anetka77,

Еще от количества самого железа зависит. У меня сестра вот это пила и я сейчас пью https://ru.iherb.com/pr/Enzymatic-Therapy-Ultimate-Iron-Women-s-Health-90-Softgels/2208
там помимо железа еще витамин С и другие составляющие, которые помогают лучше усваиваться. допью и хочу HemaPex взять, т.к. там там тоже много составляющих и в том числе витамин B12, которого у меня приличный дефицит оказался по анализам. Сейчас отдельно пью, но тут его вполне достаточно будет и отзывы по этому железу хорошие.
https://ru.iherb.com/pr/Nature-s-Plus-Hema-Plex-30-Sustained-Release-Tablets/7662
И количество самого железа в этих товарах больше. Если у вас дефицит, то нужны более высокие дохзировки. Сестра ферритин с 32 поднимала себе - пила по 2 капсулы (банки на 1,5 месяца хватает), потом перешла на одну и сейчас вроде не принимает. Но она анализами отслеживала динамику и сейчас как раз хочет посмотреть достаточно ли в питании железа пока не принимает или надо будет периодически пить курсами.

nadyalex,
О, спасибо! Как раз такое я и пропустила! надо будет попробовать! По сколько таблеток пьете? есть результат?

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:
Сашустик,
Спасибо! Первый точно не подходит-фолиевая там не в нужном виде, витамин С и В12 тоже, а вот второй препарат интересный-пойду поизучаю!

anetka77,
Изначально по 2, сейчас по 1. Ферритин с 20 поднялся до 55 за 3 месяца. Далее пока не проверяла.

У меня написано на омеге Ela 180 , dha 120. Это
Очень мало, Да? По сколько капсул тогда пить?

милаямоя,
Хотя бы по пять штук, чтобы 1500 было

anetka77,
У сестры недостатка в фолиевой и В12 не было, ей подошёл первый отлично - она тоже где-то отзывы и рекомендации читала. Собственно поэтому я его и заказала. А после анализов поняла, что мне Hema-Plex интереснее, если подойдёт. Так то сейчас и в мультивитаминах что-то есть т с витаминами группы В отдельно

Я сейчас вместе со старшей дочерью пью HemaPex, уже все лето. Изначально ферретин был 23, у дочери так вообще 17 Планирую допить до конца октября и сдать снова, посмотреть результат

Добавлено спустя 49 секунд:

Подскажите, как вы его пьете, в каких дозировках себе и детям?

Девочки, в ближайшее время буду делать заказ с сайта, не хватает до бесплатной доставки немного, кто со мной?

Сейчас действует промокод на 10% скидку SWTEN. Действует до конца месяца.

Подскажите, кто знает.
Почему перед оформлением мне предлагают бесплатную доставку, а как только начинаешь оформлять, то доставка сразу становится платной (Пони Экспресс)
Перед этим выбрала Боксберри и когда начала оформлять, она сразу возросла в 2 раза

Poosya,

Возможно глюки на сайте, они тоже бывают. Помню как-то гоняла по корзине разное количество товаров и с одними и теми же то бесплатная была (сумма заказа меньше 60$), то платная становилась. В итоге отловила момент, когда бесплатная была и прошла.
На какие-то товары доставка бесплатная выходит при меньшей сумме, я так поняла проходит с теми, что помечены экспресс-доставка, но тоже от самих товаров зависит.

С Боксберри у меня интересная история. Я заказывала на 5 тысяч, но на складе оказалось не все. В итоге мне оформили заказ на 2800. Но доставку сделали бесплатной.

Oreshka,
Ну, так это обычная история в нормальных магазинах. Вы сделали заказ на сумму бесплатной доставки, товар был и не ваша вина, что его в итоге не оказалось в наличии.

Девушки, собираю заказ, если есть желающие, присоединяйтесь Сейчас действует скидка 15%.

Возможно кому-то пригодится. Оформляла на выходных заказ и пришла мысль сравнить цену в долларах. В итоге оказалось, что при оплате в долларах по курсу банка мне заказ вышел на 6% дешевле. Тут конечно ещё от курса банка зависит и был вариант, что курс мог подрасти, а банк списывает сумму в итоге на момент проведения операции. У меня на 3 рубля заказ подрос, т.к. чуть курс изменился. Из того что смотрю, заблокированная сумма обычно списывается в день отправки, или на следующий день, как у меня было - отправили в выходной, у банков был выходной.
Видимо по этому Ихерб и не увеличивает стоимость заказа, когда курс подрос к моменту отправки - уже заложен запас.

Девочки хвалю гомеопатическое средство от простуды и гриппа для деток https://iherb.co/44Shpz5s Начали давать внучке при первых симптомах простуды, как написано в инструкции , ребенок не разболелся и быстро на поправку пошла.

Расскажите потом, пожалуйста, насколько ферритин поднялся. Я тоже по рекомендации тут купила гемаплекс, вот скоро месяц как пью. Особых изменений не заметила, может рано еще, но хотя бы нет побочных эффектов по части ЖКТ, как от сорбифера и других аптечных препаратов железа.

А у меня ребенку не помог. Единственное температуры не было. Но может ее и без этого препарата не было бы.
А вот мужа на ноги поставил. Точнее на второй день он был как огурчик, соплей не было почти. Хотя обычно он при болезни "умирает" как в анекдоте
Поэтому двоякое впечатление у меня сложилось.

Кали Юга,

По железу, как я поняла, динамика должна конечно быть в процессе, но вообще смотрят через 3-4 месяца после начала приема. Точно не помню, но связано с обновлением клеток в этом процессе завязанных, а они обновляются 90-120 дней. Я когда с педиатром разговаривала, она также подтвердила, что результат имеет смысл смотреть через 3 месяца. У детей динамику выидно по анализу из пальца, поэтому через месяца 1,5 смотрели чисто из интереса, есть ли вообще динамика. по взрослым буквально недавно где-то читала что можно сдать, чтобы посмотреть пошел ли вообще препарат.
Я вот как раз 3 месяца пью железо, сейчас баночка закончится, сделаю перерыв в неделю и буду сдавать анализы. Плюс у меня и по В12 дефицит приличный, который тоже влияет на а немию. Она не только железодефицитная может быть, но и в связи с B12 дефицитом также. Я так поняла этот вариант распространен не меньше, чем железодефицитный вариант.
По себе я улучшения вижу. Но у меня еще и витамина D дефицит в придачу, который параллельно восполняю.

Сашустик,
а нормы где берете? лабораторные?