Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 417 ]  Страница 1 из 21  1, 2, 3, 4, 5 ... 21След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 26 июл 2007
Сообщений: 1259
Откуда: Шошина
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 37 раз
С недавнего времени я стала фанаткой нового фитнес-направления ZUMBA. Привлекло меня оно тем, что я на тренировках совмещаю свою любовь к танцам и кардионагрузку. ZUMBA проводится под латиноамериканские и мировые ритмы: меренга, сальса, кумбия, реггетон и другие. За одно занятие сбрасывается до 800 ккал. Я получаю колоссальное удовольствие от тренировок и при этом теряю вес. Причем специальной подготовки для этого не надо. Повторяешь за инструктором движения и все. Первое-второе занятие поначалу показались сложными, поскольку многие движения незнакомые. Но потом танцы автоматически запоминаются и уже появляется другой интерес. А какой эмоциональный заряд после тренировки!!! Это не передать словами. К тому же теперь не стыдно выходить на танцпол в клубе или ресторане. У нас занятия проводятся под современную музыку, поэтому все движения можно применить где угодно.
Вчера прошло закрытие танцевального сезона в виде открытого урока ZUMBA (ниже ссылки). Немного грустно, поскольку подобные мероприятия объединяют людей по интересам. Именно поэтому я решила открыть ветку любителей ZUMBA, давайте здесь знакомиться и общаться.

Вот фото и видео репортаж с места события.
http://www.newsvl.ru/vlad/2015/09/13/139067/
http://primamedia.ru/news/society/13.09 ... stoke.html


Последний раз редактировалось Оленька 25 сен 2015, 23:37, всего редактировалось 2 раза.

Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
Оленька
Вы были на набережной Цесаревича на закрытии сезона?
Мы там тоже отрывались :dan_ser: :dan_ser: :dan_ser:
:-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 26 июл 2007
Сообщений: 1259
Откуда: Шошина
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 37 раз
Ой, здорово! Значит мы видели друг друга, я была в красных штанах :) Я до сих пор нахожусь под впечатлением от мероприятия :-)
А вы просто пришли или занимаетесь у кого?


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
Оленька писал(а) 14 сен 2015, 23:56:
Значит мы видели друг друга, я была в красных штанах :)

Я была в жёлтой майке :-) но там куча народу было в жёлтых майках))У вас вторая ссылка неактивная.
https://news.mail.ru/society/23285173/?social=ok
Вот здесь мы вообще звёзды :-)
Я занимаюсь в клубе, в мае наши инструкторы получили сертификаты и начали вести занятия - ждём их всегда,как праздник :dan_ser:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 26 июл 2007
Сообщений: 1259
Откуда: Шошина
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 37 раз
Неле писал(а) 15 сен 2015, 00:23:
Я занимаюсь в клубе, в мае наши инструкторы получили сертификаты и начали вести занятия - ждём их всегда,как праздник

А какой клуб, если не секрет? И к кому именно? Я хожу только к одному инструктору, поэтому очень интересны отзывы о других.
Неле писал(а) 15 сен 2015, 00:23:
дём их всегда,как праздник


Я тоже бросаю все и бегу на тренировки :-)
А вторая ссылка да, неактивная. Я не смогла исправить ее, нет допуска к моему же сообщению :(


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
Оленька
Да не секрет,конечно,в Варяг хожу. Там два инструктора сертифицированы - Ольга и Наталья.
И тренировки у них разные всегда. У Натальи прям в волну попадаешь, и тебя на волне несёт)) А Ольга свои тренировки проживает, столько в них жизни и эмоций вкладывает. Я даже не знаю, кто мне больше нравится - обе лучше :-)
В субботу треки были почти все незнакомые, кроме любимой всеми Белль Амор(Беломор :hi_hi_hi: )
Но мне очень понравились,очень быстро схватываются :co_ol:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 26 июл 2007
Сообщений: 1259
Откуда: Шошина
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 37 раз
Неле писал(а) 15 сен 2015, 00:52:
У Натальи прям в волну попадаешь, и тебя на волне несёт))

