это уже какой по счету мясной виток ?

Очень люблю заварной чай, сейчас делаю так - немного чёрного листового чая и разные травки (лист смородины, Иван-чай, мята), и шиповник. Травы бабушка выращивает на даче и нас угощает, шиповник покупаю на рынке. Такой чай даже сын стал пить, на работе тоже подсадила всех. На всякий случай есть дома гринфилд в пакетиках.
Вообще продукты нормально подорожали, записываю расходы уже два года. Если год назад нам хватало на продукты 14-16 тыс, то сейчас на те же продукты уходит 20-23 тыс. И никак экономить не выходит

Потому что это необходимый минимум.Хоть так крути,хоть этак.

У нас это в двойном размере а лучше в тройном. Либо три булки каких-то или пирожка. Плюс бутылка воды и сок или молочный коктейль.
Просто не каждый день ему сама делаю, в основном покупаю (лакомка рядом открылась)

Не поленилась, посчитала. Вот форумчанка говорить что из полкило мяса она делает плов, которого хватает на семью из 4х человек на два приема пищи.
Итак: мясо уваривается примерно на 30-40%, в итоге на одну порцию приходится примерно 50гр. Это 190 кал (максимум). Остаток до стандартной порции добираем рисом и овощами в пропорции 50/50 по 100 грамм. Рис 130 кал, овощи 65, растительное масло - максимум еще 100 накинет. Итого 385 калорий на одну порцию. Ужин и обед - 772 калории. А теперь внимание вопрос: где кушает муж?

и я к вам

Катана,
что-то с логикой траблы. про кто где кушает
можно добрать калории на завтрак, в этом направлении посчитайте
у нас легкие ужины, а кое-то вообще не ужинает

belladonna,
мужчине нужно 2000 калорий. чем он завтракает? комбикормом? это с вашей малоежной логикой вечные траблы.

Нигде он не КУШАЕТ.

Эльдорадо,
В саркастическом контексте, он именно КУШАЕТ

Катана, вы странно считаете, помимо плова есть еще закуска/салат, есть первое блюдо возможно на обед, есть полноценный завтрак (ну наверное он же есть у человека), в течении дня он может перекусил бутербродом с чаем, вот и набежит все ваши 2000 каллорий.
Не все мужья едят тазики, некоторые следят за своим весом и едят немного.

Лебедь белая,
Это не мои 2000 калорий. Это "общечеловеческие" калории. Бутерброд с чаем для Беладонны - яд. Я все это посчитала не с целью обличить и обвинить, а скорее напомнить обличителям, что по большому счету то на то и выходит. А мы увидим цифру ого сколько они жрут, а вот я не такая. Если много едят, по людям это как-бы заметно.

У нас на месяц на продукты уходит не больше 10 тысяч. Муж обед берет с собой, я не работаю, кушаю дома. Ребенку что то эксклюзивное не берём. Но нас спасает Свекр. Картофель, лук, морковь, свекла свои, круглый год. Яйца, мясо тоже часто свои. ПФ берём редко, так как готовлю сама. Выпечку тоже делаю сама.

Добавлено спустя 5 минут 17 секунд:
Хотя сейчас прикинула, выходит 10-12 тыс

мне, тоже полкило хватит.
сейчас, в морозилке приличный такой цыпленок 1,2 кг. за 177 р)
(по размеру больше, чем половина сковороды, где плов готовится.)
если его весь использовать, это уже не плов получится
плова также хватает, на 2 раза всем покушать.

Летняя ночь,
Ну что хочу сказать. Везет. У меня в наличии два мужчины и один подросток, никак на два раза не растянуть(

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
Я, правда, и готовлю не экономно. Беру всего поровну (по объему)

Я тоже плов делаю на 550 гр мяса +500 гр лука + 500 гр моркови + 700 гр риса. Хватает даже больше чем на два приёма пищи

Я не вижу значительного изменения цен. В супермаркетах постоянные акции на курицу/мясо. Сегодня крылья за 99 руб, завтра грудка по 176 (цены из Реми) сейчас передо мной подложка с такими ценами. Мясо в Самбери мне очень нравится, парное, от 200 руб свинина на кости и вырезка 400-500. Огурцы суражевские всегда 200 руб зимой, вот уже года 3-4, помидоры китайские 100 руб. розовые, тоже акции постоянно то на чери то на розовые. Молоко как брала хорольское по 75 руб так и беру. Масло хорошее по 600 уже давно на ярмарке и новозеландское на развес, всегда так и стоило. Сыр в среднем 600, но тоже всякие акции, вот пармезан взяла в реми недавно по 800, вкуснейший. С голубой плесенью за 1000 беру иногда белорусский, ничем не отличается от того который за 1600. На фрукты та же тема: яблоки беру краснодар, молдавия, сербия, на них постоянно акции. Крупы так вообще подешевели, гречка например 30 руб. Макароны тоже не вижу чтобы выросли в цене, 5 руб не считаю. Я не говорю что цены не выросли, но значительного подорожания не вижу на те продукты что обычно покупаю. Выросли цены на кальмар и рыбу, но не на всю, навага замороженная так же стоит и филе минтая недавно брала во дворе с машины - 180 руб, в Реми видела 220 руб.

Добавлено спустя 10 минут 41 секунду:
А вот вспомнила: бананы собаки подорожали! дети их точат как обезьянки, могут кило в день умять. Поэтому покупаю больше других фруктов. Сейчас апельсины египетские в реми просто суперские, тонкая кожура, сладкие и без косточек почти, цена подарок, вроде 69 руб они. Мандарины пакистан, правда костлявые они. Памело мы очень любим еще. Надеюсь бананы подешевеют. Ведь уже было такое, что они стоили 99, потом подешевели до 60-70. Ждемс))

Emerald*,
Бананы, я так понимаю от сезона зависят. Видимо связано с урожаем иди может с условиями перевозок.
Мясо все таки дорожает. Я правда только сердце говяжье запомнила-было 170.в том году, щас 230. Свинина тоже дороже стала.
Меня еще как «экономиста» волнует вопрос обвеса на ббазаре. Кто как борется? Надысь купила 300 грамм масла на развес, зашлав сурер, взвесила-288 гр, так то фигня. Но наверняка в супере весы тоже как нить подкрусены на чуть..и уже не фигня

Лукерия,Именно поэтому не хожу на базары, обвешивают там знатно. При кажущейся выгоде, в итоге переплатишь. Сейчас между супермаркетами здоровая конкуренция. Я подписана в инсте на все крупные сетевые супермаркеты и не раз замечала, стоит одному сделать акцию на курицу, тут же другой слелал такую же цену, или в одном акция на крылья, в другом на ноги или груди

Для меня очень выгодно сейчас покупать фрукты и овощи во фреш 25. Очень хорошие цены. И качество не плохое фруктов.
На мясо часто акции. Свинина есть не плохая и не дорогая