Шарит,что пока катят лучше сидеть,чем идти потом

Девочки, я к вам. Специально пишу, чтобы не соскочить с тренировок
Начала революцию

резинки брала в китай городе, каждая рублей 300-400 вроде. у китайцев как всегда проблемы с размерами, точне в данном случае с сопротивлением. самую легкую можно было и не брать, она вообще ни о чем.

Добавлено спустя 2 минуты 11 секунд:
я кстати не всегда теперь занимаюсь по утрам. старость наверное))))
на самом деле что то сон не заладился последние месяцы, а у Отм эта программа хоть и классная, но все же по длине тренировок чересчур. поэтому делаю вечером уже, одним глазом в уроки, другим в планшет, благо не скачки там)))

Я вчера купила резинку, пока одну на пробу, самую тугую из широких, на узкие посмотрела - ну совсем они впиваться в ноги будут. Посмотрю, мне кажется, не должно быть легко, если что, докуплю сильнее.
Китаец просил 450, помня Катины слова, сторговала за 300. Есть еще наборы, кажется, 5 штук с начальной ценой 850, но там в основном слабые совсем резинки.

Надо тоже у китов резинку купить, на Тао бы заказала, но слабо понимаю какую по сопротивлению мне надо. Да, жаль что тренер у Отм такие длинные. Попробую разделить на две. У меня сейчас точно времени нет столько заниматься. Рабочий день с 9 до 22. По графику 3/3. Вот в основном занимаюсь в свободные три.

Gibiskus,
Не покупай на Тао, я взяла, она мало того, что слабая оказалась, еще и лопнула через 5 мин. Съезди, пощупай и выбери.

Баклан,
На тао тоже разные бывают, но я говорю, пощупать надо.

Сарсапарилла,
Катя, там в 7 тренировке нужна такая штука, типа валика - ты ее где-то брала, или заменяла чем-то?
Она и дальше нужна? Я вчера просто взяла другую тренировку(

Баклан,
один раз в растяжке
делай другую какую нибудь)))
у меня его нет и я не заморачивалась даже

Сарсапарилла,
Да, я сделала вчера подзабытую растяжку с Дженкинс))
После 5-го дня ног третий день еле передвигаюсь)) Рано я тебе похвалилась, что не помираю на 80-дневке

Девочки, здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, где вы скачивали 80 day obsession? Не могу найти торрент

mari-mari,
Я торренты не умею, с ВК беру.

Девочки,умоляю,скиньте в копилку
Закончила 30 дневку,потом метаболизм, бикини Дженкинс,с понедельника хочу программу начать эту,а трень нет у меня этих

Dashulya,
Да с ума сойти их скидывать, 100 гигов
Я делаю, но раз в 4-5 тренировок вставляю треню из инсанити, иначе колени болят и делаю перерывы на выходных. Прошла 30 тренировок.

Девочки, для чего резинку покупаете?

Даша, это ты уже после родов успела?

в новой тренировке Отемн (80 Day Obsession) есть резинка

После тренировок с резинкой все эти упражения без резинки, как раньше, кажутся детской зарядкой

а можно просто обычную резинку завязать? В смысле ту, которая для тренировок? Или не удобно будет?

Алю,
Широкую если завязать, то может и сойдет. Но вообще, там используются 2 разные по силе резинки. Одна довольно тугая.
Ну и удобно, если резинка пошире, чтоб не врезалась и не скатывалась. И заниматься лучше в штанах, опять же, чтоб не врезалась.