Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 291 ]  Страница 13 из 15  Пред.1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
С нами с: 21 авг 2008
Сообщений: 1629
Благодарил (а): 139 раз
Поблагодарили: 146 раз
Позитиффчик писал(а) 01 мар 2014, 10:52:
Я хожу в небольшую группу и зал приличный. Тренер умничка , но цену не "загибает".

Я даже не сомневаюсь, что такое возможно.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Светлана
С нами с: 24 июл 2009
Сообщений: 327
Откуда: Владивосток, Эгершельд
Благодарил (а): 5 раз
Поблагодарили: 5 раз
Vero_M писал(а) 03 фев 2014, 20:18:
А я сходила на первое занятие в WC.
Это капец, конечно. Ноги-руки дрожат, мышцы болят теперь, но буду работать над собой, с растяжкой у меня печалька :smile:
Завтра 2ое занятие у меня.

А вы по каким дням планируете ходить? Какой тренер был? Вот планирую начать ходить, в WC, посмотрела рассписание, пилатес только во вторник в 12, в другие дни пилатес интро.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Дарья
С нами с: 22 окт 2012
Сообщений: 1214
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 6 раз
Поблагодарили: 83 раза
Кошкица
Я пока не очень регулярно на пилатес хожу, с расписанием сложновато. Но я как раз на Pilates Intro. Он по вторникам и субботам.



За это сообщение автора Vero_M поблагодарил: Кошкица
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
Имя: Анжелика
С нами с: 28 фев 2014
Сообщений: 67
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 3 раза
А я в интернете нашла упражнения и дома делаю. Скоро ведь лето, пора заняться фигурой))


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 19 ноя 2013
Сообщений: 436
Откуда: Находка
Благодарил (а): 117 раз
Поблагодарили: 67 раз
Angela_lav писал(а) 12 мар 2014, 11:09:
А я в интернете нашла упражнения и дома делаю. Скоро ведь лето, пора заняться фигурой))

Подскажите, где нашли - сайт, ссылку.
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 07 фев 2010
Сообщений: 7496
Откуда: Покровский парк
Благодарил (а): 116 раз
Поблагодарили: 665 раз
Я хожу в седьмое небо на тихой , мне очень нравится , зал нормальный , все очень дружелюбные , тренер Юля мне очень нравится . Уже два месяца занимаюсь , процесс пошел


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
С нами с: 05 дек 2012
Сообщений: 84
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 7 раз
Девочки, срочно нужен хороший, толковый тренер по пилатесу, помогите) кто-то ходит в Сарасвати, Адреналин, или Шаги? очень нужны отзывы..


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
Имя: Маргарита
С нами с: 29 июн 2014
Сообщений: 2
Очень давно занимаюсь пилатесом, мне кажется, у меня даже фигура при беременности особо не изменилась, потому что я пилатесом занималась. Дома через интернет тоже можно заниматься. Было бы желание.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
С нами с: 13 авг 2009
Сообщений: 82
Изображений: 0
Девочки, подскажите, куда можно ходить на пилатес? В районе Центра, Луговой, Баляева или Нейбута. Есть ли хороший тренер в этих районах? Может, кто-то ходит? После родов не могу вернуться в прежнюю форму. Читала, что пилатес помогает. Немного ходила до беременности, нравилось.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Людмила
С нами с: 17 май 2013
Сообщений: 13171
Благодарил (а): 2338 раз
Поблагодарили: 2864 раза
Flor7

Фитнес-сити на Луговой. Там работала очень хороший тренер - Анастасия Путинцева. Сейчас я ее в расписании не вижу, к сожалению.
В женщине должны быть мозги, а не какие-то там изюминки и загадки.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
С нами с: 21 фев 2011
Сообщений: 15
Благодарил (а): 2 раза
Поблагодарили: 4 раза
Девы, приходите в субботу на Спортивную набку, в 13:00.Там проходит бесплатная треня в течение 40 минут с проф.инструктором.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
С нами с: 29 май 2010
Сообщений: 123
Благодарил (а): 1 раз
Поблагодарили: 13 раз
Flor7 писал(а) 19 май 2015, 16:41:
Девочки, подскажите, куда можно ходить на пилатес? В районе Центра, Луговой, Баляева или Нейбута. Есть ли хороший тренер в этих районах? Может, кто-то ходит? После родов не могу вернуться в прежнюю форму. Читала, что пилатес помогает. Немного ходила до беременности, нравилось.


