Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Темы без ответов | Активные темы

Список форумов » Владмама.Ру » Женский мир » Спорт и фитнес

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему
[ Сообщений: 6 ]
 
Версия для печати 		Предыдущая тема | Следующая тема 

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Дряблые ноги
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Автор темы
С нами с: 06 янв 2011
Сообщений: 130
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз
Кто знает, как можно справиться с такой проблемой. Вес нормальный, но ноги от колен и бёдра все волной. Жуть просто. Делала массаж сама себе, недавно попробовала баночный, стало ещё хуже, синяки и дряблость усилилась. Что делать? Как к лету себя в порядок привести?
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дряблые ноги
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
С нами с: 21 апр 2011
Сообщений: 1054
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 20 раз
Поблагодарили: 86 раз
мамасашеньки
спорт и правильное питание - обязательно. без этого никак, одним массажем не уберете. Так что - качайте мышцы, а там и лишний вес уйдет
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дряблые ноги
Сообщение Добавлено:  
мамасашеньки
почитайте книгу "ножки мирового стандарта"
Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: Дряблые ноги
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Юлия
С нами с: 19 окт 2008
Сообщений: 10622
Откуда: Владивосток-Пекин
Благодарил (а): 223 раза
Поблагодарили: 224 раза
мамасашеньки
плаванье хорошо помогает! это и спорт и массаж одновременно, но регуляорно и желаетльно в олимпийце - в прохложаной водичке :)) если скучно просто плавать, запишитесь на аквааэробику
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дряблые ноги
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Автор темы
С нами с: 06 янв 2011
Сообщений: 130
Благодарил (а): 3 раза
Поблагодарили: 17 раз
Ksenya001
Navigator
Спасибо, девочки. Книгу почитаю. А в бассейн хорошо, но плавать совсем не умею...И аквааэробика ведь только для беременных или для всех?
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Дряблые ноги
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Света
С нами с: 04 авг 2011
Сообщений: 3050
Благодарил (а): 40 раз
Поблагодарили: 28 раз
мамасашеньки писал(а):
И аквааэробика ведь только для беременных или для всех?

Конечно для всех)
Изображение
Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему
[ Сообщений: 6 ]

Список форумов » Владмама.Ру » Женский мир » Спорт и фитнес

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]
Рейтинг@Mail.ru
Мнение авторов сообщений не является мнением администрации портала и может отличаться от ее официальной позиции.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных материалов и информации, которую размещают пользователи.
Ответственность за достоверность информации, адресов и номеров телефонов, содержащихся в рекламных объявлениях, несут рекламодатели.