ЯИЧНАЯ ДИЕТА все ЗА и ПРОТИВ

воздушная змейка

Девочки, может кто-нибудь сидит или собирается? завтра 15.02 начинаю

Катана

воздушная змейка
Я сижу. Сегодня вторая неделя заканчивается. Мне нравится. В декабре я на японке сидела, уже через неделю сошла, думала ноги протяну.

воздушная змейка

Катана писал(а) 15 фев 2015, 08:44:

воздушная змейка
Я сижу. Сегодня вторая неделя заканчивается. Мне нравится. В декабре я на японке сидела, уже через неделю сошла, думала ноги протяну.

Как результат? Очень голодно? На японке сидела два года назад, на 8 кг похудела,потом после второй беременности намного больше набрала. Завтра яичную начинаю.

Катана

воздушная змейка
Нет, не голодно. Дискомфорт есть, но если вы пережили японку, то выдержать можно вполне. Я горячую воду пью, если уж совсем живот сводит. Воды нужно много пить - диета белковая, что бы почки не "посадить". Я в телефон приложение скачала, которое напоминает когда пить нужно, иначе на работе так забегаюсь, что только к вечеру вспоминаю.
Вес снижается потихоньку. У меня пока только 3 кг, но в объемах - очень хорошо ушло.

Apsara

Я недавно попробовала - к середине второй недели вылезла аллергия на яйца+цитрусовые... В общем с структуре диеты осталась, но продукты заменила. Только каллораж 1200 в день сохраняю

nata_2708

Решила поднять темку, накупила апельсины, яиц, хочу завтра начать...

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Irid@
спасибо за информацию...

Машуляя

Девчата, поднимаю тему))
Я второй день на яичке :a_g_a:

Все 4 недели врятли выдержу, но хотелось бы хотя бы две :-)

Пробовала эту диету раз 5.
3 раза отдиетилась по 2 недели - отвес 5-7 кг. :co_ol:

Остальные разы меня хватало на несколько дней :ti_pa:

Начинаю с 67.4кг)

Ольга Лукинчук

Машуляя писал(а) 18 авг 2016, 11:33:

Девчата, поднимаю тему))
Я второй день на яичке :a_g_a:

Все 4 недели врятли выдержу, но хотелось бы хотя бы две :-)

Пробовала эту диету раз 5.
3 раза отдиетилась по 2 недели - отвес 5-7 кг. :co_ol:

Остальные разы меня хватало на несколько дней :ti_pa:

Начинаю с 67.4кг)

Ну как у вас успехи? Получилось выдержать до конца? Я тоже как-то пробовала яичку, результат был хороший - ушло много. Но через пару месяцев вернулось. Хотя перенесла ее прекрасно - было не голодно и не надоедало.

Кайтенок

Девочки, может кто-то ее придерживается? Я хочу начать. Есть желающие? Сейчас дожди пройдут и купальники наденем :lo)(ve:

МЕЛАМОРИ

Дд,я начала эту диету...за 3 дня минус 2 кг

Honda

МЕЛАМОРИ писал(а) 28 фев 2018, 13:43:

Дд,я начала эту диету...за 3 дня минус 2 кг

Как успехи у вас? Держитесь? :smile:

konfety

Я тоже начинала, 4дня просидела, в день по кг теряла. Изначально, лишнего веса не много. А в субботу (типа мяса можно же), наелась шашлык из свинины, лавашем закусила и бокалом, вина отшлифована.
Утром на весы, вес тот же. Ну и в воскресенье, я продолжила, только люлякебаб из курицы и овощи гриль (думаю они с маслом были).
Утром на весы плюс кг :-)

Я расстроилась и забила

Амидала

konfety писал(а) 14 июн 2018, 22:44:

Я тоже начинала, 4дня просидела, в день по кг теряла

так это же только жидкость уходила, зачем расстроились? Кишечник просто наполнился вот и вес)

ЯИЧНАЯ ДИЕТА все ЗА и ПРОТИВ

Кто сейчас на конференции