Владмама.ру Перейти на сайт Владмама.ру Просто Есть

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Ответить на тему [ Сообщений: 293 ]  Страница 14 из 15  Пред.1 ... 11, 12, 13, 14, 15След.

Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 22 июл 2009
Сообщений: 2760
Благодарил (а): 234 раза
Поблагодарили: 230 раз
У меня мигрень и шейный остеохондроз, та еще гремучая смесь :ps_ih:
Невролог назначила мексидол, артрозан и сирдалуд.
Когда заклинивает шею и ощущение вбитого кола в затылок с адской болью, пропиваю курс сирдалуда на ночь - отпускает
Волшебный мир канареек
Изображение
Лучше Шелти зверя нет!

Любовь изначально живет в каждом из нас, она просто ждет того, кто её разбудит. Закрой глаза и представь огромный синий океан, загадай желание и преврати его в белоснежный корабль. Отправь корабль в путешествие по этому Великому океану. Помни, мечты сбываются чаще всего именно тогда, когда ты ничего не ждешь!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 04 май 2006
Сообщений: 19839
Откуда: Владивосток Шилкинская- артем
Благодарил (а): 490 раз
Поблагодарили: 1174 раза
Листик,У меня мама ходит на цигун и там ей подсказывают еще разные техники и упражнения, напр по системе Гитта, она занимается недавно, но уже очень хорошие результаты
Тоже хочу попробовать, там микро движения разные



За это сообщение автора МСиИ поблагодарил: Листик
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 26 янв 2010
Сообщений: 354
Изображений: 7
Откуда: 71 мкр
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 31 раз
Ох и прихватило меня, впервые такое. Сходила к мануальному терапевту, все поправил, сразу легче стало (полноценно головой вертеть могу), но по утрам все равно скованность мышц чувствуется (за ночь шея как-бы "затекает"). Записалась на йогу для спины, заканчиваю курс уколов витаминов группы В. Девочки, что еще можете посоветовать :smu:sche_nie:
Изображение

Господи, дай мне силы изменить то, что не могу принять и принять то, что не могу изменить и мудрость отличить одно от другого


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 17 мар 2008
Сообщений: 11224
Откуда: Уссурийск
Благодарил (а): 1233 раза
Поблагодарили: 1057 раз
hesuna,
у меня без миорелаксантов облегчение не наступает. пью мидокалм, колю комбилипен+артрозан, хожу на магниты. хорошо б еще иголки, массаж, лфк, в комплексе . но у нас в поликлинике этого нет.
Есть три проявления Бога на земле: природа, любовь и чувство юмора. Природа помогает жить, любовь помогает выжить, а чувство юмора пережить. Михаил Задорнов



За это сообщение автора Психея поблагодарил: hesuna
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 03 апр 2007
Сообщений: 16385
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 269 раз
Поблагодарили: 1743 раза
hesuna писал(а) 06 мар 2019, 07:57:
Записалась на йогу для спины, заканчиваю курс уколов витаминов группы В. Девочки, что еще можете посоветовать

ЛФК



За это сообщение автора tigra поблагодарил: hesuna
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 17 мар 2008
Сообщений: 11224
Откуда: Уссурийск
Благодарил (а): 1233 раза
Поблагодарили: 1057 раз
я еще периодически разгружаю шею воротником-ошейником. в ортомеде купила. поняла, что главное первопричину устранить или как-то компенсировать.у меня усугубилась проблема, потому что рабочее место не удобное. тяну вечно голову в плечи, а шею к монитору. отсюда и напряжение
Есть три проявления Бога на земле: природа, любовь и чувство юмора. Природа помогает жить, любовь помогает выжить, а чувство юмора пережить. Михаил Задорнов


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
С нами с: 12 фев 2011
Сообщений: 497
Благодарил (а): 7 раз
Поблагодарили: 14 раз
Психея писал(а) 06 мар 2019, 10:37:
я еще периодически разгружаю шею воротником-ошейником. в ортомеде купила.

:co_ol: самое верное, еще хорошо (лично мне) помогает обычным полотенцем как воротником шею обернуть.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 17 мар 2008
Сообщений: 11224
Откуда: Уссурийск
Благодарил (а): 1233 раза
Поблагодарили: 1057 раз
Амидала,
кстати, да. я с полотенцем спала. и не давит, как воротник, и шею разгружает :co_ol:

Добавлено спустя 1 минуту 15 секунд:
что интересно. один врач сказала носить как можно чаще этот воротник, а другой - наоборот: атрофируете свои мышщы, будет еще хуже
Есть три проявления Бога на земле: природа, любовь и чувство юмора. Природа помогает жить, любовь помогает выжить, а чувство юмора пережить. Михаил Задорнов


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 06 июл 2007
Сообщений: 12927
Откуда: Уссурийск
Благодарил (а): 1383 раза
Поблагодарили: 926 раз
Психея,А куда на магниты ходишь?
Не важно, какая я. Важно, что с вами я буду именно такой, какой вы меня заслуживаете.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 17 мар 2008
Сообщений: 11224
Откуда: Уссурийск
Благодарил (а): 1233 раза
Поблагодарили: 1057 раз
Изумрудинк@*,
в первую поликлинику

