Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 176 ]  Страница 7 из 9  Пред.1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 10 сен 2010
Сообщений: 181
Благодарил (а): 8 раз
Поблагодарили: 3 раза
Fukurou
Можно попросить у вас ссылочку в интернете, где вы берете спорт питание?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 июн 2010
Сообщений: 1744
Благодарил (а): 104 раза
Поблагодарили: 63 раза
Девочки, поделитесь L-carnitin какой брать и где? В Галерее предложили русский Be first, взяла на пробу. В другом магазине сказали , что жидкие уже не популярны , лучше капсулы . Еще видела японский в СП. Что лучше? Или всё едино?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 10 авг 2010
Сообщений: 1492
Благодарил (а): 24 раза
Поблагодарили: 121 раз
Maria-Mirabella писал(а) 01 фев 2017, 12:57:
L-carnitin

зачем он Вам?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 фев 2012
Сообщений: 1757
Благодарил (а): 219 раз
Поблагодарили: 284 раза
Кто креатин покупает? Какой берете?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 20 апр 2010
Сообщений: 138
Благодарил (а): 4 раза
Девочки, что бы L-carnitin вам помог нужно во первых не жрать, во вторых пахать в зале как проклятая...тогда эфект и без него будет :-ok-: А как общеукрепляющее средство для сердца очень даже хорошо) у меня маман его пьет, хотя совсем не спортсменка) А для полного тренировочного комплекса (лично для меня) а я в этом толк знаю :-) (за 4 месяца минус 18кг) нужно: 1)Витамины (у меня Opti-Women) 2) Для суставов (нравятся Glucosamine Chondroitin SAN) 3) Предтреник что бы бомбануть на всю силу :dan_ser: (идеален FitMiss Ignite от MusclePharm) 4)FitMiss Cleanse от MusclePharm - это вещь!!! Днем с огнем не найдешь) идеально мягко чистит :rolleyes: 5) Протеин Her Shape Protein от 4 Dimension Nutrition - шоколад :co_ol: ничего вкуснее нет, но достать сложно... 6) Омега 3 7)Аминокислоты- принимаю редко и только одну фирму, но там таблетки мутанты и мне сам процесс приема не нравиться, поэтому стоят без дела. 8)Пробовала изотоник - толку ноль, еще больше пить хочется от него. 9) BCAA - вещь :co_ol: их пью вместо аминок) до и после тренировки. 10) Пила жиросжигатели 5 дней (стыд и позор) хрень полная, чуть сердечко не стуканоло. 11) CLA - выпила две банки, от них мне кажется я теряла тягу к плюшкам) Так что девочки если сильно захотеть можно всем этим набором заменить пару приемов пиши :-) :-) но нерекомендую :du_ma_et:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 03 фев 2017
Сообщений: 3334
Благодарил (а): 402 раза
Поблагодарили: 275 раз
ole488ka писал(а) 01 фев 2017, 16:08:
Кто креатин покупает? Какой берете?

Я Олимповский пила. Два раза.
Второй раз - на сушке. А потом удивлялась, что вес стоит)
Воду он хорошо насасывает. Мне такое ненра.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
С нами с: 21 апр 2011
Сообщений: 1054
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 86 раз
Евгения Счастливая писал(а) 09 фев 2017, 23:31:
Девочки, что бы L-carnitin вам помог нужно во первых не жрать, во вторых пахать в зале как проклятая...тогда эфект и без него будет А как общеукрепляющее средство для сердца очень даже хорошо) у меня маман его пьет, хотя совсем не спортсменка) А для полного тренировочного комплекса (лично для меня) а я в этом толк знаю (за 4 месяца минус 18кг) нужно: 1)Витамины (у меня Opti-Women) 2) Для суставов (нравятся Glucosamine Chondroitin SAN) 3) Предтреник что бы бомбануть на всю силу (идеален FitMiss Ignite от MusclePharm) 4)FitMiss Cleanse от MusclePharm - это вещь!!! Днем с огнем не найдешь) идеально мягко чистит 5) Протеин Her Shape Protein от 4 Dimension Nutrition - шоколад ничего вкуснее нет, но достать сложно... 6) Омега 3 7)Аминокислоты- принимаю редко и только одну фирму, но там таблетки мутанты и мне сам процесс приема не нравиться, поэтому стоят без дела. 8)Пробовала изотоник - толку ноль, еще больше пить хочется от него. 9) BCAA - вещь их пью вместо аминок) до и после тренировки. 10) Пила жиросжигатели 5 дней (стыд и позор) хрень полная, чуть сердечко не стуканоло. 11) CLA - выпила две банки, от них мне кажется я теряла тягу к плюшкам) Так что девочки если сильно захотеть можно всем этим набором заменить пару приемов пиши но нерекомендую

:sh_ok: чем Вы занимаетесь с таким набором?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
С нами с: 12 май 2010
Сообщений: 52041
Благодарил (а): 4535 раз
Поблагодарили: 3939 раз
ручная писал(а) 10 фев 2017, 11:51:
чем Вы занимаетесь с таким набором?

поддерживает материально индустрию спортпита, им лохи нужны :-)



За это сообщение автора belladonna поблагодарил: @gurami
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 фев 2012
Сообщений: 1757
Благодарил (а): 219 раз
Поблагодарили: 284 раза
@gurami,
Ну да, водичку удерживает. Но пока массу набираю - гружусь. Да и эффект от него ощущаю. На сушке придётся убрать, конечно.
Просто сейчас допиваю RLine. Думаю какую ещё попробовать фирму


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 20 апр 2010
Сообщений: 138
Благодарил (а): 4 раза
belladonna писал(а) 10 фев 2017, 11:54:
ручная писал(а) 10 фев 2017, 11:51:
чем Вы занимаетесь с таким набором?

