я тоже читаю, когда сынка спит! Как оказывается много девушек с подобными состояниями как у меня! Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды: svetic3000 я тоже когда уезжаю на дачу к родителям - такая отдушина, сплю весь день, прихожу только на кормление ) кстати сегодня я легла спать ночью и накрыла голову подушкой, чтобы не слушать его кряхи, пуки и тд, прям помогло!! |
Автор: | Lisence [ 03 июл 2015, 16:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Ой, все так знакомо ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() (А витаминки все же нужны, они вам сил придадут ![]() |
Автор: | Анастасия_С [ 03 июл 2015, 16:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Lisence ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Хакерша [ 13 июл 2015, 13:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С Как у вас дела? |
Автор: | Анастасия_С [ 13 июл 2015, 13:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Хакерша Спасибо, уже гораздо лучше, сердце больше не выпрыгивает ![]() ![]() |
Автор: | Yulia1985 [ 13 июл 2015, 13:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
А я до сих пор по 3-4 раза за ночь проверяю дыхание детей... ![]() |
Автор: | Хакерша [ 13 июл 2015, 13:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С Это вы так решили или весы в поликлинике? Добавлено спустя 43 секунды: Yulia1985 ![]() ![]() |
Автор: | Yulia1985 [ 13 июл 2015, 13:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Хакерша У меня мужа и без проверки слышно ![]() |
Автор: | Хакерша [ 13 июл 2015, 13:30 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Yulia1985 Вам повезло ![]() |
Автор: | Анастасия_С [ 13 июл 2015, 13:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Хакерша во-первых, в поликлинике - весы показали недобор, во-вторых, вижу по дитю - сосет 20 минут из 2 грудей, требует еще, а молока раз два и обчелся.. начинает плакать, в общем, я просто уверена, что он хочет есть еще... |
Автор: | Yulia1985 [ 13 июл 2015, 13:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С Это нормально, обычный кризис. Просто малыш растет и требует больше молока и груди нужно время, что бы адаптироваться под потребности малыша. Просто прикладывайте по чаще и попейте чаек специальный для улучшения лактации. Пейте жидкости побольше. |
Автор: | Аня-Анюта [ 13 июл 2015, 13:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С Не переживайте, все наладится. ГВ -такой естественный процесс, он просто не может не получится (за исключением каких-то достаточно редких патологических ситуаций). Мне в свое время помогли чаи для лактации и молитва богородице млекопитательнице. Я садилась ребенка кормить, пила чаек и читала молитву (по бумажке, она длинная), доча по килограмму в месяц набирала))) |
Автор: | Анастасия_С [ 13 июл 2015, 13:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Yulia1985 спасибо за совет, я тоже понимаю, что это временное явление, однако у меня вот такая дилемма - у нас Лева живет по своему режиму - ест через 3 часа , бодрствует минут 20 и снова спать, мы постоянно на улице, каким образом его прикладывать чаще? Пыталась ночью покормить спящего - почмокал минутку и уснул таким сном, что мы с мужем не могли его разбудить ![]() Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды: Аня-Анюта тоже пью чаи, пью жуткую молочную смесь для лактации, воду, чай с молоком - туалет теперь мой лучший друг ![]() ![]() ![]() и тоже непристанно молюсь |
Автор: | Lisence [ 13 июл 2015, 13:42 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С Попробуйте смесь "Данил мамам". По вкусу вполне приятная (первый месяц точно ![]() |
Автор: | Аня-Анюта [ 13 июл 2015, 13:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
А я на улице кормила... лето же))) села на лавочку, простынкой прикрылась... сегодня, конечно, не совсем комфортно))) |
Автор: | Хакерша [ 13 июл 2015, 13:55 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С Главное, не переживайте и старайтесь больше отдыхать. У меня дочь до 4-х месяцев была на грудном, я думаю, лактация у меня прекратилась из-за стрессов. А пацан до года сосал - уже со скандалом его отучала ![]() |
Автор: | Yulia1985 [ 13 июл 2015, 14:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С писал(а) 13 июл 2015, 13:41: у нас Лева живет по своему режиму - ест через 3 часа , бодрствует минут 20 и снова спать, мы постоянно на улице, каким образом его прикладывать чаще? Пыталась ночью покормить спящего - почмокал минутку и уснул таким сном, что мы с мужем не могли его разбудить Ни чего себе!!! Он у Вас еще как доедает!!! Поверьте, если бы он был голодным, он бы у Вас тааааааааак орал и не за что бы не уснул ![]() |
Автор: | Анастасия_С [ 13 июл 2015, 14:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Yulia1985 а мне консультант по ГВ сказала, что есть такие флегматичные детки - они вместо того чтобы орать, засыпают... и это намного опаснее, потому как многие думают что их ребенок наедается раз спит |
Автор: | Верса [ 13 июл 2015, 14:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С у меня дочь прибавляла 100-200 грамм. вот это недобор ![]() вы кушаете хорошо? калорийно? |
Автор: | Анастасия_С [ 13 июл 2015, 14:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Верса ем нормально, гречка, рис, картоха, мясо, птица, перекусы с бутиками с сыром, печеньки... у нас 500 грамм набор, педиатр сказала, если не улучшите ситуацию за месяц, типа вводить смесь.. я тут оффтоп завела, это интересно ничего страшного?? Добавлено спустя 1 минуту 37 секунд: единственное, не могу заставить себя есть молочные каши и вообще любые каши, ну не переношу их с детства.. в роддоме сделала попытку съесть на завтра какую-то кашку - наружу чуть не вышло прям в столовке ![]() |
Автор: | Yulia1985 [ 13 июл 2015, 14:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С писал(а) 13 июл 2015, 14:11: есть такие флегматичные детки - они вместо того чтобы орать, засыпают... и это намного опаснее Я в курсе про таких детей, но вроде бы (я могу и ошибаться), опять же говорила педиатр в роддоме, что так себя ведут дети только в первые две недели жизни, но потом у них это проходит и если они голодные, то они об этом заявят... Напишите здесь специалисту по грудному вскармливанию, я думаю она Вам очень поможет и все правильно расскажет. ![]() Удачи вам в этом не легком, но приятном деле (ГВ). ![]() А сколько Ре весит сейчас? |
Автор: | Верса [ 13 июл 2015, 14:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С писал(а) 13 июл 2015, 14:19: я тут оффтоп завела, на всякий случай ![]() Елена Юрьевна Амачаева,консультант по грудному вскармливанию это тема консультанта по ГВ. почитайте, вдруг сразу найдете ответ на свой вопрос. или сами напишите там. все будет хорошо ![]() |
Автор: | Анастасия_С [ 13 июл 2015, 14:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Yulia1985 а я отсюда и вызывала к себе консультанта Елену Юрьевну ![]() в прошлый вторник весил 4150, рост 57, возраст 1 мес и 1 неделя Добавлено спустя 40 секунд: Верса ЕЮ у меня дома была ![]() ![]() |
Автор: | Yulia1985 [ 13 июл 2015, 14:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С Хороший вес! ттт, растите здоровыми!!! |
Автор: | Анастасия_С [ 13 июл 2015, 14:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Yulia1985 спасибо ![]() |
Автор: | Верса [ 13 июл 2015, 14:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Паническая атака? |
Анастасия_С нашла вот такой сайт согласно табличке, нормальная прибавка к месяцу - 600 грамм. к двум месяцам - 800 грамм. и это средние данные. так что отставить панику ![]() п.с. насколько я помню ![]() |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 10 часов |
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи. Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели. |