Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 1051 ]  Страница 52 из 53  Пред.1 ... 49, 50, 51, 52, 53След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 12 май 2010
Сообщений: 48108
Благодарил (а): 4283 раза
Поблагодарили: 3569 раз
Beldam писал(а) 26 май 2016, 13:22:
belladonna,
эт все происходит за час и в темпе дают только попить воды))) планка еще и много упражнений)

это вы про хот айрон?
очень похоже на мой кроссфит)))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
С нами с: 21 апр 2011
Сообщений: 1054
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 86 раз
belladonna,
Тренажеры нужны как раз для изоляции, базовые упражнения во-первых не всем доступны как раз-таки по состоянию здоровья, во-вторых у них есть некоторые "побочные эффекты", которые тоже могут быть нежелательны. Так что каждый решает для себя что ему нужно в зависимости от состояния здоровья и поставленных целей(желательно советуясь с профи - тренером)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 30 авг 2013
Сообщений: 5395
Откуда: с Луны
Благодарил (а): 432 раза
Поблагодарили: 273 раза
Lienika,
смотря из чего из овсянки можно, простые углеводы и сахар уходят в целлюлит :-)

Добавлено спустя 41 секунду:
belladonna писал(а) 26 май 2016, 13:24:
Beldam писал(а) 26 май 2016, 13:22:
belladonna,
эт все происходит за час и в темпе дают только попить воды))) планка еще и много упражнений)

это вы про хот айрон?
очень похоже на мой кроссфит)))

да про хот айрон) на кроссфит не ходила)))
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
С нами с: 21 апр 2011
Сообщений: 1054
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 86 раз
На хот айроне не очень большие веса, так что как раз для начала можно и на хот айрон попробовать :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 12 май 2010
Сообщений: 48108
Благодарил (а): 4283 раза
Поблагодарили: 3569 раз
ручная,
на кроссфит тоже никто не даст с 1 занятия ощутимый вес. голый гриф- и вперед)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 30 авг 2013
Сообщений: 5395
Откуда: с Луны
Благодарил (а): 432 раза
Поблагодарили: 273 раза
и на хот айроне тоже никто не даст филонить :-) тренер следит что бы все увеличивали веса.
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 30 сен 2009
Сообщений: 529
Откуда: Vladivostok
Благодарил (а): 137 раз
Поблагодарили: 50 раз
:-) почему при объединении тем форума, теперь высвечивается именно название темы "Увеличить попу" :-) :-) :-)
я долго думала глядя на название темы в разделе "Ваши сообщения", смотрю и пытаюсь понять что же происходило в жизни моей что я там отписалась :ps_ih:
я кстати знаю как увеличить :rolleyes: booty dance :dan_ser: и попец будет великолепен
но всё же верните название темы "Посоветуйте тренажерку" :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 07 фев 2010
Сообщений: 7496
Откуда: Покровский парк
Благодарил (а): 116 раз
Поблагодарили: 665 раз
*Jane*,
Да нормальное название :hi_hi_hi: я аж зашла посмотреть кто тут и как попу увеличивает :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Людмила
С нами с: 17 май 2013
Сообщений: 13064
Благодарил (а): 2321 раз
Поблагодарили: 2848 раз
Lienika,

Я считаю, счастливая та, у кого печеньки именно в конкретное место откладываются: кому надо - в грудь, кому надо - в попу :-) Но чаще всего они почему-то оседают на талии и животе :cry_ing:
В женщине должны быть мозги, а не какие-то там изюминки и загадки.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Beldam,
Это где такой хот айрон?


Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
С нами с: 12 апр 2006
Сообщений: 5357
Благодарил (а): 696 раз
Поблагодарили: 562 раза
А кто как борется с аппетитом во время ПМС? Я в этот период просто не могу без еды, ем постоянно и помногу :ny_tik:
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 30 авг 2013
Сообщений: 5395
Откуда: с Луны
Благодарил (а): 432 раза
Поблагодарили: 273 раза
Anzhela5,
В фитнес центрах. Я хожу в седьмое небо на сахалинской
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Ната
С нами с: 01 апр 2011
Сообщений: 2798
Благодарил (а): 527 раз
Поблагодарили: 454 раза
Dasha, Я никак (((..неделю жру все подряд..потом как отрезало ,питаюсь правильно :ps_ih:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
Имя: Влада
С нами с: 09 мар 2016
Сообщений: 12
Пална писал(а) 26 май 2016, 15:02:
Lienika,

Я считаю, счастливая та, у кого печеньки именно в конкретное место откладываются: кому надо - в грудь, кому надо - в попу :-) Но чаще всего они почему-то оседают на талии и животе :cry_ing:

Это точно.Но наверное редко они у кого откладываются в грудь и попу :-) особенно в грудь.У меня живот отрастает сразу


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Заморская
Аватара пользователя
С нами с: 26 сен 2007
Сообщений: 12094
Изображений: 0
Благодарил (а): 798 раз
Поблагодарили: 817 раз
Alenka21 писал(а) 26 май 2016, 14:22:
*Jane*,
Да нормальное название :hi_hi_hi: я аж зашла посмотреть кто тут и как попу увеличивает :-)

Я подумала что силикон уже и туда ставят ВМ и обсуждают где лучше делают и делятся результатом....а нет :-)
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 13 окт 2008
Сообщений: 28385
Откуда: Владивосток - Тавричанка ))
Благодарил (а): 2586 раз
Поблагодарили: 2930 раз
вобщем, поплачусь
с попой (наличием ее :hi_hi_hi: ) никогда не было проблем, она есть :-)
а, вот на бедрах жирок откладывался как за здрасте :smu:sche_nie:
и, всегда был плоский живот, всегда :cry_ing:
но, после второй беременности в 32 года - жжжесть :ps_ih: живот просто((
не знаю что с эти делать((
п.с. не есть я не могу :-) (сладкое и мучное не ем, лишь мед с чаем иногда)

хот айрон вещь, но что с животном делать
он моя боль :ny_tik:
Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Заморская
Аватара пользователя
С нами с: 26 сен 2007
Сообщений: 12094
Изображений: 0
Благодарил (а): 798 раз
Поблагодарили: 817 раз
yamagutti,
Качать
Упражнения делать
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 13 окт 2008
Сообщений: 28385
Откуда: Владивосток - Тавричанка ))
Благодарил (а): 2586 раз
Поблагодарили: 2930 раз
Viki,
качаю, конечно на хот айроне
пресс растет, живот остается (( (складка такая снизу :-(
Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 12 май 2010
Сообщений: 48108
Благодарил (а): 4283 раза
Поблагодарили: 3569 раз
yamagutti,
Отрезать, операция несложная ( сама планирую)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Увеличить попу
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 13 окт 2008
Сообщений: 28385
Откуда: Владивосток - Тавричанка ))
Благодарил (а): 2586 раз
Поблагодарили: 2930 раз
belladonna,
аааааааааааааа
:sh_ok: не-не-не

Добавлено спустя 6 минут 32 секунды:
если я его отрежу, ведь совсем не факт что он вновь не появиться...
Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 1051 ]  Страница 52 из 53  Пред.1 ... 49, 50, 51, 52, 53След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]