Тренируемся дома - Джиллиан Майклз и другие - 14

Баклан

Приветствуем всех в нашей теме :chir_lider:

Присоединяйтесь :ya_hoo_oo:

Внимание, новички!

Здесь находится КОПИЛКА - Домашние тренировки - КОПИЛКА. Без флуда!!!, где можно просто скачать многие тренировки.

Niwa

УРа, мы переехали)) а я готовлю пиццу, в которой вместо теста - куриный фарш)))

Алю

И я с вами

Почучуля

Я туточки! :chir_lider:

Юля Арктика, ты умница!!!!!!!!!!!! :bra_vo:

У меня сегодня выходной, но сына повела на айкидо и зарулила в бассейн :-)

Выходила оттуда с трясущимися ножками и ручками :-)

таааак клево!

А еще во вгуэсе был фестиваль фитнеса и там все тренировались,
на сцене тренеры, и студенты за ними! так классно!
там такие тренеры красивые! девчонки с шикарными фигурами. артистичные, под классную музыку, двигались обалденно! :co_ol:

какойто танцевальный фитнесс :co_ol:

и меня там плавающую на камеру поймали :smu:sche_nie:

Gibiskus

И я с ковриками перебежала! У меня завтра выходной! :smile:

Сарсапарилла

а я пирожное ем))) и морально настраиваюсь завтра Cize оттанцевать - осталось 2 танца еще не опробованных, хоть и выходной завтра, но если встану рано рано, то отпляшу, а потом на ролики :hi_hi_hi:

margosha2010

Я с вами

но жру два дня.. Устала. Начну все с понедельника...

Пална

Сарсапарилла
Катя, во сколько сбор?

Сарсапарилла

Пална
Я наверное не раньше 9.30 приеду

Пална

Сарсапарилла
Я сегодня покаталась всего полчаса, к десяти уже было много малышни, но самое главное - скандинавские ходоки, которые ходили во всю ширину Набережной, да еще и под прицелом кинокамер.

Бакумка

девочки, привет, с новым домом! как я сегодня лезла на Пидан... ползла,стонала, но я дошла!!! до флагштога,до самой вершины!! и спустилась, что сложнее!! горжусь собой очень. желание сдохнуть было раза 4!!сегодня никакой 21дневки))) и думаю завтра. филейная часть просто отваливается, а ноги не идут

Gibiskus

Бакумка
Вот никогда туда не полезу! Веою подруге! Ну незнаю чему там радуются! Сорри если обидела :smu:sche_nie:

Niwa

Бакумка
Gibiskus
а я два года назад ходила на Пидан, уцепилась за мужа и шла держась за его рюкзак))) спускаться было в разы сложнее, потому как за мужа не уцепишься)) что удивительно, ноги болели только один день)) хотя ни разу тогда к спорту подготовлена не была)) хотим сходить еще на Облачную, да только пока времени особо нет, то свадьба у друзей, то соревнования у мужа...

Баклан

А я очень хочу на Педан. Но если молодая Бакумка лезла и помирала, я наверное вообще ниасилю, лучше не начинать))
Интересно, Фалаза полегче?

Пална

Баклан
Надо Долечку порасспрашивать, она туда ходила не раз.

Баклан

Пална
Я помню, она рассказывала) но мы тогда так и не собрались, год назад. А сейчас сезон, снова задумались.

Пална

Баклан
Ты завтра во сколько будешь?

Gibiskus

Niwa
У меня сын на Облачную ходил с 1 по 6 сентября. Думала помру в ожиданиях. Он без группы вдвоем с другом ходили. Рассказывал- я б тосно не рискнула :smile:

Бакумка

девочки, я тоже, если честно, не поняла прикола,че туда по тысячи человек каждые выходные лезет, но уже был спортивный интерес - дойти! Люб,я не скажу, что прям умереть, но мне и муж помогал, да и люди чуть постарше 35 не доходили, останавливались,разворачивались.реально, у меня джинсы насквозь были мокрые, не то что майка! я аж замерзла от ветерка, потому что три литра пота сошло. поэтому мы и окунулись с мужем в горную речку.устали спускаться по большим камням, это просто опасно-скакать по валунам.поднялись за 4 часа,спустились за 3,5. ну это лично мы,вдвоем. кто - то дольше, кто-то меньше

Gibiskus

Баклан
Люба! Фалаза легче! По мнению ребенка говорю :-)

Тренируемся дома - Джиллиан Майклз и другие - 14

Кто сейчас на конференции