О, я вас понимаю. Я хожу к Жене в Мастер джим (она в желтых штанишках была на Цесаревича), она тоже настолько эмоционально ведет тренировку, что этого заряда хватает на дни. Энергетика, конечно, очень важна в данном случае. Я первый раз на ZUMBA была у другого инструктора, так тренировка совершенно не зацепила. Сложные движения, не было этой "волны" что-ли...Думаю вы понимаете о чем я. И перестала ходить. А когда случайно попала к Жене, то поняла - это мое..Теперь как наркоман :-) Музыка звучит и в машине, и на работе, и дома. Так что от инструктора много очень зависит.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
Оленька
Женя была гениальна,это точно :-)
Да,та самая волна :an)(gel:
Фитнес-маньяки всегда поймут друг друга :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 26 июл 2007
Сообщений: 1259
Откуда: Шошина
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 37 раз
Хочу день рождение провести в стиле зумбовской вечеринки :-) Сейчас думаю как это сделать, и тему создам в разделе праздник. Вдруг потом кому пригодиться идея. Но вечер обещает быть жарким :men:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
Оленька
Я свой день рождения именно так и отметила :-)
В субботу был мой день рожденья :-) Даже ничего придумывать не пришлось,мы просто пришли с друзьями на набережную :-)


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 26 июл 2007
Сообщений: 1259
Откуда: Шошина
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 37 раз
С прошедшим днем рождения :ro_za: Сами пошли и танцевали? С инструкторами или как? Интересно прям.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
Оленька
Ну,в субботу же закрытие сезона было :-) С моим днём рождения совпало))
Подарок мне от администрации города :k_i_n_g:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Автор темы
С нами с: 26 июл 2007
Сообщений: 1259
Откуда: Шошина
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 37 раз
Что-то я не срастила :-) а я индивидуально буду гостей развлекать зумбой. Спасибо Лене (которая организатор была) с Женей, что согласились помочь в проведении этого мероприятия.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Мария
С нами с: 12 апр 2006
Сообщений: 9958
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 729 раз
Поблагодарили: 703 раза
Скажите а в 80 школе тоже вроде зумба есть-как там инструкторы?
А то я давно хочу пойти, а тут вообще возле дома



Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
Мусичка
Они в 80 школе сертифицированы?
Я слышала, у нас сертифицированных инструкторов немного и они все работают в клубах.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Мария
С нами с: 12 апр 2006
Сообщений: 9958
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 729 раз
Поблагодарили: 703 раза

Написано что да и стаж 19 лет.



Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
Мусичка
Студию танца Лока видела - молодцы они. Это детская студия.
А вот по поводу тренера по зумба-фитнесу как-то скромно умолчали.
Фото с закрытия сезона,12 сентября, там две молоденьких девушки,лет 23,откуда у них стаж 19 лет? Да ещё и именно по зумба-фитнесу?
И фитнес-тренер из нового клуба ,тоже заявляет себя тренером по зумба-фитнесу, но я ей как-то не доверяю - излишняя масса тела. Если даже себя в порядок не может привести,что тогда говорить о клиентах.Это моё личное мнение. Сертификат при этом у неё вполне может быть.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Мария
С нами с: 12 апр 2006
Сообщений: 9958
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 729 раз
Поблагодарили: 703 раза
Неле
Я вообще не поняла кто там на фото тренер.
В инсте поискала-тоже не особо понятно.



Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Гондурасская королевская змея
Аватара пользователя
С нами с: 13 авг 2010
Сообщений: 29787
Благодарил (а): 831 раз
Поблагодарили: 1745 раз
Мусичка писал(а) 18 сен 2015, 00:29:
Я вообще не поняла кто там на фото тренер.

Они все 4 - тренеры.
2 из них - тренеры из клубов.
Одна - детский тренер.
И вот этот колобок в салатовом прикиде - это тренер нового фитнес-клуба.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Любители ZUMBA
Сообщение Добавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Мария
С нами с: 12 апр 2006
Сообщений: 9958
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 729 раз
Поблагодарили: 703 раза
:-) :-) :-)
Надо дойти поглядеть все-таки наверное.



Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 417 ]  Страница 1 из 21  1, 2, 3, 4, 5 ... 21След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]