ФК "Alliance" на Жигура (это если рядом с Баляева или Нейбута искать :). Кстати, пилатес и йогу там ведет среди прочих Наташа Соболева (раньше в WC вела много лет). У нее огромное количсетво сертификатов и регалий, грамотный тренер. Стоит 2.5т или 3 тыс смотря какой абонемент и любые тренировки 7 дней в неделю хоть с 7 утра. Выше девушка писала, что после родов почти не изменила, это запросто. Пилатес качает как раз глубокие мышцы-стабилизаторы, которые в фитнесе не работают обычно. Именно по-этому фигура быстрее и восстанавливается.



За это сообщение автора strip-lady поблагодарил: Дарина14
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Лана
С нами с: 28 июл 2010
Сообщений: 220
Откуда: центр
Благодарил (а): 54 раза
Поблагодарили: 6 раз
Девочки,подскажите..посоветуйте хорошего инструктора по пилатесу..район центра..Эгершельд,в вечернее время после 19 часов :ro_za:
Люблю свою принцессу


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Олеся
С нами с: 06 май 2009
Сообщений: 1937
Откуда: Московский район, СПБ
Благодарил (а): 183 раза
Поблагодарили: 169 раз
Сливочная ириска,
На YouTube куча роликов, посмотрите
tata1980,
В Гавани тренер Аня, она уже очень долго преподает, профессионал :ro_za:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Пишу мало, думаю много!
Аватара пользователя
Имя: Лана
С нами с: 28 июл 2010
Сообщений: 220
Откуда: центр
Благодарил (а): 54 раза
Поблагодарили: 6 раз
scorpio7 писал(а) 20 апр 2016, 23:57:
В Гавани тренер Аня, она уже очень долго преподает, профессионал

Cпасибо огромное),то что надо :mi_ga_et: :co_ol:
Люблю свою принцессу


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Поддержите новичка!
Аватара пользователя
Имя: Маргарита
С нами с: 25 апр 2016
Сообщений: 7
Благодарил (а): 1 раз
Подскажите. А заниматься пилатесом с целью похудеть и быть более гибкой можно или сначала надо похудеть. кл 6-7 точно есть лишние


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Люсия
С нами с: 15 мар 2009
Сообщений: 11682
Изображений: 0
Благодарил (а): 1650 раз
Поблагодарили: 4162 раза
Starka_star,
У меня подруга ходила 2 месяца на пилатес, с 48 размера похудела до р.44, но она ещё питание поменяла, ела по малу и часто. В основном рис, овощи и курочку.



За это сообщение автора Lusindochka поблагодарил: Starka_star
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Девочки, а студия йоги и пилатеса Ирины Дидикиной на Дальпрессе еще существует?


Вернуться к началу
 
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 10 май 2009
Сообщений: 437
Изображений: 1
Откуда: Владивосток Покровский парк
Поблагодарили: 3 раза
А я хожу уже полтора года на пилатес в студию йоги "Шанти"   на Толстого. Занятия ведёт Людмила Ионова, прекрасный тренер, с многолетним опытом в этом деле, она и йогу преподаёт,мне очень нравится. Пошла заниматься когда были проблемы с позвоночником, после пятого занятия почувствовала что у меня ничего не болит. Сначала было трудновато, но со временем стала замечать как меняется моя фигура, выпрямилась спинка, ножки подкачались, да и вообще мир каким-то другим стал казаться, хожу теперь с высоко поднятой головой. Стала заниматься в 50 лет, думаю почему я раньше не начала заниматься.   Приходите, народу не много, очень тёплая и уютная атмосфера, Людмила будет очень рада. (инфо про неё можно найти в интернете).


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Пилатес
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Мой адрес Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Оксана
С нами с: 12 апр 2010
Сообщений: 1114
Откуда: Владивосток, Толстого
Благодарил (а): 45 раз
Поблагодарили: 125 раз
Шелти,

С удовольствием бы пошла. Тем более, что живу в этом же доме. Но занятия идут в очень неудобное время.
всему свое время


Вернуться к началу
  Профиль  
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 291 ]  Страница 13 из 15  Пред.1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]