Добавлено спустя 49 секунд:
мама в клинике лечения боли ходила. у меня с ними никак не сложится.
Есть три проявления Бога на земле: природа, любовь и чувство юмора. Природа помогает жить, любовь помогает выжить, а чувство юмора пережить. Михаил Задорнов


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
С нами с: 06 июл 2007
Сообщений: 12927
Откуда: Уссурийск
Благодарил (а): 1383 раза
Поблагодарили: 926 раз
Психея,
ааа... на больничном была медсестра физио-кабинета, поэтому мне не назначили :ps_ih:
Не важно, какая я. Важно, что с вами я буду именно такой, какой вы меня заслуживаете.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
С нами с: 23 сен 2012
Сообщений: 4422
Благодарил (а): 103 раза
Поблагодарили: 395 раз
Я делаю все: магниты, токи, уколы, массаж, хожу на йогу. Работа сидячая. Начинает болеть шея и спина уже к середине дня. В выходные не болит ничего :-)
Отношения с мужчиной серьезны, когда он переоформил на вас собственность.


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 26 янв 2010
Сообщений: 354
Изображений: 7
Откуда: 71 мкр
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 31 раз
Начала ходить на ЛФК, значительно лучше самочувствие, но заниматься необходимо каждый день. Однозначно нужно менять подушку, перечитала много информации, в Ортомеде полежала на разных подушках, остановила свой выбор на Trelax Solo. Теперь жду закупку на 100сп, т.к. там она значительно дешевле.
Изображение

Господи, дай мне силы изменить то, что не могу принять и принять то, что не могу изменить и мудрость отличить одно от другого


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 17 мар 2008
Сообщений: 11224
Откуда: Уссурийск
Благодарил (а): 1233 раза
Поблагодарили: 1057 раз
hesuna,
маякните, пожалуйста, когда закупка будет :smu:sche_nie:

Изумрудинк@*,
записалась в клинику лечения боли. обещают и магниты, и массаж, и лфк. прям подарок :nez-nayu:
Есть три проявления Бога на земле: природа, любовь и чувство юмора. Природа помогает жить, любовь помогает выжить, а чувство юмора пережить. Михаил Задорнов


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Имя: Ольга
С нами с: 22 фев 2013
Сообщений: 12470
Откуда: Владивосток
Благодарил (а): 475 раз
Поблагодарили: 877 раз
Психея писал(а) 14 мар 2019, 14:48:
записалась в клинику лечения боли

В Уссурийске? Или в нашу?
Изображение


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Душа Владмамы
Душа Владмамы
Аватара пользователя
Имя: Наталья
С нами с: 17 мар 2008
Сообщений: 11224
Откуда: Уссурийск
Благодарил (а): 1233 раза
Поблагодарили: 1057 раз
СОМ,
в уссурийске
Есть три проявления Бога на земле: природа, любовь и чувство юмора. Природа помогает жить, любовь помогает выжить, а чувство юмора пережить. Михаил Задорнов


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Порт постоянной приписки Владмама.ру
Аватара пользователя
Имя: Елена
С нами с: 22 июл 2009
Сообщений: 2760
Благодарил (а): 234 раза
Поблагодарили: 230 раз
Психея писал(а) 14 мар 2019, 14:48:
hesuna,
маякните, пожалуйста, когда закупка будет

И мне, пожалуйста :ro_za:
Волшебный мир канареек
Изображение
Лучше Шелти зверя нет!

Любовь изначально живет в каждом из нас, она просто ждет того, кто её разбудит. Закрой глаза и представь огромный синий океан, загадай желание и преврати его в белоснежный корабль. Отправь корабль в путешествие по этому Великому океану. Помни, мечты сбываются чаще всего именно тогда, когда ты ничего не ждешь!


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
Ищу друзей и единомышленников
Аватара пользователя
Имя: Ольга
С нами с: 26 янв 2010
Сообщений: 354
Изображений: 7
Откуда: 71 мкр
Благодарил (а): 49 раз
Поблагодарили: 31 раз
Психея писал(а) 14 мар 2019, 14:48:
hesuna,
маякните, пожалуйста, когда закупка будет

Листик писал(а) 14 мар 2019, 17:13:

И мне, пожалуйста

:-ok-:
Еще врач ЛФК порекомендовала подушку под попу, особенно для тех, у кого сидячая работа. Хорошо поясницу и крестец расслябляет.
Изображение

Господи, дай мне силы изменить то, что не могу принять и принять то, что не могу изменить и мудрость отличить одно от другого



За это сообщение автора hesuna поблагодарил: Листик
Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Не в сети
На Владмаме мне нравится все больше!
Аватара пользователя
С нами с: 05 дек 2007
Сообщений: 504
Откуда: Тихая
Поблагодарили: 21 раз
Всем привет. Я ходила на массаж, иголки, пила Сирдалуд, колола Мильгаму и другие препараты. Пока делаешь, не болит, как только перестаёшь делать- всё разом возвращается. Помогли пиявочки :smile:


Вернуться к началу
  Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Шейный остеохондроз
СообщениеДобавлено:  
Lасточка,Спасёт и закрепит результат только ЛФК


Вернуться к началу
 
 

Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему [ Сообщений: 293 ]  Страница 14 из 15  Пред.1 ... 11, 12, 13, 14, 15След.

Часовой пояс: UTC + 10 часов


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

[ Администрация портала ] [ Рекламодателю ]