Интересно, практикуется ли в городе тренер на дому. Ну то есть, чтобы домой приходил?? Дитенка маленькое, не выйти, да и стандартные нагрузки после кесарева не разрешены. Хотелось бы чтобы индивидуальеый всетаки подход был...Самой заниматься -не реально, тут же куча причин почему этого не успеваю делать, нужен "надзиратель" . Был ли у кого такой опыт и сколько это стоит?

Di
я джумаю можно поехать в спортцентры такие как 777. гавань и подобные, там есть хорошие тренера и они не каждый день многие выходят. ну по крайней мере пососветуют

Посмотрите на фарпосте, я уже на объявлений 3-4 натыкалась. И берут не дорого (конечно кто как), но я видела 350 в час.

Helly-belly
Спасибо за наводку))) ща гляну, но хорошо б конечно рекомендации иметь, а то вот позовешь в дом чужого человека, мало ли что...

А можно и мне поподробнее на мэйл leks-80@mail.ru? А то в личку вам написала, а потом поняла, что у вас еще мало сообщений для лички.

все еще актуально

Я тренирую на дому. Собственная система восстановления и улучшения мышечного тонуса. Образование позволяет . Кому нужно, напишу в личку. Вопросы в личку, легко отвечу