Тренируемся дома - Джиллиан Майклз и другие - 13

Почучуля

Приветик девочки,
А я бросила пио и вчера сделала любимого харпера, как же хорошо :bra_vo:

я прям кайфовала! А сегодня мышцы чувствительные прям красота!!!!
Че я столько времени себя мучила с этим пио :ni_zia:

Gibiskus

Почучуля
Ёжики плакали, кололись, но ели кактус? :-)

margosha2010

Пална
Людочка, привет. Где наотдыхалась??? :mi_ga_et:

не поправиться в отпуске это супер :-)

Сарсапарилла

Пална
Люда, ну замечательно же! завтра кататься приезжай))

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:
Почучуля
вот уж действительно кому как)) мне PiYo прям очень нравилось. хотя ни на см на нем не похудела, зато оно спасло мои коленки, и растяжка стала лучше в разы))

Почучуля

Gibiskus писал(а) 26 сен 2015, 08:04:

Почучуля
Ёжики плакали, кололись, но ели кактус? :-)

Ахаха

прям точно про меня и пио ;;-)))

Всем нравится, я думала распробую :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Сарсапарилла
Ага :a_g_a:

, а мне прям :ze_le_ny:

Сарсапарилла

я вот jnl делаю тоже не с восторгом, 4 недели прошло, как бы и бросать то вроде не мой стиль, программа на 8 недель, занятия по полчаса, но я еле еле до конца занятия дожидаюсь, вроде и мышцы потом болят каждый раз, но хз почему не нравится. так что я тоже как тот ежик)) плююсь и делаю)) кардио оттуда на этой неделе заменяла на спид 3.0 и спид 2.0 из т25, вот их прям с восторгом отпрыгала.

Добавлено спустя 2 минуты:
и чем дальше заниматься, тоже не знаю. читаю Гибискус и Маргошу (сорри, что по русски)), так прям захотелось Хард боди опять пройти. и мах30 хочу, и бразильскую попку, и чего только не хочу))

Пална

Сарсапарилла
Уже выхожу :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 2 секунды:
margosha2010
Привет! Я вот тут все подробно расписала Автобусный тур "Три берега Рейна" или Европейский вояж Палны

Сарсапарилла

Пална
Я имела в виду завтра кататься) сегодня я с дитем гуляю до обеда. А завтра в 9.30 приеду

Баклан

Я завтра кататься приеду :a_g_a:

Прыгаю что попало урывками, 21-дневку и инсанити, счас в теннис наигралась, наконец-то стало не так душно.

Пална

Сарсапарилла
Это у меня в голове все часовые пояса перепутались:) завтра приду, ага.

Arctika

Всем привет! А я девочки, пожалев, что не участвовала в "Гонке героев", и поддавшись уговорам коллеги по работе, сегодня участвовала в марафоне "Мосты Владивостока", проходил он на территории кампуса ДВФУ, делился на категории 5, 10 и 21,1 км. Бежала 5 км. 14 место в своей возрастной категории. :-)