поддерживает материально индустрию спортпита, им лохи нужны :-)

Язык прикусите, если не знаете о чем говорите :mi_ga_et:

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
ручная писал(а) 10 фев 2017, 11:51:
Евгения Счастливая писал(а) 09 фев 2017, 23:31:
Девочки, что бы L-carnitin вам помог нужно во первых не жрать, во вторых пахать в зале как проклятая...тогда эфект и без него будет А как общеукрепляющее средство для сердца очень даже хорошо) у меня маман его пьет, хотя совсем не спортсменка) А для полного тренировочного комплекса (лично для меня) а я в этом толк знаю (за 4 месяца минус 18кг) нужно: 1)Витамины (у меня Opti-Women) 2) Для суставов (нравятся Glucosamine Chondroitin SAN) 3) Предтреник что бы бомбануть на всю силу (идеален FitMiss Ignite от MusclePharm) 4)FitMiss Cleanse от MusclePharm - это вещь!!! Днем с огнем не найдешь) идеально мягко чистит 5) Протеин Her Shape Protein от 4 Dimension Nutrition - шоколад ничего вкуснее нет, но достать сложно... 6) Омега 3 7)Аминокислоты- принимаю редко и только одну фирму, но там таблетки мутанты и мне сам процесс приема не нравиться, поэтому стоят без дела. 8)Пробовала изотоник - толку ноль, еще больше пить хочется от него. 9) BCAA - вещь их пью вместо аминок) до и после тренировки. 10) Пила жиросжигатели 5 дней (стыд и позор) хрень полная, чуть сердечко не стуканоло. 11) CLA - выпила две банки, от них мне кажется я теряла тягу к плюшкам) Так что девочки если сильно захотеть можно всем этим набором заменить пару приемов пиши но нерекомендую

:sh_ok: чем Вы занимаетесь с таким набором?

Фитнес-бикини и профессионально русским жимом :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 03 фев 2017
Сообщений: 3334
Благодарил (а): 402 раза
Поблагодарили: 275 раз
С каких пор русский жим - это профессиональный спорт?
Его пока даже в перечне официальных видов спорта нет)
Как и девушек с именем Евгения в протоколах соревнований.
Или вы для себя профессионально в зале жмете?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 20 апр 2010
Сообщений: 138
Благодарил (а): 4 раза
@gurami писал(а) 10 фев 2017, 13:05:
С каких пор русский жим - это профессиональный спорт?
Его пока даже в перечне официальных видов спорта нет)
Как и девушек с именем Евгения в протоколах соревнований.
Или вы для себя профессионально в зале жмете?

Наверное не так выразилась) имела ввиду что не машу гантальками по 5 кг а беру хороший вес)) :ps_ih: А вот на соревнования тренер давно тянет, но никак не решусь)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 03 фев 2017
Сообщений: 3334
Благодарил (а): 402 раза
Поблагодарили: 275 раз
Евгения Счастливая,
Давайте в Гориллу 25.02?
Там девочек немного. Страху нет)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 20 апр 2010
Сообщений: 138
Благодарил (а): 4 раза
@gurami писал(а) 10 фев 2017, 13:15:
Евгения Счастливая,
Давайте в Гориллу 25.02?
Там девочек немного. Страху нет)

Спасибо за предложение. Кстати именно то что мало девочек меня всегда и смущало, когда смотрела фотки с соревнований) Поговорю с тренером обязательно об этом. Вы там участвуете 25 числа?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 03 фев 2017
Сообщений: 3334
Благодарил (а): 402 раза
Поблагодарили: 275 раз
Евгения Счастливая писал(а) 10 фев 2017, 13:21:
Вы там участвуете 25 числа?

Не знаю еще. Я в классике тренируюсь. Жим на разы моему тренеру чужд. Не пустит наверно)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 июн 2010
Сообщений: 1744
Благодарил (а): 104 раза
Поблагодарили: 63 раза
Девочки, L-carnitin сделал свое дело, за месяц минус 5 кг!!! Но я на эллиптическом тренажере every day занимаюсь.
Теперь меня интересует что пить чтоб как-то рельеф мышц обозначился?
С гантельками занимаюсь, пока толку мало..


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 фев 2012
Сообщений: 1757
Благодарил (а): 219 раз
Поблагодарили: 284 раза
Maria-Mirabella,
Чтобы рельеф мышц обозначился, первое, что требуется - наличие мышц. Пить что-то для рельефа... жиросжигатель вы имеете в виду, наверное. Во-первых рабочих очень мало, да и не зачем нервную систему себе дополнительно встряхивать.
Так что, держите диету и занимайтесь. Потихонечку форма будет улучшаться )


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 03 фев 2017
Сообщений: 3334
Благодарил (а): 402 раза
Поблагодарили: 275 раз
Maria-Mirabella писал(а) 04 мар 2017, 10:38:
Теперь меня интересует что пить чтоб как-то рельеф мышц обозначился?

А уже есть что обозначать?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 26 июн 2010
Сообщений: 1744
Благодарил (а): 104 раза
Поблагодарили: 63 раза
@gurami писал(а) 05 мар 2017, 10:37:
Maria-Mirabella писал(а) 04 мар 2017, 10:38:
Теперь меня интересует что пить чтоб как-то рельеф мышц обозначился?

А уже есть что обозначать?

Нету :-) поэтому и спрашиваю, что делать чтоб появилось))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Про спортивное питание
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 09 фев 2012
Сообщений: 1757
Благодарил (а): 219 раз
Поблагодарили: 284 раза
Maria-Mirabella писал(а) 05 мар 2017, 14:12:
что делать чтоб появилось))

Заниматься :smile:
Мышцы растут от силовых тренировок


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 176 ]  Страница 7 из 9  Пред.1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]